头位和臀位怎么摸出来，宝宝在肚子里的时候也会跟妈妈互动，很多妈妈都感到非常的好奇，这是一个新的生命在自己的肚子里面诞生，是非常有寓意的一件事情，看看头位和臀位怎么摸出来。
臀位头位可以通过触摸腹部或根据胎心位置自我判断，但这两种方法会受到许多因素影响而出现误差，比如孕妇肚皮比较厚，胎儿姿势不好等。因此，并不建议自我判断，而是应及时就诊，可以明确诊断。
1、触摸腹部：一般胎儿胎头比较硬，胎儿臀部比较软，如果在孕妇肋骨下方摸到硬硬的圆形物，就考虑是胎头，这种情况通常说明是臀位。
而且臀位的胎儿在胎动时下肢可能会踢踹会阴部，孕妇可能会出现会阴部疼痛及尿频等现象。而如果在孕妇肋骨下方摸到软软的东西，或者是胎儿肢体，并且在耻骨联合上方摸到硬硬的圆形物，则可以考虑是头位；
2、胎心位置：如果此前检查过胎心，则也可以根据胎心位置进行自我判断。如果胎儿胎心在脐下左、右两侧，提示胎儿多为头位。而如果胎儿胎心在脐上左、右两侧，则提示胎儿多为臀位。
但通过这两种方法判断臀位和头位并不是绝对准确，如果孕妇肚皮较厚，胎儿离肚皮比较远，则经腹部触摸的感觉就会不敏感。另外，如果胎儿姿势不好，比如胎儿正对着孕妇肚皮，使得胎心离肚皮远，也会导致难以判断。因此，建议孕妇去医院进行彩超检查，从而可以明确诊断，也可以了解胎儿发育的情况。
怎么感觉出来是臀位还是头位
可以通过B超明确是臀位还是头位。如果胎位由臀位转至头位，胎心位置会出现变化，臀位的胎心位置偏高，一般在肚脐以上。而头位的胎心位置一般比较低，在肚脐以下。产科医生还可以通过四步触诊法，检测胎儿先露部是头位还是臀位，较为准确的方法是通过B超检查。胎儿由臀位转至头位，孕妇一般无明显自我感觉，建议及时通过辅助检查明确。
胎儿头位和臀位有什么区别
在子宫内的形状不同
胎儿头位和臀位的区别：胎儿在准妈妈子宫内的形状不同。
头位：胎儿在准妈妈子宫内是胎头朝向骨盆，胎臀朝向母体头端，呈“倒立式”。
臀位：胎儿在准妈妈子宫内是胎臀朝向骨盆，胎头朝向母体头端，是“坐位式”。
胎动的感觉不同
胎儿头位和臀位的区别：胎动是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，因为头位和臀位的胎儿在准妈妈子宫内的形状不同，那么，准妈妈感受到的胎动也会有所不同。
头位：胎动基本都在肚脐上面，或者左右两边，下腹基本上都不怎么动，但会感觉到有东西顶着膀胱或者肛门。
臀位：胎动大多在肚脐下面，有时会在靠近外阴部位的耻骨附近会感觉到胎动，因为胎儿的脚是在准妈妈的腹部下方。
提醒：胎儿头位和臀位的胎动虽然有所不同，但光靠胎动还是不能辨别出来的，还应去医院产检才能确定胎位。
对分娩的影响不同
胎儿头位和臀位的区别：胎位对胎儿的发育没有影响，但它对孕妇的分娩有影响，关系着孕妇是顺产还是难产。因为对胎儿来说，身体最宽的部位是头部，其次是肩部，最窄的部位则是臀部，而头位和臀位表示孕妇在分娩时是胎儿先出头还是先出臀，从而对孕妇的分娩的结果影响也就不同。
头位：胎儿头位是正常的胎位，这种胎位分娩一般会比较顺利。因为头位分娩时一般是胎头首当其冲先通过产道，而胎头娩出后，肩部和臀部都可通过头部扩张过的产道顺利娩出了。况且，胎头一出产道，口腔与鼻腔内分泌物被清理干净，新生儿便可自由呼吸，其余胎位部分再慢性娩出，也无大碍。
臀位：胎儿臀位是异常胎位的一种，如果顺产的话，难产的几率会比较多，大概占分娩期难产总数的1/5。因为臀位分娩时，是体枳较小的足部或肢体先通过产道娩出，对宫颈及阴道的扩张作用不充分，而体积最大、且没有适应产道变形的胎头娩出时就可能发生困难，在其他身体都出来后，头部反而被卡在里面，很容易引起胎宝贝窒息、损伤甚至死亡。
胎儿臀位需要注意什么
胎儿臀位需要注意什么：注意胎动情况
胎儿臀位的准妈妈平时要注意观察胎动的情况。
理由：
以便及时了解胎儿是否有缺氧的情况，并做出相对应的措施。
数胎动的方法：
孕妇应在安静的室内集中精神，最好是侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，3次胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，大于30次为正常。
胎儿臀位需要注意什么：适当散步
胎儿臀位的准妈妈平时应当每天进行适当的户外散步活动。
理由：
准妈妈每天适当的散步有利于胎儿的生长，并且散步可让胎儿一直处于运动状态，可能胎儿自己会把臀位转会头位。另外，适当的散步对今后的分娩也有利。
胎儿臀位需要注意什么：多喝水
胎儿臀位的准妈妈在怀孕30周左右时应该多喝水，主要适用于羊水过少的'孕妇。
理由：
孕妇多喝水可以暂时增加羊水量，而羊水量多了，胎儿可活动的空间就大了，很可能会回转为头位。
胎儿臀位需要注意什么：侧卧睡
胎儿臀位的准妈妈在怀孕30周左右时应多用侧卧位睡姿，可能会帮助胎儿转为头位。
理由：
准妈妈侧卧睡可以让胎儿的背部朝上，从而帮助调整胎位。至于是左侧卧睡还是由又侧卧睡主要取决于胎儿背部的朝向，准妈妈可以通过B超检查确定胎儿背部朝向，也可以通过胎动确认，通常来说，胎背在左侧，胎动多半在右侧。
胎儿臀位怎么调整
胎儿臀位对孕妇分娩的影响比较大，所以，准妈妈们在怀孕7周左右发现胎儿为臀位时，最好在孕30-32周之间在医生的指导下采用一些方法纠正胎位。具体方法如下：
1、胸膝卧位
准妈妈可以通过每天在家里做胸膝卧位纠正胎位。因为胸膝卧位可使胎宝贝臀位离开母体盆腔，当胎宝贝重心发生改变时，即可转成头位。
具体方法：孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽， 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧，双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次，连续做1周后去医院复查。
注意：孕妇应先征求医生的意见后再做膝胸卧位，且做之前要先排空膀胱、松解裤带。
2、仰卧位
具体方法：准妈妈仰卧在硬板床上，臀部抬高30厘米，臀部下方可垫个靠垫。每次保持10～15分钟。
3、侧俯位
具体方法：做过纠正操后，准妈妈可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上，从而调整胎位。
孕晚期胎儿臀位能变成头位吗
臀位属于异常胎位中最常见的一种，发生率为3%-4%，30周前，胎儿是臀位一般并不认为是异常。
因为那时候胎宝宝还小，比较活跃，在30周后往往会自然回转成头位。
臀位的分类，可根据胎儿两个下肢的姿势分为三种：
单臀：先露或腿直先露最为常见，胎儿双髓关节屈曲，双膝关节伸直，以臀部为先露部。
完全臀：先露或混合先露较为常见，胎儿双髋关节及膝关节屈曲，犹如盘膝而坐，以臀部和双足为先露部。
不完全臀：先露较为少见，胎儿以一足或双足、一膝或双膝，或一足一膝为先露部位。
出现胎儿臀位怎么分娩
在处于胎儿臀位期间，要根据个人孕周情况大小、分娩状态以及胎儿后续位置调整的情况不同，才能对分娩方式进行确定。
正常情况下，在未分娩之前确定胎儿臀位，可通过卧趴的方式或通过医生专业手法以矫正胎儿位置，从而使胎儿臀位转变为头位情况。
只要确定胎儿臀位顺利转为头位的话，则可以根据孕妇个人体质的不同，可顺产也可以剖腹产。
但如果胎儿臀位未能有效转变，或发现胎儿臀位时已经处于分娩信号发出时，则需要立刻进行剖腹产。
胎儿臀位纠正方法：
1、膝胸卧位锻炼
在怀孕30周之前，可采用膝胸卧位试着调整胎位，做前排空膀胱，一日做个2~3次。每次15分钟，试图利用重力让胎儿“浪子回头”。
2、外倒转术
外倒转是通过手法隔着肚皮将臀位宝宝调转为头位的手法，淼哥常形象将此比作宝宝在宫内做了一个前空翻。
此方法适合对于怀孕36~37周的孕妈，尤其是孕37周足月后，在没有外倒转禁忌症的情况下，可由专业的医生手法操作，但此方法存在胎盘早剥、胎儿窘迫甚至死胎的风险。
发现胎儿臀位要注意什么
1、孕早中期的孕妈无需太多担心，定期产检。关注胎位是否发生变化及胎儿生长发育指标及羊水量等情况，排除一些异常妊娠情况导致的臀位。
2、在孕晚期时，因臀位如果出现胎膜早破的话，发生脐带脱垂的风险是头位的10倍，所以在孕晚期要预防生殖道感染、避免腹压的突然改变，若出现见红、下腹疼痛等先兆临产表现时需及时入院。
