母乳喂养的技巧和方法，母乳对于刚出生的宝宝来说就是最好的营养，很多宝妈都会选择给自己的孩子选择母乳喂养，但是喂奶也是很有讲究技巧和方法的，下面分享母乳喂养的技巧和方法。
母乳喂养的技巧和方法1
一、 早吸吮。婴儿娩出后，产妇可谓大功告成，产程中的痛苦和劳累往往忽略关心婴儿。有人认为，休息是当务之急。其实这是错误的。产妇适当休息之后，即应担当起养育婴儿的重任，及时让婴儿吸吮奶头，这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。
一般情况下，婴儿生出半小时即可进行哺乳，每次可持续半小时，即使没有乳汁也应哺乳。除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，应注意夜间喂养，因夜间泌乳素的产生是白天的50倍。
二、母婴同室。有人曾认为，婴儿刚刚娩出，那频繁的哭闹声会影响乳 母休息，故采取母婴分离的办法，只是在喂奶时方才回到母亲身边。其实，这样做对乳 母、婴儿均不利。
母子触摸、婴儿哭闹、母子对视、婴儿吃味等，这不仅可以增进母婴的感情，还是一个个良好的刺激信号，这种信号可有效地刺激泌乳系统，解除下丘脑的抵制，导致泌乳素增高，乳汁分泌自然状如泉涌。
据有关资料统计，产妇的泌乳时间，母婴同室组在48小时内泌乳率为82.5%以上，非母婴同室组产妇泌乳率公为10.5%，二者有显著性差异。在泌乳量上，母婴同室比非母婴同室组要好的多。
三、产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤为重要。据临床观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动、设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。而不愿意哺乳者，常常不能及时排空乳房内的乳汁，缺乏足够的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催产素释放终止，乳汁形成及分泌减少。
四、不定时喂奶，按需供给好处多。以往有不少人认为，定时喂奶有利于乳汁大量分泌，其实不然。不定时喂奶，可因婴儿频频吸吮、刺激、及时排空乳房，而有利于反射地引起大量的泌乳素释放，使乳汁分泌犹如泉水源远流长。
五、保持乳房健康有利于泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本条件。保持乳房特别是乳 头卫生，防止乳房挤压、损伤，对有效提高泌乳质量是及其重要的。
六、适当增加乳 母营养是乳房充盈的重要保证。乳汁的来源取自于母体、取自于母体对营养的摄入多少。
七、充分排空乳房可促进乳汁分泌。在以往，很多产妇认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。
八、正确的哺乳方法是非常重要的。由于我国一孩率高，产妇绝大多数没有哺乳经历，作为产妇应多多听取医务人员的宣传教育，正确掌握哺乳要领。在有经验人员的指导下，哺乳时做到手呈“C”字型，将乳房轻轻托起，以利于排乳。
九、注意哺乳细节。在哺乳初期乳量不足时，特别是在婴儿生后1个月之内，应尽量不要使用奶瓶哺乳，以避免婴儿出现乳 头错觉，发生拒食吸吮母乳的现象。
十、注意防止婴儿吐奶。婴儿吐奶现象较为常见。由于婴儿的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，不容易关闭，而且连接小肠处的幽门较紧。婴儿吃奶时如果吸入空气较多，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。
母乳喂养的技巧和方法2
母乳喂养方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳 头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳 头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉 乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的'食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳 头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
母乳喂养的技巧和方法3
一、为什么喂奶会痛?
造成哺乳疼痛的最根本原因——衔乳姿势不正确!
如宝宝吃奶时，只含住了乳 头，未将乳晕含在口中;宝宝嘴未张大，下唇向内翻;下颚没有接触到母亲的乳房。这些都是不正确的衔乳姿势。
正确的衔乳姿势，妈妈会更舒服，宝宝吃奶也会更省力，吃得更好更快。
二、母乳喂养的正确含接姿势
妈妈采用C字形手法托住乳房，用手指或乳 头拨弄新生宝宝的面颊或下唇，能帮帮助宝宝建立觅食反应。当宝宝的嘴张开到足够大时，将乳 头及大部分乳晕含在宝宝的嘴里。
宝宝的下颌贴在乳房上，下唇向外翻，口腔上方有更多的乳晕;舌头成勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈现圆形。
注意：
(1)宝宝吮吸时，如果面颊内陷，说明含接姿势不正确;
(2)宝宝含乳正确，能看到吞咽动作或听到吞咽声音。如果出现的是咂咂声，则说明含接不正确。
(3)喝奶过程中，宝宝慢而深的吮吸，这也表明含接姿势正确，吮吸有效;
(4)有的妈妈乳晕较大，因此宝宝不一定能含住大面积乳晕，这并不一定就表示含接不正确。
三、衔乳姿势不正确，会导致这些问题
如果婴儿以错误的姿势含接乳房，不出几天，就会出现以下这些问题。
1、乳 头疼痛。错误的吸乳 头姿势是造成乳 头疼痛的最大原因。婴儿用力吮吸，并把乳 头吸进吐出，造成乳 头上的皮肤和宝宝口腔不断发生摩擦，乳 头就容易破裂，甚至出血。
2、无效吮吸。含接姿势不正确，宝宝吃奶很费劲，会更用力吮吸，一方面会造成乳房逐渐肿胀;另一方面会增加哺乳时间，妈妈更疲惫，宝宝经常吸不到奶，营养得不到满足，影响生长发育。
3、抗拒吃奶。宝宝长期吃奶费劲，可能会有挫败感，拒绝吃奶。
4、泌乳量减少。乳汁流量小，宝宝得不到满足，就会哭闹。许多妈妈就会给宝宝一些添加物，乳房持续没有排空，泌乳量会越来越少，最终导致母乳喂养失败。
母乳喂养不会引起乳 头、乳晕或乳房的长时间疼痛。如果刚开始喂奶，就出现长时间疼痛，那么需要检查一下含接姿势是否不正确，及时改过来。
另外，如果婴儿含接姿势不正确而导致无法得到足够的乳汁，这种情况下，增加吮吸的次数无法改善情况，唯一有效的办法就是调整含接姿势。
