皮肤干燥怎么办才能有效，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，十分钟内就能学会，很多时候我们都可能会忽略这个问题，慢慢上手就习惯了，下面来看看皮肤干燥怎么办才能有效？
皮肤干燥怎么办才能有效1
第一招：洗澡不洗太热的水
尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。想要对抗皮肤干燥，冬季洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
第二招：保温防寒
冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。
第三招：常使用护手霜
在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
第四招：注重食物保健
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
脸部——护理脸部
脸部是给别人的第一张名片，脸部皮肤干燥怎么办，不光是喝水来护理脸部，护肤的产品一个都不能少。补水产品除了具有良好滋润皮肤的效果，能够平衡油脂的分泌，还有深度锁水的功效。
基本护理除外，脸部应该定期的去角质，别忘记去角质之后来个补水的面膜，这样秋天皮肤干燥也不会是问题。
嘴唇——嘴唇干裂
嘴唇干裂这风一吹就形成这样的问题，嘴唇干裂这让人很是难受，严重的时候还会变成令人愤恨的“香肠嘴”。随身携带几只润唇膏，这可不能把少。
这嘴唇干裂，是直接把其那层皮给撕掉吗?错，你应该用热毛巾来轻轻捂在嘴唇上，等到嘴唇的皮肤软化之后慢慢的使用棉签把死皮一层层的去掉，最后涂上滋润效果非好的唇膏即可。
皮肤干燥怎么办才能有效2
【1】选择一款温和的洗面奶
相信很多美眉们都和小编一样，用洗面奶洗完脸之后，反而皮肤更干燥了，造成这样的反应，都是我们没有选择合适自己的洗面奶，所以对于不同的季节、不同的肤质，都应该挑选合适自己肌肤的洗面奶，这样才能有效的发挥产品的效果。所以找一款适合自己皮肤的洗面奶真的很重要，重要，重要。
【2】多喝水，充足的补充水分
喝水能够补充皮肤细胞水分，随时保持肌肤光泽及弹性，避免因为缺水而给皮肤，身体带来的问题，还能促进体内毒素的排出，早上一起床，就先喝上一大杯白开水，包你肌肤美哒哒！身体棒棒哒!
【3】随身携带保湿喷雾化妆水
不管是上班，还是出去逛街，或者出去旅游，随身携带保湿化妆水准没错，随时随地给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不油腻，非常的湿润皮肤。
【4】摆一盆绿色植物
在家里，或者工作的地方，摆一盆绿色植物，例如：绿萝，富贵竹、睡莲等，能净化空气，起到很好的保湿效果，让你感觉很清新。整天待在空调房里，或者面对电脑的女性同胞非常的需要这个。
【5】去汗蒸馆“蒸一蒸”
这种起源于韩国，被称为“懒人保健法”，因为水蒸气对于皮肤保湿具有很好的功效，也能直接有效的补充皮肤水分，还能美白肌肤，改变皮肤肤质，弹性增强，减少皱纹，大家可以坚经常去做汗蒸，“蒸一蒸”好处多多。
皮肤干燥怎么办才能有效3
用保湿喷雾
脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水哦，可以让肌肤细胞随时充满足够的.保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感，赶走干燥和皮屑，就算是上了妆也可以。
按摩
脸上皮肤干燥起皮的话是能通过按摩缓解的，大家可以在脸上涂抹适量保湿霜，由内而外轻轻按摩，至微微发热即可，这样做可以促进皮肤血液循环，加速皮脂分泌油脂，按摩几次之后即可有效缓解皮肤干燥起皮的现象。
擦乳液
如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。
贴补水面膜
改善脸部皮肤干燥起皮的最佳方法就是贴补水面膜，为肌肤补充水分，瞬间吸收水分和营养，大概贴15分钟后，再轻轻按摩几分钟以促进吸收，你就会感觉脸上的皮肤变得水润有光泽，建议一周使用面膜3次，就可以改善皮肤干燥起皮的状态。
多喝水，补充水分
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。早上一起床，就先喝上一大杯白开水，能缓解干燥情况。
饮食调节
多食碱性食物少食酸性食物
合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。
