【导读】：很多MM纠结于自己胸部大小的问题，一味的追求丰胸的脚步。胸部的确是女性最性感的身体部位，但对于胸部的美观来说，大小还真不是最重要的。
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很多MM纠结于自己胸部大小的问题，一味的追求丰胸的脚步。胸部的确是女性最性感的身体部位，但对于胸部的美观来说，大小还真不是最重要的。
【胸部的类型】
胸部一般分为脂肪型和乳腺型
脂肪型的胸部，在减肥时很容易瘦掉，因为大部分都是脂肪。就算是减肥胸部也不会缩水的，就是乳腺型的了，这类胸部的脂肪含量少。
【胸大胸小其实真没那么重要】
胸大胸小其实真的不用那么紧张，毕竟各有好处啊。
平胸：有人还真的是欣赏贫乳的美，胸小反而穿衣服更好看一些。在衣服的选择上，范围更加广泛，也不用担心因为胸大显的上半身胖。
美胸：胸大虽然性感，但一般胸大的人上半身更容易堆积脂肪，具体参考柳岩，范冰冰。而且胸大穿衣服也是麻烦，露的少显胖，深V低领又被人说色情，怎么都难。
【胸型才是关键】
不管大胸小胸都有胸下垂的烦恼，千万不要以为胸小就可以任性，照样也会下垂和外扩。所以，美胸的关键在于胸型的保养。那么怎么才能拥有挺拔圆润的胸部呢？
平时多做胸部按摩
按摩可以有效打通乳腺，促进胸部血液循环，让胸部能够更加的坚挺圆润。同时，经常按摩也可以减少胸部疾病的产生。
扩胸运动
运动也是很好的方式之一，常做扩胸运动能保持胸部的坚挺，使得胸部摆脱重力的影响，防止胸部下垂，而且扩胸运动对心肺都有很好的帮助。
穿对内衣
内衣对胸部不光是起到保护作用，同样也起到塑形的作用。在内衣的选择上，不能仅仅重视外观，实用性，舒适性才是最重要的。如果稍微一活动内衣就松动，而且还会勒出印记的话，说明你的内衣该换掉了。正常情况下，穿满三个月的内衣就要进行更换了，否则继续穿下去不仅不会对胸部有好处，反而不利于胸部的发育。
