女孩如何变美，无论是减肥,整容,化妆,穿搭,效果都是因人而异的,不能因为某个人减肥变美了就能人人都变美,整容更不是每个人都会成功的,所以女孩如何变美？希望能帮助到你！
女孩如何变美1
1、控制饮食
如果你胖了身上长肉了，一定不能视而不见，该减的肉一定咬减掉，动起来选择适合自己的运动，同时控制自己的饮食，不要乱吃垃圾食品，也要少吃太多肉类，好的身材会让你气质好了很多。
2、保持收腹
保持收腹的状态对于瘦小肚子是非常有帮助的，日常都要保持收腹的状态对于人的仪态也非常有帮助！漂亮精致的女生仪态一定要注意哦！
3、洗脸水里加点盐
坚持用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺和表层黑头，有一定的去角质和美白的作用。洗脸水里加点盐，坚持下来会有意想不到的效果~
4、护发
有一头秀发的不一定是美女，但是没有的一定不是美女，要选择适合自己的洗护用品，洗发姿势也要注意，千万不要低着头去洗，时间长了会有抬头纹和颈纹，一定要站在莲蓬头下面仰着洗啊！
做菜的时候一定要戴个浴帽啊，不要让油烟伤害到我们的头发。
5、多喝水
最简单、方便的的美白和排毒方法就是多喝水，喝水不仅可以促进肌肤排毒，还能将因为紫外线照射皮肤底层增生的麦拉宁黑色素也一并排出。
6、抗糖
糖是万恶之源，长痘、黑头、衰老都怪它，一定要注意抗糖化。健康规律的生活作息才是抗糖化的必杀技，同时我们要养成正确的饮食习惯，避免摄入过高的糖分。
7、多吃水果
多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个小瑶真的深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）。水果最好上午吃。
8、学画淡妆
好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，出门涂口红，会让人看起来有气色。化妆的时候腮红很重要，想要变成精致女神学会一点淡妆也会让你变得更自信。
9、维生素E长睫毛
维生素E涂睫毛真的长长！就是药店里最便宜的维生素E胶囊。还有一定要少量涂，不要天天涂，不然会长麦粒肿！
10、早睡早起
现在越来越多人都喜欢熬夜，因为大部分都是12点之后睡觉，平时上班上学的时候是没有办法睡晚觉，所以周末一般睡很久，这也是不好的，咱们要做的是早睡，建议最好在11点之前进入睡眠状态，这样好的睡眠也会让你的皮肤变得更好，同时也减少了变胖的几率。
没有丑女人，只有懒女人，只要你将变美这件事情提上日程，重视起来，就可以让长相一般的女生也能变美变精致，一天天美起来！一起加油吧！
女孩如何变美2
1、做一个优雅的女人，腔调固然重要，但腔调一定不是装出来或者学出来的。它来自你的内心，和你的修养、素质紧紧捆绑，成为你独特的标签。
2、祸从口出，说什么话什么时候说都要经过大脑。说过的就承认，该道歉就道歉。
3、时时刻刻明白自己真正想要的是什么，并且学会在不喜欢的人身上找到亮点。
4、找一个爱好！人生漫长！有一个爱好伴随自己，人生才会少一点寂寞。学会和自己独处，才能更好地安顿自己的内心。
5、你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
6、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。
7、如果你想遇到一个让你欣赏的人，那就得让自己具备被他人欣赏的特质。先变成自己喜欢的自己，再遇一个不需取悦的人。
8、每天认真洗脸，多读书，按时睡，少食多餐。变得温柔，大度，继续善良，保持爱心。不在人前矫情，四处诉说以求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通。
女孩子，要学着掌控自己的人生，塑造出属于自己的精彩。
塑造自己的精彩，要从两个方面着手，一是软件。也就是精神层面。二是硬件。也就是物质上、身体上。只有兼顾了两个方面的提高，才是真正的提高。
女孩如何变美3
第一、注意体态，少低头
一个优雅的体态对于整个人的气质影响都是很大的！像娱乐圈中的好体态——刘诗诗，她不管是走路还是坐下，总是保持着笔直的背，舒展的双肩，那落落大方的'仪态真是让人难以忽视。
现代人经常低头玩手机，不仅容易导致双下巴的出现，还有脖子后的富贵包也是越来越大，不仅容易影响身材线条，平时穿衣服也很难穿出好气质。
女生们在日常生活中一定要多多注意自己的体态管理，少含胸驼背，还可以在饭后贴墙站一站，适当的拉伸，改善体态。平时玩手机的时候也可以举高一点，尽量达到平视，避免双下巴一圈圈的养成。
第二、多喝水，少喝高糖饮
姐妹们，奶茶虽好，可不要贪杯！像奶茶这种高糖分的食物，不仅容易导致肥胖，还很容易因为过量的糖分会形成自由基，会促使皮肤变得粗糙暗黄，松弛下垂，影响细胞的正常代谢，这对于肌肤的伤害几乎是不可逆的。所以平时要多喝白开水，减少糖分的摄入，认真护肤。
第三、注意防晒
现在不管是工作还是学习都总是忙忙碌碌的，生活节奏非常的快，女生们可能会偷懒有时不化妆，但是防晒可是每一天都不能落下的。
当紫外线照射肌底，就容易产生黑色素，沉淀为色斑，尤其是紫外线会使肌肤中的胶原蛋白分解，造成对肌肤的侵蚀，加速衰老。平时不注重防晒，可能会让自己成为同龄人之中老得最快那一个呀！ 女生们在出门之前尽量做好防晒准备，涂抹上适合个人肤质的防晒霜，在太阳猛烈的时候，还可以精致的撑一把遮阳伞，好好保护肌肤。
第四、不要用口呼吸
很多女生可能会无意识地使用口呼吸，但是这可以让我们嘴变凸的“罪魁祸首”呀！错误的呼吸方式，容易导致颅面营养不良，甚至是面部畸形。
虽然正畸可以有一定的改善作用，但也是会影响颜值的，所以要注意养成用鼻子呼吸的习惯，可别看这是一个看似不起眼的习惯，这对于我们下半张脸的美貌可是影响颇深的！
以上四个变美小习惯，姐妹们一定要谨记在心，自律的女孩才能悄悄变美，越来越优秀！让我们一起内外兼修，保持变美好习惯，脱胎换骨成气质美人吧~
