夏季怎么保养让肌肤水润透亮

夏季怎么保养让肌肤水润透亮，在日常生活中，很多人都是很注重皮肤的保养，特别是在炎热的夏天，做好皮肤保养会让自己的肌肤更加水润，下面一起来看看夏季怎么保养让肌肤水润透亮。

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1、防晒

夏季因为外界强烈的紫外线，所以美眉们在出门前的半小时内一定要记得涂抹上防晒霜，并且防晒霜的倍数也要稍微提高一点，大概30倍的防晒指数即可。令肌肤可以有效隔离紫外线，并且防止黑色素的产生。

2、柠檬水

柠檬中含有大量的维生素C的成分，常喝柠檬水不仅可以美白肌肤，还可以起到祛斑的作用。每天喝上两杯柠檬水，不可以过量的饮用不然会导致身体内的钙质流失。而且柠檬片也不能够直接涂抹在肌肤上，果酸会损伤到肌肤。

3、护肤品

夏天就要换上具有美白和保湿成分的护肤品。每日必须要完成护肤的步骤，时刻保持面部滋润和清爽。而且美白的护肤品能够修复肌肤细胞，让肌肤不受到黑色素的'影响，全面抵抗黑色素的形成。

4、定期护理

夏天所谓的定期护理就是去角质，每周做一次的去角质的护理，由于老化的角质不能够快速的令肌肤吸收到营养成分，所以要及时的去掉。新生的角质才能够更好的吸收营养成分，从而使护肤品美白的效果更加显而易见。

5、面膜

无论任何季节，面膜都是不能够缺少的，是可以瞬间让脸部皮肤“喝”足水，并且给肌肤提供足够的水分。保养肌肤，美白肌肤首先就是要给脸部皮肤补充每日所需要的水分，水润的肌肤才能变得白皙和透亮。

6、美白食物

很多蔬菜和水果中也是含有大量的维生素的成分，在日常中要多吃蔬菜和水果，以此达到由内养外，让肌肤由内而外都白皙。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿等都是美白的食物，可以有效的促进身体的新陈代谢，刺激到肌肤的细胞，让肌肤时刻保持活性和年轻的状态，也是能够防止肌肤过快老化。

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夏季如何保养皮肤

一、重视清洁工作

油性肌肤的T区油脂分泌特别多，洁面时应着重清洁，洁面时应先揉出泡沫再按摩T区，然后再用水冲洗干净，注意选择成分大自然的孕妇专用洁面乳，同时做好后续的爽肤补水工作，维持肌肤的水油平衡。

二、定期去角质

当脸上毛孔变得粗大时，意味着肌肤堆积了大量垃圾以及死皮，需进行一次大扫除了，在清洁完后，涂上凝胶质地的孕妇专用去角质产品，然后打圈按摩，之后再用清水温和洗净即可。

三、补充维生素C

秋季肌肤补水，除多喝水外，还需补充大量维生素C，这样可起到保湿作用，维生素C可调节油性肌肤的水油平衡，而且还有亮肤功效，是油皮必备的护肤品。

四、化妆水保湿

化妆水不但有补水保湿功效，还有清洁作用，用化妆水轻擦脸部，可去掉多余油脂，让肌肤恢复光彩，同时，也可滋润肌肤，让角质恢复保护功能。