女性排卵期来临怎么样容易怀上孕，为了提高怀孕成功几率，有不少夫妇会选择在排卵期来临之前受孕，到底女性排卵期来临怎么样容易怀上孕呢？想要了解更多的话，不妨继续往下看看吧！
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首先男女双方都得进行备孕，备孕时间最好是受孕前半年，现在很多夫妻都比较难怀孕，这是因为身体处于亚健康状态，虽然生活质量提高的，但是因为生活中受到各种压力的影响，身体反而是比较差的。在备孕期间，男性切记一定要戒烟戒酒，女性的话要开始吃叶酸，这两点是一定要做到的，不然到时候即使受孕成功，胎儿也有可能是畸形的。为了保证男性的精子质量，在准备受孕的前几个星期，夫妻双方最好是少进行同房，而且夫妻双方在备孕期间不止要补充各种营养素，还得作息正常、饮食正常、坚持锻炼，这样才能一次受孕成功。
女性在确定了排卵期时，就要开始准备了，也不要过于紧张，担心自己怀不上。在受孕的前几天，最好就是要调整好自己的心态，有一个愉快积极的状态是最好的'，在受孕当天也最好处于愉悦的状态。虽然是为了受孕，但是同房时也要尽兴，而不是为了怀孕而去同房，有科学研究证明，女性在同房时达到高潮的话，受孕的几率是会增加的。
那么排卵期到了怎么样容易怀上孕？很多女性都很重视这一天，在排卵日这一天为了怀上孕都很形式化，举个例子就是有位女性十分想要孩子，为了受孕成功每次和老公进行同房时，都是以形式为主，完全就没有做爱的氛围，就是为了怀孕而做爱。大多数人都认为这位女性可以怀上孕吧，事实结果就是这位女性备孕3年了都没怀上，夫妻双方都去医院检查了，身体是没有任何毛病的，而且也严格遵守备孕规划，但却一直没有怀孕。后来小编给了一个建议，那就是抛弃备孕规划，只要日常生活健康那就不必要去遵循那些多于的守则，在排卵日到来时，也不要形式化的做爱，要营造一种浪漫的氛围，多多交流感情，也不要想着怀孕这件事情，后来这位女性成功怀孕了，现在孩子已经一岁多了。
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1、正确推算自己的排卵期，对于生理周期正常的女性来说，一般下次来月经的前十四天左右为排卵期。即如果一个人的月经周期为28天，从月经来的第1天算起，第28天为下一个周期，从第28天往前数14天，此日前后就是排卵期。在排卵期精子进入女性体内可存活三天，此时同房受孕机会更大。
2、受孕前男女双方应该注意生活习惯，保持良好的身体状态，才能保证后代健康。准备受孕前3-5个月应该少烟少酒，日常中多使用豆类食物，摄取足够的维生素。可以多吃豆腐、豆浆、鱼汤等，这些食物有利于女性体内分泌。同时也要加强身体锻炼，规律作息。
3、男女进行房事时，最佳体位是男上女下的姿势。女性可在臀部垫枕头，提高臀部，这样有助于男性在射j后保持三分钟，使更多的精子流到宫颈，提高进入子宫的机率。
4、受孕后，女性应该远离污染、辐射严重的地方，及时补充营养，呼吸新鲜空气，保持良好的身心状态，这样宝宝的健康才有保障。
怎样同房才能怀孕
1、在排卵期同房：
排卵期内进行同房，通常女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
2、采取男上女下的体位：
男性在射j后最好能保持十几分钟的姿势，先不要很快的抽出，然后女性在屁股下方可以垫一个枕头，保持这个姿势20-30分钟，保证精液能流入宫腔，顺利与卵子结合，完成受孕。
3、同房频率应适当减少：
青壮年一般以3-5天一次同房为宜，以保证男子精液的产生,有足够的恢复光阴，以进步精浆质量和精液的总体质量。
4、要学会推测排卵期：
最好学会测定基础体温，并领会基础体温各种曲线类型的含义，预测排卵日，力争在排卵前后有继续的2～3次性生活 ，以增加受孕时机。
5、要考究性器官卫生：
性生活后必须清洗，男性最好用绿茶水或清水清洗性接触中的排泄物，女性最好排一次尿，使精液从阴道排出，此外，还应该及时地用热水清洁阴部。同时切不可为寻求所谓更高的性快感而滥服药物。
