孕妇便秘的话吃西瓜好吗，我们都知道夏天最常见的水果就是西瓜了，香甜可口，十分美味，可以说是解暑利器，但是很多人还不清楚孕妇能不能吃西瓜，今天一起来看看孕妇便秘的话吃西瓜好吗。
孕妇便秘的话吃西瓜好吗1
身体没有任何特殊疾病的孕妇，可以适当的饮用西瓜的，西瓜含有能是血压降低的物质，对于偶尔身体突发的血压增高是有很大的帮助的。
特别是孕妇在孕期身体很容易积压很多的毒素，吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，有利于胎儿的健康，还可以减轻便秘所带来的痛苦，使大便通畅。
对于腹中的胎儿还可以减少孩子出现黄疸，有一定的辅助效果。
在孕期，孕妇心情烦躁、食欲不振，这时候可以适当的炸些新鲜的西瓜汁饮用，可以增加皮肤的弹性，可以让您更加的年轻，减少皮肤皱纹，增加皮肤的'光泽度。
瓜皮可以用于涂抹身体比较容易长痱子的地方，可以减轻痱子的出现。
高血压、急慢性肾炎、胆囊炎、糖尿病、口腔溃疡的孕妇是绝对不可以食用西瓜的，西瓜可以使高血压孕妇血压增加，容易造成脑出血等危险，对于急慢性肾炎的孕妇会因为吃了太多西瓜造成水分的积压，没有办法及时的排出，诱发急性心力衰竭。
特别需要注意的是糖尿病孕妇，吃了西瓜以后容易造成血糖升高，引发生命危险，胎儿容易流产、早产，甚至死亡。
孕妇怀孕后体内激素量增加，相对会引起肠胃的负担，会出现妊娠便秘的情况，不要小看这个情况一定要进行治疗，严重会出现早产等情况，孕妇可以适当喝些益生菌的饮品调理肠胃，适当进行运动，加强肠胃的蠕动，养成良好习惯，改善肠胃环境，每天早起后喝一杯淡盐水。
孕妇便秘的话吃西瓜好吗2
吃生冷的西瓜
夏季，很多家里都喜欢把西瓜冷冻，吃冰镇西瓜那个爽啊，但是孕妈一定不要碰这些西瓜，不然会受凉的，对身体百害无一利，还危害宝宝的发育。
不在饭前或饭后吃西瓜
西瓜含有大量的水分，人食用后可冲淡胃液，孕妈妈在饭前或者饭后食用西瓜影响食物的消化，且饭前或饭后食用西瓜，西瓜会占据胃的容积，使食物中的营养成分减少或稀释。
不要吃隔夜或者长期暴露在空气中的西瓜
这样的西瓜表面一般会滋生大量的细菌，如果妈妈吃了这样的细菌，孕妈容易出现腹泻，甚至会患上其他的病，不利于妈妈的健康。吃瓜时，建议孕妈吃多少取多少，不吃的西瓜要用塑料薄膜封起来。
不能过量吃
虽说孕妈妈吃西瓜好处多，可是也不是说可以无限制的吃，更不能过量吃西瓜，因为西瓜中的糖分含量高，孕妈妈食用后易诱发妊娠性糖尿病，从而引发流产或者早产，建议孕妈妈每天吃1~2块西瓜，其重量不超过400克为宜。
