备孕可以吃的碱性食物，为了迎接小宝宝的诞生，妈妈们在饮食上也是要万分的注意，同时也要注意酸碱平衡，下面小编就跟大家分享关于备孕可以吃的碱性食物的相关知识吧，希望对大家能有所帮助~
备孕可以吃的碱性食物1
备孕期间女性吃碱性食物有哪些
碱性食物是以含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，所以被称为碱性食物。下面来看下碱性食物有哪些：
1、强碱性水果：葡萄、柑橘类、柿子、无花果、西瓜等。
2、强碱性蔬菜：白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头等。
3、强碱性肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼等。
4、其他强碱性食物：奶酪、米、麦、面包、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、恰玛古、茶、板栗、咖啡等。
碱性食物的好处
人体注重酸碱平衡，所以吸收的食物要达到酸碱平衡才算是健康的，由于中国人的饮食习惯是以淀粉类食物为主食，配合肉类进食，这些都是属于酸性的食物，因此更要多摄取碱性食物以保持酸碱平衡。
1、维持人体酸碱平衡；
2、预防心血管疾病、糖尿病患者酸中毒；
3、糖尿病、痛风进食碱性食物有好处；
4、缓解和缓解结石；
5、消除疲劳。
备孕可以吃的碱性食物2
备孕生男孩的碱性食物有哪些
在民间有不少的秘诀方法，宣称可以提高生男孩的可能性，例如吃碱生宝可以帮助生男孩，通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的'概率。碱性的食物有莲藕、魔芋、慈菇柑子、罗汉果、苹果、葡萄、豆浆、牛奶、蜂蜜等。
碱性食品对于生男孩有帮助吗
很多人认为多吃碱性的食物，便能够增加生男孩的几率，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，很容易因为食物单一而营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
现在所流传的生男生女的秘诀，根本就不起作用，父母根本就无法通过日常的行为来控制胎儿的性别。现在很多人都
