地贫孕妇可以吃红枣吗，地贫就是我们说的地中海贫血，而当孕妇出现地中海贫血时，对孕妇和孩子都有着不好的影响，因此是需要引起重视的，这时孕妇需要吃一些补血的食物，而我们知道红枣有补血的效果，那么地贫孕妇可以吃红枣吗？阅读本篇文章，来了解一下吧。
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孕妇患有地中海贫血可以食用红枣
红枣当中含有蛋白质、糖类、维生素C，对红细胞的合成起到一定作用。
什么是地中海贫血
地中海贫血（thalassemia，简称地贫)是人群中最常见的不完全显性的慢性溶血性贫血病。其发病机制是合成血红蛋白的珠蛋白链减少或缺失导致血红蛋白结构异常，异常血红蛋白的红细胞变形性降低，寿命缩短，可以提前被人体的肝脾等破坏，导致贫血甚至发育等异常，这种疾病也就是医学上讲的溶血性贫血。
在广东、广西、海南有着较高的发病率，是我国南方重点防治的遗传性溶血性疾病，临床可分轻型、中间型、重型3种，一般可生存到成年期的为轻型和部分中间型，重型患者常因慢性溶血或者反复感染在幼年期夭折。
地贫孕妇该吃什么？
1、含铁食物
怀孕后，孕妇对铁物质的'需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇会贫血的主要原因。每天吃一些含铁丰富的食物。适宜食物：动物肝、血、心、肾、瘦肉、鱼及蛋类，这些食物不仅含铁丰富，而且吸收率较高。
2、深绿叶色蔬菜（如菠菜、芹菜、油菜)、水果（如红果、葡萄)、海带等植物性事物，含铁量丰富，也可经常食用，但吸收率不及动物性食品。
3、多食含铁较多、营养丰富的食品
如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品（如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬预防体内铁缺乏除摄入足够的铁外，还需要有维生素C的协同作用。因此，每天要多吃些富含维生素的水果及新鲜蔬菜。
4、三红汤
三红汤组成：红枣7枚，红豆50克，花生红衣适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。口服铁剂以乳酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。
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地中海贫血的症状
1、重型症状
出生数日即出现贫血、肝脾肿大进行性加重，黄疸，并有发育不良，其特殊表现有，头大、眼距增宽、马鞍鼻、前额突出、两颊总是突出，其典型的表现是臀状头，长骨可骨折。骨骼改变是骨髓造血功能亢进、骨髓胜变宽、皮质变薄所致。少数患者在肋骨及脊椎之间发生胸腔肿块，亦可见胆石症、下肢溃疡。常见并发症有急性心包炎、继发性脾功能亢进、继发性血色病。
2、中间型症状
轻度至中度贫血，患者大多可存活至成年。
3、轻型症状
轻度贫血或无症状，一般在调查家族史时发现。
