美白护肤方法推荐

面膜是一种快速美白的方法，能够为肌肤提供丰富的营养，并能产生深层次的美白效果。

美白护肤方法推荐1

妙招一：正确的洁面方式

正确的洁面方式对于拥有白皙肌肤非常重要。选择适合的洁面产品是第一步，不同肌肤类型的人适合不同类型的洁面产品。温和轻柔的洗脸动作同样重要，不要过度搓揉，保持温和轻柔的'动作。

1、选择适合的洁面产品

洁面产品的选择对于拥有白皙肌肤非常重要。不同类型的肌肤需要不同的洁面产品来满足其需求。例如，干性肌肤适合选择具有滋润成分的洁面产品，而油性或混合性肌肤则适合选择控油效果较好的洁面产品。

2、温和轻柔的洗脸动作

洗脸时不要过度搓揉，保持温和轻柔的动作。用清水将脸部湿润后，取适量洁面产品在掌心搓揉出泡沫，然后用掌心轻轻按摩脸部，注意避开眼睛周围的皮肤。最后用清水彻底冲洗干净，不要残留任何洁面产品。

妙招二：补水保湿

补水保湿是达到白皙肌肤的关键步骤。保湿能够提供肌肤所需的水分，使肌肤保持湿润和光滑。

1、使用保湿面膜

使用保湿面膜是提供肌肤充足水分的一种方法。选择适合自己肌肤类型的面膜，将面膜敷在面部15-20分钟后取下，然后轻轻按摩使剩余的精华液完全吸收。

2、搭配护肤品

搭配使用保湿的化妆水、精华等护肤品能够进一步提高补水保湿效果。在洁面之后，使用化妆水轻拍于脸部，然后使用保湿精华液进行按摩，最后涂抹上乳液或面霜进行锁水。

妙招三：防晒措施

防晒对于美白肌肤至关重要，且要注意正确使用。太阳的紫外线是导致皮肤黑色素沉积的主要原因，长期暴露在阳光下未做好防晒工作会使肌肤变得暗沉。

1、选择合适的防晒霜

选择合适的SPF和PA值的防晒霜非常重要。SPF（SunProtectionFactor）代表防晒指数，一般选择30或以上的防晒霜。PA（ProtectionGradeofUVA）代表防紫外线A能力，一般选择PA 或以上的防晒霜。

2、定时补涂防晒

提醒定时补涂防晒霜以增强防护效果。一般情况下，每两小时需要重新涂抹防晒霜。此外，若在户外活动中出汗或接触水后也需要及时重新涂抹。

美白护肤方法推荐2

一，将水，醋还有盐按9:3:1的比例用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

二，把草莓榨汁，放上蛋清搅拌均匀，涂抹在脸上，每次十五分钟左右，干后洗净，不到一个月你就会发现镜子里的自己白皙了很多。

三，用维生素C片（不要保健品的那种，就是最便宜的，药店里的那种，几块钱一大堆）找个小瓶子，放2颗在里面，再放上水，等融化了，随时都可以抹，当爽肤水用。

四，香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了。

五，把芦荟跟黄瓜榨汁倒入小碗，加入蛋清跟珍珠粉，调成糊，把脸洗干净后敷在上面，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。

牛奶洗脸，可改善脸色暗沉，牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。

美白最讲究的就是恒心，不坚持的`话达不到你所希望的效果。所以，要有耐心和决心，平时做好皮肤清洁与防晒，多吃黄瓜、草莓、西红柿一类的蔬果，因为这些食物中含有丰富的VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白。同时也要养成良好的作息习惯和积极的态度，保持愉悦的心情和充足的睡眠让你的行动事半功倍。

美白护肤方法推荐3

1：美白--勤搽防晒品

林嘉欣水当当的好皮肤，都是记得要防晒的成果，不管是阴天、下雨天还是室内，都一定要记得搽防晒品，就能减少雀斑黑斑的产生。林嘉欣说自己以前挺黑的，就是靠使用防晒品慢慢白回来的喔。

2：战痘--白牙膏涂一层

很简单，只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起床只会有两种结果，一是干掉不见，二是把脓逼出来，挤掉就成。不过千万记得，不能用什么三效合一那种有好几种颜色的牙膏，一定要纯白的`那种。

3：挤粉刺--手指包卫生纸

自己在家做脸怎么做？林嘉欣教你：拿柑橘茶包三包左右，泡在热水中，等到水变色了，拿条毛巾把脸盆围起来蒸脸，柑橘蒸气可以帮助把毛细孔打开清洁，而这些水冷掉之后也能拿来敷脸。

蒸完脸后，自己挤粉刺的方法，不能蛮干，先得在手指上包一层卫生纸，然后靠手指侧边的肉去挤粉刺，挤完记得敷上面膜收敛毛孔，可以把面膜放在冰箱，用起来冰冰凉凉还能消红肿。

林嘉欣在香港不给人做脸，都是自己在家DIY，一周敷两次面膜对肌肤帮助很大，不过千万记得，要是那种严重的粉刺痘痘，还是不要自己处理，给专业的人处理比较好。

4：去角质--橄榄油加糖

不必去买市面上什么去角质霜，只要拿瓶橄榄油、加上适量砂糖，涂抹在身上需要去角质的地方，尤其是手肘、脚跟这些易长粗皮的地方，橄榄油可以滋润皮肤，砂糖不要买太细、也不要太大颗，这样就能去角质，一周一次。

5：消水肿--起床喝黑咖啡

林嘉欣属于易胖体质，她曾试过一招相当有用，就是把瘦身霜涂在想瘦的部位，然后包着保鲜膜去运动或是做家事，体重就慢慢减下来。而她也容易水肿，如果早上起床发现自己肿肿的，就连续喝上三杯黑咖啡，利尿的效果相当不错，一直跑厕所之余，水肿也不见了！

6：护手霜--凡士林超好用

这招也是林嘉欣从美容师那边偷学来的，如果感觉手粗糙，把凡士林抹在手上，边抹边按摩，然后戴上外科医生用的那种塑料手套，或是吃手扒鸡那种塑料袋手套，以及用保鲜膜包起来都可以，一个小时后要记得洗掉，因为凡士林不透气，敷在手上太久也不好，洗干净后，就会发现手又嫩又滑！