快速怀孕的方法有哪些，马上就要到新的一年了，许多备孕的朋友已经开始计划生一个虎宝宝了，不少夫妻心里都有点着急，怎样才能快点呢，以下是快速怀孕的方法有哪些，欢迎阅读分享！
快速怀孕的方法有哪些1
1、保持良好心态
准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。
2、找准容易受孕的时间
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。
3、饮食丰富营养
孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
4、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
5、控制同房次数
受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。
6、排卵期同房
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。
7、使用易受孕的同房姿势
夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。
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1、保持乐观的心态
现代社会不论是生活还是工作很多人都会觉得压力大，在2018年的一项调查中，大约20%-25%的育龄女性都会感到压力特别大。而科学家对压力过大的女性，在备孕期间进行了追踪，结果发现在夫妻身体都健康的情况下，比起生活压力小的.女性，压力大的女性怀孕可能性会下降25%。因此，建议女性在备孕期间一定要保持乐观的心态。
2、多锻炼身体
夫妻在备孕的时候多锻炼身体，不仅可以提高男性精子质量，也可以促进女性规律排卵。不过需要注意的是，锻炼身体需要适度，如果女性过量运动，也有可能造成不孕。当然了，如果夫妻双方有抽烟习惯，最好提前戒烟，在2018年16个省份的男性健康调查状况显示，不孕夫妻中有54.86%的男性吸烟，32.34%的吸烟男性精液异常。
3、检查身体
如果没有定时体检习惯的夫妻，备孕前3-6个月夫妻双方最好去医院检查身体，如一些常规的身体检查和b超等。夫妻备孕前去医院，最重要的一点，是可以做一些孕前咨询，可以帮助夫妻更快的受孕。
4、掌握排卵期
在一项对备孕夫妻关注的话题调查中，“如何计算排卵期”位列话题榜第一位，而许多备孕半年以上没怀孕的夫妻，很多人则是因为不清楚什么时候排卵。其实月经规律的女性，排卵时间在距离下次月经的14-16天，月经不规律的夫妻可以用排卵试纸+基础体温检测，如果不清楚怎么算排卵，可以参考排卵期怎么算？5种方法帮你找准排卵日，早日迎好孕！这篇文章。或者给我留言咨询你的排卵期哦~
其实这4个能够快速怀孕的方法，听起来还挺简单的，但真正能全部做到的夫妻却很难。所以想要快点生娃，一定要关注嘴迈开腿，多锻炼身体同时控制饮食，别熬夜禁烟禁酒，最后就祝大家早日好孕啦~
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一、为什么有人受孕快，有人不容易受孕
有些人会疑问，明明夫妻两人都是身体健康，为什么不容易受孕，而有些人特别容易受孕。这个问题答案特别简单，因个人体质不同，一些人看起来健康，实际上可能有一些自己都不知道的健康问题，因此，在夫妻俩打算要孩子的时候，备孕期间，夫妻双方都非常有必要去医院做一些更细致的身体检查，有时候女方一直不受孕有很大可能是因为男方的问题而造成的。
二、怀孕的方法
要想在短时间内怀上宝宝，提高受孕率，相对来说，还是有一些方法和技巧的，比如说，调理身体。在这里，我们说的调理身体其实是夫妻双方共同调理身体，光是女性调理是不行的，男性也好好好调理身体，提高精液中的精子浓度。不光要进行身体上的调理，心理上也要调理，及时疏解郁闷心情，保持身心畅通，生活规律，合理安排饮食。当然，还需要夫妻双方多多尝试，毕竟受孕也不是一次就能成功的。
三、饮食方面需要注意什么
大多数人在备孕期间最关心的一个问题就是饮食问题，大家都知道，要想有一个健康的宝宝，父母的身体必须要健康，平时不仅要锻炼身体，增强体质，饮食方面尤其要注意。阿胶红枣，如果要说补气血，阿胶红枣一定是女性首选，可以去市面上买一些高品质的来补充气血。红糖生姜，红糖生姜是暖子宫的，宫寒的女性可以多吃。豆浆，豆浆是调理内分泌的，可以改善心态调节身体素质。水鱼汤，吃水鱼汤可以调节女性白带，女性白带不健康的话不容易受孕，水鱼汤刚好可以调节，白带正常受孕几率会大大增加。当然，要想通过饮食提高受孕率重点还是要合理饮食，荤素搭配，营养均衡。
总的来说，要想提高受孕几率，方法还是有的，比如合理安排锻炼身体，增强体质，饮食方面也要多多注意，然后配合规律的作息，同时夫妻双方定期去医院做一个全身的体检，最后多多尝试，总能得偿所愿。
