【导读】：很多生完宝宝的妈妈们，因为担心身材走样，去选择很快的穿绑腹带。产后绑腹带要绑多久？产后绑腹带会影响恶露排出吗？一起来看看吧！
生完孩子的妈妈们因为担心身材问题，有的很快就开始穿绑腹带，这样其实不好，不能很快的就穿绑腹带，会造成血液循环不畅通的。
产后绑腹带应该在每天饭后半小时，排尿之后戴上，而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，让腰腹放松一会儿，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。
因此在购买产后绑腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。
看使用时间，应该是在生产完正常的时间内用，才不会对身体有影响。
1、自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。
2、剖腹产是属于外力手术，手术后应该立即使用纱布收腹带，可以用来固定伤口，可以促进伤口的修复。因为剖腹产不同于自然分娩，对于身体的恢复也是不相同的。但是不应该一味的拉紧，应该保持一定的松紧度，舒适就是最好的标准。
3、顺产是不能马上使用收腹带的，顺产次日或后日使用。有些女性认为自然分娩就可以马上使用纱布收腹带，但是腹部里面还有部分淤血和其它需要排出，需要通过身体的自然排除。如果比较早的去使用收腹带，会限制体内血液循环，不利于体内恶露的排出，恶露对于内脏也不利于恢复。其实，分娩后无论是自然分娩还是剖腹产，在产后2、3天之后，只要身体感觉比较好，那么就可以使用纱布收腹带。作用于收腹带的力量，可以促进恢复。
1、注意绑腹带的材质
有些绑腹带是由化学纤维制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅让人感觉不舒服，还常伴有难闻气味，会刺激皮肤和呼吸道。所以大家在选购时一定要注意绑腹带的材质。
2、避免绑的太紧
如果绑腹带绑的太紧，不仅会不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏哦。
3、避免使用时间过长
不要以为绑腹带使用时间越长，效果越好哦。绑腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。
