胎儿出现宫内窘迫怎么办。对于孕妇来说最重要的事情那就是宝宝的健康发育，但是孕妇因为身体特殊原因容易在怀孕的期间遇到各种各样的突发状况，下面小编给大家带来遇到宫内窘迫该怎么办？
胎儿出现宫内窘迫怎么办1
胎儿宫内窘迫怎么办?
第一，慢性胎儿的窘迫。
这个时候妈妈们应该及时去医院检查，看医生，然后医生会针对病因，然后是孕周以及胎儿的成熟度，还有窘迫的程度来作出处理。
所以孕妇在怀孕期间一定要定期做产检，除此之外，孕妇还应该多取侧卧位休息，这样就可以争取胎盘供血改善，延长孕周数，这是非常重要的。孕妇使用正确的睡姿来睡觉对于宝宝来说也是一件非常好的事情。
如果情况没有得到改善的话并且已经接近了足月妊娠，并且在医生的主观估计下面出胎儿的生存几率极大那么就可以考虑实行剖腹产。
如果距离足月妊娠比较远，并且胎儿有可能免除之后的生存可能性非常小的话，那么一定要将实际情况向家属说明，并且尽量选择保守治疗，这样就可以延长孕周数。
第二，急性胎儿窘迫。
宫口开全胎先露部已达坐骨棘平面以下3cm者，应尽快助产经阴道娩出胎儿。
如果宫颈尚未完全扩张，并且胎儿窘迫的情况不是特别严重的话，那么可以给予吸氧面罩或者是通过提高母体血氧含量，这样就可以改善胎儿血氧供应，同时还要嘱咐产妇一定要进行左侧卧位，然后观察十分钟左右，如果胎心率变为正常，那么就可以继续观察，如果因为使用催产素宫缩过于强烈造成胎心率异常减缓者，那么就应该立即停止滴注，继续观察能否转为正常如果经过了上述处理还是没有效果的话就应该立即实行剖宫产。
胎儿宫内窘迫的症状有哪些?
第一，胎心变化。
胎儿窘迫最早出现的症状应该是胎心变化，如果胎心心动过速的话，那么就是胎儿窘迫的最初的信号。在经历了这一个时间段之后，可能会随着缺氧的进一步加重而导致胎心率逐渐减慢。
有可能还会出现心律不齐心动过缓更为显著有时候胎心率可能会少于每分钟九十九次，新英可能会出现时强时弱，还有就是最后心率有可能会越来越慢，心率不齐更为严重，需要及时诊治。
第二，生长停止。
缺氧之后的.胎儿生长也又可能会越来越缓，孕妇的体重以及宫高还有腹围持续不涨或者是增长非常的缓慢，由于孕妇自身的缺氧以及缺血有可能也会导致胎儿缺穴缺氧影响胎儿的生长发育这个时候孕妇可能本身不会有过于强烈的主观感受但是产前检查一定可以发现胎心减慢或者是心跳加快等现象。
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局限性：产程可能会因为使用了麻醉剂有所延长，但是可以通过注射催产素加强宫缩，加快产程。而且对麻醉技术要求比较高，因此需要麻醉师的全程配合和监控。
坐式分娩
长久以来，仰卧位分娩被认为是天经地义的，其实不然。专家认为：传统的仰卧弊端明显，往往使产妇骶尾关节难以扩张，导致骨盆出口狭窄，子宫压迫盆腔大动脉及大静脉，造成胎盘血流减少而影响胎儿，这种分娩姿势是与生理相悖的不利姿势。
而坐式分娩是一种很古老、很自然的生产方法，早在18世纪以前，女性就采用过坐式分娩。它有六大优点：
一是可以缩短产程；
二是可使胎儿对宫缩的压力增加；
三是可以增大骨盆的出口间径；
四是可以减少骨盆的倾斜度，有利于顺利分娩；
五是改善胎盘血流供给，减少胎儿宫内窘迫率和新生儿窒息率；
六是准妈妈在分娩时感觉舒适，可以环视周围一切，减少紧张、恐惧与不安的情绪。改变生产姿势同样也能缓解准妈妈的紧张情绪，从而减轻产痛。
目前，国内已经有医院允许准妈妈采用包括坐式分娩姿势在内的各种立式姿势进行分娩，可以自动调整的产床给分娩提供了很大帮助，分娩越来越人性化。
“三高”妈妈呼吸特别指南
不同的呼吸法可以在分娩的不同时间里帮助“三高”妈妈放松、保存体力、控制身体、抑制疼痛，而且还有助于增强“三高”妈妈的信心。因此，在很多产前体操训练班中，大部分时间用于学习如何放松身体及掌握不同的呼吸方法。
深呼吸：用力吸气使肺部充满了空气，保持数秒，随后是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静的效果，在子宫收缩的开始和结束时做上述呼吸是最理想的。
浅呼吸：只使肺的上部充气，呼吸丰满而短促，嘴唇微微开启，通过喉把气吸入。浅呼吸约10次之后需要做一次深呼吸了，之后再做10次。当子宫收缩达到高点时可采用这种浅呼吸。
浅表呼吸：在阵痛频繁的时候，最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸，类似于喘气。你可把这种方法设想为”喘气、呼气、吹气”。分娩时，准妈妈会被要求做多次的喘气，其中一次是在子宫颈全张开之前，在过渡到停止往下施加腹压期间进行的。为了停止换气过度，可喘息10～15次，然后屏住呼吸默数5下。
很多“三高”妈妈在阵痛开始后，会因为疼痛而失去控制，无法实施。因此建议“三高”妈妈拿出在工作方面的干劲，最好在产前就将呼吸法记牢，并多多练习。
我教你做“三高”妈妈水中健身操
妈妈水中健身操
“三高”妈妈适合水中健身吗？著名花样游泳运动员、陈琦水中健身体系的创办者——陈琦的回答是：YES。她认为：“三高”妈妈只要得到科学的指导，并根据自身情况量力而行，水中健身是十分安全的，并有利于胎儿和“三高”妈妈的健康。
