抱起宝宝的时候，小脑袋的重量会全部压在颈椎上，如果大人的手没有给予很好的辅助支撑，就可能会对宝宝脊椎造成损伤。 这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。
抱婴儿图片1
你常用的抱娃姿势，可能会伤了娃的脊椎！图解 3 种正确方式
面对刚出生的宝宝，真是怎么抱也抱不够，可问题也就随之而来了：
「我家宝宝竖着抱没事，横着一抱就哭闹，可是我真的好担心，这么小竖抱会对脊椎不好呀！」
「小宝宝那么柔软，到底应该怎么抱，才不会伤到 Ta ？」
几乎每个新手爸妈在「到底应该怎么抱孩子」这个问题上，都产生过各种各样的焦虑，今天我们就来跟大家好好聊一下这个问题。
新手爸妈常见的 3 个抱娃误区
1. 不扶宝宝的头颈
很多父母在抱宝宝的时候，会格外小心的托住宝宝屁股，或者扶住宝宝的腰，却忽略了脆弱的颈部。
新生儿的头占全身的 1 / 4 ，而且他们的颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力。
抱起宝宝的时候，小脑袋的重量会全部压在颈椎上，如果大人的手没有给予很好的辅助支撑，就可能会对宝宝脊椎造成损伤。
这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。
2. 一边抱娃一边晃动哄睡
不少家长都喜欢抱着宝宝，轻轻摇晃着哄睡，即便是哭闹不安的小宝宝，也能在这种「律动」中很快进入睡眠。
其实这种「抱着摇晃」的方式，并不适合用来哄睡，看起来宝宝很快睡着了，但是大多数一放到床上，就会醒来，对于养成良好的睡眠习惯是没有好处的。
在宝宝清醒的时候，抱起来轻柔的晃动，是亲子互动的好时机。如果宝宝喜欢这种方式，一定要注意把握好摇晃的幅度哦。
3. 长时间一个姿势抱娃
小宝宝软软糯糯的，抱起来就会乖乖的倚靠在大人怀里，这样的场景虽然很甜蜜，但时间却不宜太久。
长时间的怀抱会限制宝宝活动，长此以往会影响正常的发育。如果用了不正确的抱娃姿势，更会对宝宝娇嫩的骨骼造成伤害。
比如横抱宝宝时，宝宝的大腿通常会自然的并向大人的手臂内侧，这时小婴儿的髋关节是不在原本位置上的，长此以往可能会造成髋关节发育不良的问题。
其实，正确的抱娃方式有很多种，大人可以多尝试几种抱法。
3 个正确的抱娃姿势
最值得推荐
1. 摇篮抱
摇篮抱很常见，也非常适合小婴儿，它可以让宝宝的身体基本处在一个平面上，头会比身子稍微高一点，不会影响宝宝呼吸。
家长先弯曲一只胳膊，让宝宝把头枕在这只胳膊的手肘处，再用小胳膊顺势托着宝宝的背，另外一只手从下面帮着托住宝宝的屁股。
2. 飞机抱
飞机抱很适合帮助宝宝缓解肠绞痛等不适，但是由于这个姿势要反过来抱宝宝，所以需要胳膊更有劲儿的人来抱，比如爸爸。
让宝宝趴在爸爸的小臂上，四肢自然下垂，然后爸爸用另外一只手，从上面扶住宝宝的背，帮忙固定。
3. 竖抱
这种方法多用在 2～3 个月之后、脊柱力量变强的宝宝。在宝宝吃完奶，或者在宝宝哭闹的时候，都可以竖抱宝宝，进行安抚。
在竖抱宝宝的时候，家长通常是站着的，一只手环抱宝宝，扶住他的腰和背，让宝宝的整个身体靠在大人身上，获得支撑。然后另一只手放在宝宝肩膀，扶住宝宝的脖子。
竖抱会伤脊椎？
谣言！
看到这里，也许会有家长感到疑惑：竖抱竟然不是抱娃误区，难道不会伤脊柱吗？
事实上，只要竖抱的姿势正确，是不会伤害宝宝脊椎的。
国内的相关指南里，并没有提到「不能竖抱」或者「竖抱有危害」，在国际上的很多权威医学权威组织机构，也没有批判或反对对新生儿甚至婴儿进行竖抱。
相反，《美国儿科协会育儿百科》还鼓励用竖抱来给孩子进行拍嗝儿，有效减少孩子溢奶和吐奶。
另外，除了竖抱，还推荐「让婴儿坐着拍嗝儿」，如果竖抱会伤害脊椎，让孩子坐着岂不是更不可理喻？
有家长可能会说，每个孩子不一样啊，我家宝宝可能就承受不住。
我们再来看看「袋鼠抱疗法」( Kangaroo Care )。
袋鼠食疗法是很多发达国家还提倡早产儿的护理方法，提倡让早产的.宝宝紧密贴在妈妈的胸前，直接肌肤接触，可以让宝宝生命体征更稳定，也可以增强宝宝的安全感，刺激妈妈尽快泌乳。
图片来源：
连早产儿都可以竖着抱，那脊椎发育更成熟的足月新生儿以及婴儿，就更不怕了。
不管是横着抱还是竖着抱，国外权威机构强调的是：抱宝宝的时候，要避免摇晃宝宝的脑袋，确保宝宝的头、颈椎、脊椎在同一垂直平线上，一定要有足够的支撑。
只要姿势对了，竖抱是安全的。
最后再说说宝宝为什么喜欢被竖着抱？因为竖起来可以有更广阔的视野，和爸爸妈妈有更好的互动啊。
与其小心翼翼的按照所谓的「标准」去抱娃，不如多关注一下宝宝的真实感受。
抱婴儿图片2
现在孩子被拐卖的事件层出不穷，甚至有的罪犯当街抢孩子，妈妈有多大的力气才能在突然袭击的情况下保证宝宝安全呢？使用背巾是一个好方法，背巾在国外是得到广泛使用的，下面小编为大家介绍一下用背巾抱孩子的方法。
背巾的好处
1、保证宝宝安全。首先防抢，其次背巾还可以遮挡宝宝，避免危险环境对宝宝的刺激，如遮挡风沙。
2、解放双手。背巾完美地模拟妈妈的手臂环抱宝宝，这样家长就可以随意做其他的事情啦，即使宝宝在熟睡，妈妈也可以自由地吃饭、喝水，甚至去卫生间，给大宝读书。同时，这款神器还可以有效降低手腕疼、胳膊疼的概率。我夜间都用背巾来哄睡，不仅能减少手腕的压力，还能有效利用时间，比如一边背着宝宝溜达一边看书。
3、建立亲密关系和安全感。把妈妈和宝宝“绑在一起”，妈妈对宝宝的哭声有更及时的反应，随时观察宝宝的表情和动作，亲密的互动可以刺激妈妈“爱儿激素”的释放。宝宝在妈妈怀里，可以随时吃奶，感受妈妈的体温和气味，妈妈熟悉的走路节奏、心跳和说话的声音，都能让宝宝回想起子宫里的生活，宝宝更有安全感。
4、利于宝宝发育。研究发现，和不用背巾的宝宝相比被家长背在身上的宝宝可以减少40%的哭闹时间，他们可以充分利用这些时间认识世界和甜甜地睡觉，宝宝长的壮，更聪明。此外，竖抱的方式使宝宝保持直立，不仅有助于宝宝肠道蠕动，利于排气，缓解便秘和肠绞痛，也能增强宝宝核心肌力，促进运动发育。
5、时尚靓丽。一款时尚漂亮的背巾也可以是妈妈外出时最酷的配饰，还有哪款围巾能比宝宝牌背巾还让人羡慕呢？经常被背着的宝宝，不必躺着睡觉，可以有效预防扁平头，漂亮的头型可是姥姥和奶奶的骄傲呢！
背巾的用法
背巾的使用方法非常简单，把背巾背在身上，弯腰把宝宝放在背巾里，下面兜住宝宝屁屁或身体，最后调整背巾长度就可以了。刚开始家长使用不太熟练，宝宝也不熟悉这款产品，难免会哭闹，不要灰心，用玩具娃娃多操练，再多试几次，最终你一定会爱上背巾的。连不喜欢接受新鲜事物的姥姥现在都离不开它了呢。
1、摇篮抱法：背巾要反过来，把肩垫朝前做为宝宝的枕头。
2、依偎抱法：我最喜欢的抱法，适合哄睡，背巾环朝前。重点是背巾下面要兜住屁屁，后面要能支撑颈背部，否则宝宝用力容易后仰跌落。
3、袋鼠式抱法：3-6个月时外出更加适合，宝宝面朝前可以观察世界，好奇宝宝的最爱。宝宝还不能独坐时，我经常这样抱着宝宝跳舞，宝宝看着老师或者哥哥、姐姐的动作，我来帮他挥舞手臂，这样跳舞其乐无穷！
4、侧面抱法：3个月及以后宝宝适用，双腿在背巾里坐在一侧，一定把背巾拉到宝宝肩以上才能防止活泼好动的宝宝翻出背巾。
5、跨坐抱法：适合大些的宝宝，双腿分开伸出背巾外面更舒适。
6、后背法：特别适合家长做饭时，或是同时背两个宝宝。
小编总结
以上是小编带来的抱孩子的正确方法及这样抱孩子才防抢的全部内容，希望给大家带来帮助。
想了解更多健康知识，请关注我们的微信公众号「VIP运动生活网」（微信号：jkvipnet)
