用过的床单可以扔了吗，我们平时要睡觉那就离不开床，而床单也是床上的必备用品，床单的选择无疑是非常多的，我们需要根据自己的喜好选择，下面为大家分享用过的床单可以扔了吗。
床单用10年左右扔掉最佳。床单的使用更换，主要是看个人的意愿。通常不要的旧床单会用来做抹布、桌垫、尿布等。
床单寿命的长短主要看使用者是否经常换洗。根据季节的不同，床单的清洗次数不同。其中，春季通常2个星期换一次，夏季1个星期换一次，秋季1个月换一次，冬季通常2个星期至1个月左右换一次。
床上用品用多少年之后需要更换新的
1、至少每两个星期要更换一次床上用品，用60摄氏度或以上的水清洗。被子和枕头也要定期清洗。
2、羽绒制品不要用真空吸尘器或地毯拍打器，会对绒毛有害
枕头每最好年换一次。头发和头皮上的油脂经过长期积累，会渗透到枕头的纤维和枕芯中，从而滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性，或有凹凸不平的现象，这就说明你的枕头该换了。床垫5—10年换一次。尽管好床垫可使用9—10年时间，但质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力也会下降，从而影响睡眠质量。
如何挑选床品：
1、枕头
枕头高度通过观察，一般枕头高度在9厘米左右为宜，也就相当于自己立起拳头的高度。
2、套件
被套 床单 枕套都是跟皮肤接触的，关键是要选择合适自己皮肤的面料，天丝面料被誉为“21世纪绿色纤维”，不会造成污染。
其实在床单被套没有损坏的情况下是不需要买新的，但是需要经常清洗，使用十年以上就可以直接扔了，因为里面的被芯和枕芯是无法清洗干净的。
更换被套
多久应该更换被套，其实这是由季节来决定的。在春季时，气候相对来说比较温和，恰好是细菌螨虫繁殖的季节，更换被套就要勤快些，一般两周左右需更换一次；到了夏季身体容易出汗，床单上会粘上汗渍，简直就是细菌螨虫的温床，建议一周更换一次，否则会影响我们的健康；
到了秋季，温度有所下降，细菌繁殖的速度也有所放缓，相对来说更换的时间可以延长，大概一个月换一次；最后就是冬季了，好多人觉得寒冷不愿意去更换，其实并不可取，长时间在温热的环境下会引发皮肤病，最佳更换床单的时间还是一个月，这些更换床单的时间间隔一定要引起重视。
扔床单忌讳
扔旧被子的时候要注意以下禁忌：忌随意丢弃，忌捐献、忌赠予等。具体如下：
1、忌随意丢弃：旧被子是不能随意丢弃的，因为旧被子与我们一生的运气运势都有着很深的关联，所以我们一定要避免将旧被子随意丢弃，如果一定要丢弃，那么最好将旧被子分解之后，留下还能用的部分，剩下的可以随意处理了。
2、忌捐献：如果我们家中有旧被子，最好不要捐献出去，因为旧被子与我们之间的关联很深，一个处理不好容易影响我们的运势。其次旧被子已经旧了，里面会有很多霉菌或病菌，如果捐献出去可能捐献中心也不会接受，这样反而会影响我们的功德。
3、忌赠予：旧被子是不能赠给亲友的，旧被子都是被盖过好几年的，无论是从心理角度还是从卫生角度，亲友们都是不会接受旧被子的，如果我们想要将旧被子送给亲友，那么就会影响我们和亲友之间的`关系。
1、床单：建议每周洗一次
床铺会成为人体细胞、细菌及身体分泌物的仓库。温暖潮湿的环境是尘螨的温床，而它们的排泄物会引起人们的过敏反应。所以，每天早上都该拉开被子、开启窗户，挥发床单的水分及湿气。建议每周换洗床单，以60度的热水清洗。
2、枕头及棉被：建议数月一次
棉被会带有尘螨、皮肤屑和真菌，容易导致过敏 (如鼻炎) 和感染 (如结膜炎)。建议棉被每数个月清洗1次，或者至少每年洗2次。建议棉被使用满5年就该淘汰，而枕头则是2到3年。如果棉被内含人造填充物，就以60度的热水清洗消除尘螨。
3、枕芯：建议一年换一次
枕芯用太久，不但对头部和颈部的支撑作用会减弱，而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中，滋生细菌，容易引起过敏和呼吸道疾病。建议一般枕芯使用1年更换。
4、床垫：建议五年换一次
质量再好的床垫经过长时间的磨损，支撑力和弹性也会下降，从而影响睡眠质量，尤其对脊椎不好的人影响更大。及时更换，有助缓解身体疼痛和僵硬。此外，床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍。建议最好5年换一次床垫，睡眠不好的人更应注意。
床上用品选购注意事项
1、产品标识是消费者了解产品质量信息的重要途径，制造者的名称和地址、产品名称、规格型号、采用原料的成分和含量、洗涤方法、执行标准、质量等级、质量合格证明、产品符合的基本安全类别等内容，且规格型号、采用原料的成分和含量、洗涤方法必须采用耐久性标签。
2、首选大商场、大超市销售的知名企业生产的名牌产品。
3、质量比较好的产品布面平整均匀、质地细腻、印花清晰、富有光泽、缝纫均匀平整。
4、纺织品在印染和后整理加工中要使用多种整理剂和助剂，如加工工艺不当残留多余化学成分，对人体就会造成伤害。消费者在选购时，可以闻一闻“味道”，如果产品散发出刺激的异味，就有可能有甲醛残留，最好不要购买。
此外，在选购经防缩、抗皱、柔软、平挺等整理的产品时也要谨慎，有“味道”就不要购买。
