五个月了还感觉不到胎动，想要自己的身体强壮与健康，运动锻炼或者是拥有良好的行为习惯和饮食习惯是必不可少的，特别是孕妇还要在很多的方面上多加的注意。以下分享五个月了还感觉不到胎动？
正常情况下，怀孕5个月应该能够感觉到胎动，若感觉不到胎动，可能与胎儿发育异常、孕妇肥胖、胎儿活动强度低等因素有关。
1、胎儿发育异常：胎儿发育比较缓慢或者是由于胎儿宫内缺血缺氧，导致胚胎死亡或停止发育时，可能会出现感觉不到胎动的情况，此时要到医院进行彩超检查，观察胎儿发育情况，必要时终止妊娠；
2、孕妇肥胖：如果孕妇比较肥胖，腹部脂肪较多，会导致胎动感知不敏感，而且怀孕5个月时，胎儿相对较小，动作的力度和幅度也比较小，因此会感觉不到胎动，可进行B超检查，明确胎儿在宫内的发育状态；
3、胎儿活动强度低：由于每个胎儿的活动强度不一样，有些胎儿活动强度比较低，这种情况下可能也感觉不到明确胎动，可进行B超检查，明确胎儿的宫内状态。
因此，怀孕5个月感觉不到胎动，大部分是生理性因素引起，一般随着孕周增加胎儿会逐渐增大，胎动感觉也会逐渐明显。如果一直感受不到胎动，也可以到医院完善检查，明确是否有异常情况。
一、怀孕五个月没有胎动
怀孕五个月，也就是孕20周，对于大部分孕妈妈来说，在这个时候应该是能感觉到胎动的。但并不是百分百，也有部分孕妈妈怀孕五个月仍然感觉不到胎动，有些甚至怀孕六七个月才开始感觉到胎动。只要孕期检查一切正常就可以，这时候的胎动是不规律的，并不能根据胎动情况判断胎儿是否健康。
二、孕五个月没有胎动原因
怀孕四个月的时候需要去医院建档做唐筛，那个时候会进行一个全面检查，只要检查结果正常，怀孕五个月没有胎动就不用过于焦虑。有些是因为孕妈妈肚皮上的肉比较多，胎动比较轻微，所以没有感觉到。还有的是因为胎动比较少，孕妈妈平时比较忙，不能静下心来感觉才忽略了胎动。对于胎盘前壁，也就是胎盘长在肚皮这个位置的孕妈妈来说，感觉胎动的.时间也会更加晚一些。
所以怀孕五个月没有感觉到胎动是正常的，只要前期检查结果没问题就可以，孕中期相对来说是比较稳定的。一般在吃过饭之后和晚上睡觉前，胎动会比较多一些，这时孕妈妈可以静下心来慢慢感觉。最初的胎动就好像有一个泡泡滑过去，或者像小虫子爬过肚皮，有的人容易和肠蠕动混淆。进入孕晚期，胎动变的比较有规律时，才建议每天数胎动。
01胎动频繁是怎样的？
胎儿在12小时内运动少于20次，或每小时少于3次，说明胎儿缺氧，可能严重威胁小生命。在缺氧的初始阶段，胎儿运动的频率会增加，并且由于缺氧，胎儿会变得烦躁不安。当胎儿宫内缺氧持续加剧时，胎儿运动逐渐减弱，频率降低，这是胎儿的警告信号。
如果此时不采取相应的抢救措施，胎儿将经历胎儿运动的消失，甚至胎儿的心脏也会消失，心脏会停止并死亡。此过程大约需要12到48个小时。因此，孕妇一旦发现胎动异常，就不能掉以轻心，应立即去产科就诊，及时治疗往往可以使危机平息。
怀孕后，通过自我监测和家庭监测，可以及时发现胎儿异常并及时进行处理。通常在15至20周时感觉到胎儿运动，在妊娠28至32周时达到高峰，在妊娠38周后逐渐下降。孕妇应从妊娠28周开始进行胎动测试。每天一次，早上，中午和晚上，每次1小时。孕妇可以采取坐姿或侧卧姿势，将双手放在腹壁上以进行胎儿运动。正常的胎儿运动是每小时3至5次。
您还可以将3次测量的胎儿运动次数乘以4，这等于12小时内的胎儿运动次数，下沉次数应大于30次。胎儿运动的增加或减少表明胎儿有异常状况。及时去看医生。怀孕36周后，教教家人聆听孕妇腹部的胎儿心音。下沉胎儿的心律为120-160次/分钟。如果减速不正常，及时去医院检查是不正常的情况。最好保证8个小时的睡眠时间，并保持左侧姿势。
02胎动频繁是怎么回事？
胎儿运动是指胎儿在准妈妈的子宫腔中撞击子宫壁的作用。怀孕4个月后，即从第5个月开始，准妈妈可以开始注意到胎儿的活动。胎儿在子宫内伸展，踢动并撞击子宫壁，这就是胎儿运动。胎儿运动的次数，速度，力量等表明胎儿的安全。简而言之，胎儿运动是胎儿在母亲子宫中的活动。
胎儿在不同怀孕阶段的运动会有所不同。随着胎儿的成长，通常在30和32周时胎儿的运动最为明显。 20周时的平均胎儿运动次数约为200次，而到32周时，其平均运动次数增加至375次。每天的胎儿运动次数可能在100至700次之间。通常的正常胎儿运动是在晚上睡前，进食后，洗澡，肚皮说话，听音乐等。
有时频繁的胎儿运动可能是由于胎儿缺氧引起的。如果胎儿缺氧恶化，胎儿的运动会逐渐减弱。这是胎儿危险的迹象，必须采取相应的营救措施。
03如何预防胎动频繁？
许多母亲依靠医院进行检查。医生说婴儿是正常的，并且婴儿的胃部状况发生了变化。因此，您不能完全依靠医生，您必须自己注意。怀孕后，通过自我监测和家庭监测，可以及时发现胎儿异常并及时进行处理。
如何预防胎动频繁？
现代医学可以使用先进的科学技术设备来测量胎儿的健康和活动状况，但它既昂贵又费时。实际上，孕妇也可以自己测量和记录胎儿运动的次数，这不仅简单而且方便。
1、每天寻找空闲时间来测量胎动次数：从怀孕的第28周开始，孕妇每天都会找到空闲时间（建议在晚餐后，因为此时胎动频率更高），请向左走侧卧或静坐，并记录10次胎儿运动所需的时间；如果少于120分钟，则表示胎儿运动次数没有异常，但是如果没有感觉到胎儿运动，或者10次胎儿运动所需的时间超过2小时，则应去看医生进行进一步检查尽早。
2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天使用一个小时来测量早晨，中午和晚上的胎动。如果平均每小时少于3次，则可能是异常。
3、测量白天的胎动次数：这是最简单的方法，即准妈妈一天可以测量10次胎动，她会感到放心。
