怀孕四个月肚子应该多大

怀孕四个月肚子应该多大，怀孕期间的饮食也是需要专门调节的，怀孕之后要多多注意休息，怀孕期间也不能大补，也有不少孕妈妈想要知道怀孕四个月肚子应该多大，下面小编就来介绍怀孕四个月肚子应该多大。

怀孕四个月肚子应该多大1

由于每个人的体型不一样的，所以没有统一的标准。怀孕4个月时胎儿长大约12厘米（从头到臀的长度），体重在120~150克左右，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等 。

第四个月的时候是胎儿骨骼开始发育时期，为了配合胎儿骨骼发育和胎教的需要孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。

进入第四个月早孕反应消失。你需要增加营养要保证食物的质量使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。

第四个月是宝宝长牙根的'时期你要多吃含钙的食物让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物因为白砂糖有消耗钙是副作用且易引起发胖。

因此，每个准妈妈在怀孕期间都要照顾好自己，尤其是情绪不要波动太大，这样会直接影响的胎儿的波动。每个妈妈的体质不一样，所以准妈妈们不要着急，根据自己的身体情况来看待。多补充营养，让胎儿在肚子里更好的发展。希望每个妈妈们都生出白胖小子。

怀孕四个月肚子应该多大2

怀孕四个月的时候孕妇的肚子并不是很大，但是就可以看出来。这个时候妈妈的体重会增加2到4.5公斤，很多衣服都会不合身了。这个时候胎宝宝是宝宝生长迅速的一个时期，身长可能会从13厘米长到17厘米，速度很快。胎宝宝体重大约200克，原来偏向两侧的眼睛开始向前集中。胎儿的骨骼这个时候也差不多成为类似橡胶的软骨，并开始逐步硬化。

女宝宝这个时候阴道，子宫，输卵管都已经准备就绪啦，男宝宝的生殖器也已经可以看得很清楚咯。宝宝的大脑这个时候是迅速发展的高峰，大脑细胞迅速增殖，大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。总而言之就是，这个时候的胎儿宝宝基本成人型啦。

怀孕四个月要注意什么

怀孕四个月时期的胎儿对声音已相当敏感，他在子宫内就有听力，能分辨和听到各种不同的声音，并能进行学习”，形成记忆”，可影响到出生后的发音和行为。所以在这个时候音乐、语言胎教是比较有用的。如果坚持跟胎儿对话，不但可以令胎儿记住你的声音，还有助于培养他语言能力。准妈妈们可以朗读一些优美的散文、诗歌，又或者说一些好听的故事讲给胎儿听。

同时这个时候准妈妈们除了饮食要均衡、不挑食外，还应该注意补充铁质。身体容易出汗、分泌物增多的时候，会容易受病菌感染，所以要洗澡，但时间不宜过长，并勤换内裤。还要保持良好的生活习惯，有充足是睡眠。注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护奶头，如果有奶头内陷，孕晚期应坚持每天提拉奶头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备。

另外这个时候，准妈妈们还要注意调整好心态。