夏日完美肌肤 四大护肤新知

【导读】：　　导语：在生活中，处处讲究细节、要求又多又高的“完美小姐(Miss Perfect)”或许并不受大家欢迎，但在美容的世界里，你却真的要有那么一点和瑕疵较真的“完美精神”。如何才能让痘痘、

导语：在生活中，处处讲究细节、要求又多又高的“完美小姐(Miss Perfect)”或许并不受大家欢迎，但在美容 的世界里，你却真的要有那么一点和瑕疵较真的“完美精神”。如何才能让痘痘、色斑、油光、干纹、松弛等瑕疵遁形不见？小编不仅将晋级“完美小姐”必备的四大护肤 新知倾囊相授，还与你分享“妆”无瑕的魔法，祝你早日告别瑕疵，晋级完美。

　1.防晒

　　旧识： 365天，每天都要防晒。

　　新知： 高防护指数、广谱防晒、用量充足。

不论阴晴云雨，每天都要坚持使用防晒产品，这是最基本也最重要的护肤功课，不过不要以为自己抹了防晒霜就已经能把紫外线阻挡在外，因为最新的研究发现：大部分女性在选择和使用防晒产品时的习惯很有问题，这导致防晒产品并不能达到瓶身标注的防护效果。

首先，请检查你的防晒产品是否能同时防止UVB和UVA。SPF指数高低是指防护UVB的能力，这点众所周知。但对于UVA，目前标注的形式就大有不同，亚洲大部分采用PA标注；而欧洲的PPD标注更为专业(换算方法是：PA+=PPD2~3，对UVA 有防护作用；PA++=PPD4~7，对UVA有较好的防护作用；PA+++=PPD≥8 ，对UVA 有很好的防护作用)；也有些欧洲品牌只标注“可防UVA”，而不标注具体防护指数。但事实上，UVA已经被称为肌肤“慢性杀手”，长年累月的微量积累，造成的“杀伤力”直指肌肤DNA，因此，各大品牌都非常重视能对各种波段的紫外线进行防护的广谱防晒科技，这或许是近几年对肌肤健康、完美来说最重要的突破性科技之一了。

　其次，用量不足是被大部分人忽视的问题。为了追求肌肤的舒适度、防止和后续底妆 品“搓泥”，许多女性只是薄薄地擦一层防晒霜；有的甚至在发痘痘和出油厉害的时候完全放弃防晒霜，这其实是非常要不得的。上海市华山医院皮肤科严淑贤医生告诉我们：“以一般女性的涂抹习惯，通常实际防护效果连产品标注效果的一半都不到。”就是说即使你用了SPF30/PA+++的产品，得到的效果可能只有SPF10/PA+，“而她们自己并不了解，还以为晒太阳很安全，这就非常危险。”北京大学第一医院皮肤科副教授吴艳也指出： “紫外线也会导致痘痘恶化、出油加重的现象，油性肌肤和痘痘肌肤其实更需要防晒，建议选择无油配方的产品。而敏感型肌肤的女性，最好还是用纯物理防晒，虽说有些厚重，但贵在安全。”

　建议： 请365天每天都使用同时能防UVB和UVA的防晒产品，而且在使用舒适感可以接受的情况下，尽量选择SPF和PA指数高的广谱防晒产品。在基础保养之后先涂抹一层防晒产品，过十几分钟至半个小时后，在上妆和出门前再涂一层防晒产品，这样就能巧妙解决剂量不足的问题，同时又能兼顾舒适性、降低“搓泥”的能。

Top Tip: 一瓶面部防晒产品如果用量足够，大概可以用一个月左右，如果你用上了两三个月，那就说明每天的用量大大不足！

　2.淡斑

　　旧识： 精华类产品可以改善面部肤色不均，但对色斑效果不明显。

　　新知： “防晒+局部淡斑产品”可以击退顽固色斑。

又是防晒？千万不要急着说老话重提，上海市华山医院皮肤科严淑贤医生的临床试验能让你重新认识防晒对于祛斑 的重要性：她建议前来求医的黄褐斑患者在三个月内不使用其他任何口服药品、外用护肤 品和药膏，仅每天坚持使用高指数的遮光剂，三个月后，大部分患者脸上的斑点变浅淡了，色度差肉眼可见。你看，哪怕最顽固的黄褐斑都能淡化，你还有什么理由不坚持防晒呢？

除了防护之外，对于局部顽固的斑点，使用局部淡化产品非常必要，4%浓度的对苯二酚(氢醌)是处方治疗色斑的“黄金标准”之一，但它是只能由皮肤科医生开处方的处方药，而且过敏的可能性比较高。而今年一些品牌在居家局部淡斑产品方面也有新科技突破。所以，赶快升级你的淡斑理念吧，仅靠一瓶全脸使用的美白 精华是不够的，局部淡斑产品一定要跟上。

建议： 请关注产品的成分列表，标有2%氢醌、大豆、曲酸、m-氨甲环酸、4MSK、维生素C、甘草提取物等的产品都有局部淡斑功效。对于中等色素沉淀的斑点，这些产品也要起码连续使用三个月才会有效，所以耐心和坚持必不可少。

Top Tip: 每天使用SPF30+/PA+++的防晒产品最重要，局部淡斑膏如果有防晒指数则更好。

　3.祛痘

　　旧识： 痘痘是青春期“特产”，如果成人痘冒出来，要么不理不顾，要么遮瑕 膏搞定。

　　新知： 无需局部点痘产品，你也能击退成人痘。

高岭土、矿物泥、维生素B3(烟酰胺)、维生素B6、水杨酸、氨基酸，只要你的面膜里含有这些成分，那么它们就是成人痘突发时你的救星。因为这些成分都具有控制油脂分泌、吸附油脂、去除老废角质的功效，不仅是局部抗痘产品，许多净化面膜、去角质 面膜、平衡面膜中都会或多或少的含有这些成分，所以，当痘痘爆发时，直接在痘痘上局部敷涂这些面膜就能起到一定的收敛功效。

建议： 即使是熟龄肌肤也会偶尔面临冒痘的困扰，当你翻箱倒柜找出许久不用的点痘产品时，一定要留意一下使用期限，说不定它们已经过期了。但面膜和洁面水却是会陪伴你很久的护肤 产品，应急的时候用具有温和去角质功能的面膜局部干敷在爆出的痘痘处五分钟，再用洁面水轻轻擦去，然后避开痘痘处继续你的护肤步骤，这样即使没有局部点痘产品，痘痘收干也很快。

Top Tip: 油性肌肤和长痘痘的时候你会特别抗拒防晒产品，觉得它们油腻腻地会加重毛孔堵塞，但事实上这是非常错误的，因为紫外线会加重出油和痘痘发炎的现象，专家的建议是使用无油配方的防晒产品或者BB霜，用轻拍的方法比用涂抹的方法舒适感要好一些。

　4.完美“妆”无瑕

幸好我们有彩妆，本季最新的美白彩妆是让肌肤看上去完美无瑕的最后一道“魔法”。由于亚洲女性对于纯净无瑕肌肤的苛求，各种色斑、痘印的出现都变得格外不可容忍。要使暗斑消失不见，通常需要三个步骤：一是日常加强防晒保护减少黑色素形成，二是肌肤呵护治疗以减少黑色素沉淀，三是使用既能瞬间遮瑕 又轻薄的化妆品遮盖暗斑。前两者的解决方法几乎可以在现今任何一个美白系列中轻易实现，而美白遮瑕却是一个技术活。

聪明的做法是，美白护肤 隔离后，利用专业遮瑕刷蘸取遮瑕膏在色斑处轻点，以避免直接用手指而使遮瑕膏溶解的问题，然后在全脸轻扫美白粉饼便会使得整个妆面自然通透。用散粉刷上妆的效果会比用粉盒中配有的海绵显得更清薄。要提醒的是，不论是修饰膏还是遮瑕膏都须遵守使用在“粉底 后、散粉前”的原则。