【导读】：现在减肥的方法很多，常见的就是运动减肥，网上也是有中药减肥的方法，敷了中药包会帮助减肥，这是怎么一回事呢？一起来看看！
中药包减肥只是帮助身体进行排毒，帮助发汗，除了微商，购物网站上也有不少，对于减肥的效果不大。各种独家配方的减肥瘦身包映入眼帘，不少商家还附上了买家秀，有的甚至表示，瘦身包可以打通全身经络，从而达到溶脂减肥的目的。这些商家的销售量都不在少数，评论也是褒贬不一。有效果惊人的，也有一斤都减不下来的。专家表示，没有任何一剂中药贴敷适合所有患者。
通过让身体出汗，刺激毒素的排出，中医减肥是通过穴位的刺激延长胃排空的时间，让人有饱腹感，而达到少进食的效果。贴敷可以在一定程度上提高人的代谢水平，适当增加一些润肠通便的效果，但如果单单靠外界作用来减肥，是很难达到想要的效果的。
中药包热敷虽然有一定的促进循环和代谢的效果，但是对于减肥来说作用并不是特别大，其实对于大部分的人而言使用中药包热敷减肥都是没有效果的，最主要的原因中这一种中药包本身就是没有针对性的治疗方式，很难让患者起到针对性治疗的效果，如果长时间使用这一种方法进行减肥还有可能会导致患者的身体出现不适，所以大家不妨结合个人的实际情况使用中药治疗，而不要使用中药包热敷减肥方法进行减肥。
中药包在热敷的时候容易烫伤皮肤，所以一定要掌握好温度，虽然减肥的作用并不大，但也是一种养生保健的方法。中药热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免烫伤。其次热敷所用中药，一般用量大，药物毒性大，千万叮嘱病人不得误服，以免药物中毒。
针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，由此提高脂肪循环，产生了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。
中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。
一般来说中药包减肥的效果虽然不好，但是也不会对身体造成很大的伤害，最需要注意的就是防止烫伤。中药热敷包的减肥效果并不好，因此如果真的想通过中药减肥的话建议采取其他的方式，虽然中药包热敷减肥是有一定的效果的，但是如果使用错误很容易会因此而受到影响，并且现在大部分的中药包热敷减肥方法已经违背了原本的中医减肥原理，因为中医其实是可以帮助到大家减肥的的。
