【导读】：最近最火的网剧《太子妃升职记》，网友纷纷安利这部剧，说是有毒，小编也中毒了。女主张天爱真的好漂亮，身材性感啊。原来人家可是坚持减肥2年，吃“草”瘦身成功啊。
都说《太子妃升职记》剧组穷，已经穷到了天天上热搜、但都没有人怀疑是买来的地步。但毕竟这部天雷滚滚的网剧真的全靠颜值和走心的演技红起来的，再穷也不能穷颜值——剧中男女上到太后下到丫鬟太监全都颜值冲天！就拿可攻可受可男可女的“太子妃”——张天爱来说，满脸都是戏、五官神灵活，任谁都不会相信是整出来的高颜值！
不过早年的太子妃怎么看都是个路人脸的微胖族，“吃草”两年瘦到了90斤才“升职”女神张芃芃，真是活脱脱的励志剧，美体小编不来扒一扒怎么行！
“太子妃”张天爱吃草两年减肥
张天爱曾早在2009年和还是练习生的“都教授”金秀贤合作过微电影《落樱》，虽说是机缘巧合下的合作，两人默默奋斗至今才先后走红，不过微电影里的张天爱，还真是随手一截图就是黑历史——当年的张天爱是十足的呆萌胖妞呢！
体重116斤虽说不胖，但在屏幕前就是圆圆的婴儿肥，反正不管怎么样身上这么多肉除了恶狠狠减肥是甩不掉的啦~默默跑龙套的6年里，张天爱就花了整整两年去改变自己，从116斤到90斤，从盲目地“吃草”节食减肥到如今的帅气健身达人，芃哥的减肥史还真是可歌可泣呢。
番茄黄瓜吃一年
开过网店卖衣服，也当过平面模特，虽然赚钱不多，但当张天爱决定在演艺这条路走下去以后，就开始了她漫长的瘦身计划，一开始就是最笨的方法：长期节食和运动。
张天爱的减肥食谱也是简单粗暴，每天只吃清水煮的番茄黄瓜。第一年每天只吃两顿饭，而且完全没有吃过主食。一年之后，她就成功将体重降到了两位数，之后她的食谱里加入了鸡蛋，又坚持了一年——最终，我们在《二炮手》里看到了令人眼前一亮的“母鬼子”凌织羽。
健身不能停
从微胖身材到美艳绝伦的芃哥，张天爱在健身和运动上下的苦功夫也是不能小看，在她微博上看到晒出的架势，就知道她也是个中好手了。
戏中为了把大姨妈给“控”回去，标准的倒立芃哥也没少做，不过呢~倒立能锻炼到人体腹部的核心肌肉群，还能有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老，更有助于人的智力和反应能力的提高，倒立对减去腹部赘肉有很好的效果，嘿~难怪张天爱在录制《美丽俏佳人》节目时能轻松摘得“瘦身冠军”的称号。
至此，“微胖界”美女脱胎换骨，女神不是一日练成，吃得了瘦身之苦，才有可能享受镁光灯下的光鲜哦~
《太子妃升职记》他们颜值高偏偏还都爱健身
别忘了剧中锦鲤不离身，盔甲自带胸肌腹肌的“太子”盛一伦，这个走离时尚太超前的胸肌盔甲和黑蚊帐架子就不吐槽了，不过露出来的完美手臂线条也够看，而且一看就知道平时没少练呢。其实盛一伦本就是个健身达人，脱去这身装饰的盔甲，照样有性感的胸肌腹肌，线条感一点也不比塑料盔甲的差嘛~
机智的小编我觉得，黄桑的这身肌肉就够帮剧组再省一笔盔甲钱的了。
太子妃和太子爱健身，宫里的活宝丫鬟太监们也不落后！
小宫女“绿篱”扮演者海铃不仅是哭戏担当，还是卖萌能手，不过萌萌哒外表却有着“女汉子”的身材——超美的马甲线！还喜欢拳击！真是萌酷萌酷的要把小编掰成阿姨粉了呢！
萌到化的“强公公”彭昱畅作为翩翩少年，也别以为人家是看脸的，脱衣也是秒变肌肉型男！
“绿巨人”赵王江奇霖吸粉也很任性，销魂的大腿+一脸忧郁的表情，自拍照也是要“块”有“块”，要“线”有“线”。
所以说，白莲花你是瞎了眼才给赵王带绿帽的吧？不过嘛~如果让小编我选太子还是赵王……憋说话，芃芃哥抱紧我！
提了赵王就不能落下了白莲花，女二号安泳畅，一个人撑起了剧中后宫里的全部宫斗，这么尽责非常不容易……不过当得了白莲花，也得有好身材才敢跟芃哥碰啊！
还有嗑瓜子四天团里的美腿陈良娣，美胸黄良媛……虽然“太子妃”剧组穷到“一台鼓风机打天下”，衣服丑到相当奇葩，场景穷得叮当响……但是咱颜值高、身材好、演技棒啊，都火到把《芈月传》瞬间秒杀了！
