宫口开到十公分要多久？这与孕妇的个人体质相关，每个人的身体结构和生理结构都不一样，所以子宫开口的速度和大小自然因人而异，有的人开口很快，有的人开口很慢，这与孕妇的个人体质有关，需要多长时间，把子宫打开10厘米？小编为大家解答。
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宫口的开口是什么
打开宫口，专业名称是宫颈扩张。女性的宫颈管是一根长约2厘米的肌肉管，外侧与阴道相连，内侧与子宫腔相连。孕妇分娩时子宫收缩，拉伸子宫内肌及子宫颈周围纤维，胎儿前羊膜囊呈楔形，使子宫颈内向外扩张，宫颈管逐渐缩短直至消失。外宫颈通常只能容纳指尖大小。随着分娩的进行，宫颈外径扩大到10厘米，让足月胎头通过。这个过程叫做开子宫。
宫口什么时候开
打开子宫口的过程比较缓慢。通常宫颈在怀孕9个月后的第二周逐渐变平，这也是宫颈成就的.过程。宝宝出生的时候你的子宫颈会膨胀到10厘米，刚开始比较慢。从分娩到加宽3厘米平均需要8小时，从加宽3厘米到加宽10厘米平均需要4小时。
一般情况下，有些药物要等到宫口张开到3厘米后才会止痛。说明子宫口已打开3厘米，宫颈变软、变薄、有弹性。每次收缩间隔2—3厘米。随着产后有规律的宫缩，子宫口会逐渐张开。
子宫的开放程度将第一产程分为两个阶段，潜伏期和活跃期
潜伏期是从有规律的宫缩到子宫开口3厘米，活跃期是指子宫开口3—10厘米的时期。这里需要说明的是，初产妇和产后子宫开口的打开速度是不同的。。初产妇女先将子宫颈缩短变平，然后再扩大子宫口； 而在产后妇女，子宫颈同时缩短、变平和扩大。因此，经期女性明显比初产女性快，这也是初产女性与初产女性第一产程差异的主要原因。在潜伏期，嘴巴慢慢张开。
活跃期明显加快。初产妇潜伏期约8小时，更年期妇女发病率比初产妇快，但个体差异较大。潜伏期的长度从几十分钟到几个小时不等。初产妇的活跃期约需4小时。产妇进入活跃期后，要做好分娩准备，因为产妇进入活跃期后子宫口通常很快就会打开。
如何检查宫口的开口
1。胎儿进入骨盆后，产道就准备好了，妈妈的阴道自然会松弛张开。
2。医生可以通过观察来观察子宫口的开放程度。
3。医生也可以通过指检来探查子宫口的状况。通常是肛门或阴道检查。医生戴着无菌手套将手指伸入阴道，将手指放在子宫口，用手指测量子宫口的开口。肛门检查是在临产前做的，因为阴道离子宫颈不远，中间有一个比较薄的腹膜。肛门检查用于检测子宫颈的开口。无论子宫口有没有开，反复阴道检查都会引起医源性感染，所以用肛指检查的方法来判断。
开子宫与产痛的关系
子宫口最多可打开 10 厘米。过程因人而异，没有一定的速度。一般开始比较慢，然后速度会加快。第一次分娩，从阵痛开始，整个分娩过程需要8到10个小时。子宫开口4厘米的时候就已经开了一半了，这个时间是最耗时的。之后，疼痛感越来越强，到6cm左右就会迅速张开，尤其是8～10cm时，张开的时间很短。
完全打开子宫口的过程
临产开始（产程间隔5～10分钟），无痛感，子宫有规律收缩，子宫口微开。耗时最长的时期（产程间隔约4~5分钟） 子宫收缩感强烈，也是耗时最长的时间，子宫口半开。想努力但是做不到（疼痛间隔大概2~3分钟）。痛苦越来越强烈。这是最艰难的时期。再怎么努力也感觉不到努力，但无论如何也不能放弃。坚持。宝宝快要出生了（疼痛间隔约1分钟）。子宫口完全打开。从子宫口到阴道，成为一个整体，成为胎儿诞生的通道。一定要保持体力配合宝宝的出生。胜利就在眼前。
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孕妇分娩时的注意事项
1、不要大声喊叫
如果继续大声喊叫，会扰乱缓解疼痛的呼吸节律。喊的时候注意不要把声音太大。女性从一开始就不要过分关注产痛，因为产痛会持续很长时间，此时的注意力从一开始就不要太集中。这样容易感到紧张和疲劳，还会影响交感神经，使分娩疼痛加剧 。
2、不要闭上眼睛
如果闭上眼睛可以听到体内的声音，那么如果您更专注于分娩，就可以做到。但如果闭上眼睛感觉头晕，尽量睁大眼睛。
3、疼痛来临时不要用力过猛
产痛初期如果肩部等部位用力过猛，体力消耗会很快，特别是臀部过度收紧，有可能将胎儿压回降下状态。所以在疼痛结束时不要用力过猛，让自己放松，在疼痛结束后放松紧绷的身体。
阵痛初期如果肩部等部位用力过猛，体力消耗会非常快，尤其是臀部过度收紧，有可能再次把胎儿挤回去。所以在疼痛结束时不要用力过猛，让自己放松，在疼痛结束后放松紧绷的身体。
