什么全身美白效果好，不同的人有不同的护肤习惯，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，正确的美白方法其实是非常简单的，下面是关于什么全身美白效果好，大家都get了吗？
什么全身美白效果好1
方法一：自制美白面膜
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。。。你发现了什么？是不是白了一圈。
方法二：生活美白小技巧
一。淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，。注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
二，牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
三 吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。
什么全身美白效果好2
美白的方式可谓多种多样。比如防紫外线，防晒措施到位了不仅不会晒黑，还延缓了皮肤的衰老。各式各样的护肤品、面膜、化妆品也是通过外用的方式帮助改善肤色，配合这些美白食物从体内改善，会更有帮助哦。那吃什么食物有美白功效呢？
人称“白色血液”的牛奶是大家熟知的一种美白食物。牛奶不仅营养丰富、容易消化，购买也非常方便，超市里就可以轻松买到。而且牛奶不仅可以食用，用来泡澡、洗脸都是很有效的。有“美白皇后”之称的甘草也是一个对美白皮肤非常有效的食材，甘草中的部分成分有利于避免皮肤的衰老化，能有效抑制黑色素的形成。
当归具有活血、补血、润肠通便的功效，食用当归也能有效抑制和减少黑色素的生成，达到美白的效果。人参有补元气、健脾益肺、美白的功效，对雀斑、褐斑也有显著的.治疗效果。
研究表明，健康的皮肤状态是白里透红，而色素沉淀、皮肤暗沉可能是气血阻滞、血液不流畅和血量不足引起的。因此，吃些补血活血的食物，不仅可以让你的面色红润有光泽，有益于焕发你的青春活力，还可以促进黑色素的排出，达到美白的效果。比如薏仁、山药、菠萝这些食材。
另一方面，就是清除氧自由基，促进皮肤的抗氧化能力。这样做可以防止面部皮肤血管衰老，减少色素生成。柠檬和西红柿就含有非常多的矿物质和有机酸，常吃西红柿或常喝柠檬水有助美白嫩肤。
什么全身美白效果好3
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
