灵芝汤的副作用

灵芝汤的副作用，一般在身体虚弱的时候可以喝灵芝汤，适量食用或饮用是有益的，但是过量或者长期过量饮用可能会有副作用,下面我们来具体看看灵芝汤的副作用。

灵芝汤的副作用1

1、灵芝的副作用

通过临床研究，灵芝对心脏、肝脏、肾脏等重要的脏器未发现明显的毒副作用，但临床上用药过程中有少数的患者出现不适的症状、

可见胃肠道不适，反酸，胃部胀满，腹胀，大便干燥，口干舌燥，口苦，口唇起疱等副作用，这些症状都比较轻微，大多数可自行消退、

在应用灵芝注射剂型的时候，比较多见的是过敏反应，一般注射20-30分钟后出现荨麻疹、心慌气短、胸闷、喉头水肿、呼吸困难、腹痛、胃痛、呕吐，严重的可以出现过敏性休克、

2、灵芝的禁忌

（1）实证：即身体不虚弱，表现为体内有热毒、寒邪或者有痰湿、湿热者，不适宜服用灵芝、

（2）感冒期间：在感冒初期需要发散外邪，应用灵芝可能会阻滞外邪的宣泄，以致感冒病情加重；

（3）手术前后以及大出血或有出血风险的患者：灵芝有比较强的'抑制血小板聚集的作用，有可能会导致出血事件的发生或有出血风险、

（4）过敏体质：如果是过敏体质，尽量不要服用灵芝，避免出现严重的过敏反应、

除了上述禁忌症之外，服用灵芝的时间一般不宜超过3个月，而且服用灵芝的同时避免食用松花蛋、辣椒、柠檬等、

总之，灵芝虽然是补益身体的好东西，但是也是有禁忌症和副作用的，并不是每个人都适合服用灵芝、如果不知道自己是否适合，可以去看中医，由中医师决定是否适合服用灵芝、

喝灵芝汤吗有什么功效

一般在身体虚弱的时候可以喝灵芝水，可以坚持每天喝，如果是感染方面的疾病，如肺结核或者是肺炎，在痊愈之后就没有必要继续服用了，如果是患有慢性病，例如一些体质弱，药物毒素，精神压力大，身体习惯等等，就算痊愈后也可以减量服用，这样可以更好的预防疾病的复发，

喝灵芝汤的禁忌

两者可以一起泡水喝，没有禁忌和副作用、灵芝能补气安神、止咳平喘、延年益寿、治疗眩晕失眠、心悸气短、神经衰弱、蒲公英能清热解毒、利尿、消痈散结、两者一起泡水喝，强身健体，增强免疫力、建议咨询中医科辨证论治再合理用药、

灵芝汤有用吗

灵芝是一种比较贵的食物，我们吃的主要是通过煲汤，最好是与鸽子、猪骨和大骨头等营养成分都比较高的食物、灵芝炖鸽汤，要先准备好灵芝和鸽，然后放入锅中炖一小时，再加入山药，煮半小时、灵芝山药鸽子汤，灵芝猪骨汤，冬瓜灵芝汤都挺好的、

浸泡在水中的灵芝可以增强免疫调节、抗衰老，灵芝含有更多的活性物质，如多糖、有机酸等、，可以促进新陈代谢和防止衰老、还有抗肿瘤作用、灵芝的抗肿瘤机制主要包含大分子多糖，能显著增加抗体，诱导血液单核细胞分泌细胞因子，如肿瘤坏死因子、干扰素和造血因子、还具有降血脂、降血糖的作用、

喝灵芝水的作用

主要有以下几个方面：

1、它能保护内脏，具有保肝解毒的功效，对肝损伤有一定程度的保护作用、减少肝损伤，促进药物代谢，对肝炎患者具有重要意义、

2、它能保护心血管系统，增加冠状动脉血流，改善心肌微循环，增强心肌功能、

3、具有抗肿瘤、提高免疫功能和造血功能、

灵芝汤的副作用2

灵芝鸡汤：

灵芝鸡汤是广州传统的菜肴之一。大家都知道，广州人特别擅长煲汤，而灵芝鸡汤更是他们普遍喜爱的一种煲汤做法。

做法如下：

先准备好灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂圆肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、1/4个罗汉果、鸡1只。（这里要注意，鸡可以是老鸡，也可以是乌鸡，随各人喜好准备）然后将鸡去头去尾清理好备用；再将其他食材洗净处理好备用，放入足够量的水，水烧开后放入除桂圆肉外的其他食材，在出锅前十五分钟放入桂圆肉，汤要煲两个小时左右。在出锅前按个人口味调入盐味即可食用了。

以上食材都很容易买得到，做法也很简单，如果有时间可以做给家人吃。但灵芝虽然很好，但不可贪多，这种汤一个月三次或者一个星期一次就足够了

灵芝怎么煲汤

灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改成小火慢慢的`熬煮60分钟就可以吃了。

灵芝莲子清鸡汤，需要准备一只鸡，莲子，陈皮以及灵芝，把整鸡宰杀处理干净，切成块状，然后再把莲子，陈皮，灵芝，放到水里面浸泡30分钟，和鸡肉块一起放进锅中，用大火煮开以后改成小火，慢慢的熬煮两个小时就可以吃了。

灵芝粉葛猪肠汤，需要准备猪肠，赤小豆，葛粉以及灵芝，把食材浸泡半个小时，然后再和猪肠搭配在一起炖煮，煮开以后用小火再慢慢熬煮40分钟左右就可以使用了。

灵芝银耳汤，可以准备冰糖，木耳，银耳以及灵芝，把木耳，银耳，灵芝全部都剪碎放进碗里面，加入适量冰糖以及清水，放到蒸笼中一直蒸到酥烂就可以吃了。