夏季不小心晒伤了用什么方法护理

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夏季不小心晒伤了用什么方法护理，夏季，阳光很伤害人的，强烈的紫外线会让我们的皮肤受到伤害，我们一定要防晒，不仅是防止晒黑，更重要的防皮肤的老化和晒伤，分享夏季不小心晒伤了用什么方法护理

夏季不小心晒伤了用什么方法护理1

第一：首先检视自己晒伤的程度。

如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。

第二：冷敷。

根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。

第三：西瓜治晒伤。

西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

第四：美白保湿。

在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。

如何防止皮肤晒伤

1、涂防晒霜

这个是必须必的，如果现在你都还没买好防晒霜，那你真的是没救了。你可长点心吧！

2、口服VC

口服VC其实更多的作用是用于黑色素还原抗氧化的功效，要想真的变白，可能需要一个非常漫长的过程，其实口服VC的最佳用处是用于降低被晒伤的可能哦~所以如果你经常对紫外线非常敏感，特别容易被晒伤，不妨试试口服VC。

3、遮阳伞

这样晒虽然不能360度都防晒，但还是能起到一定的防晒作用。防晒伞最大的功效就是伞下的你降温哦~

4、防晒衣

如果是那种薄薄的，某宝卖的那种二三十块钱的防晒衣那还是算了，除了给你加温，没其他的用处。还不如穿一件外套来的个直接。

晒后修复怎么做

1、海边游泳后的皮肤护理

如果在海边游泳后皮肤感到炽热疼痛，应该先用清水把皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，所以要保有幼滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。此外，晒伤后不要因为爱美而化妆，因为这时的皮肤已经发炎，再涂上化妆品后，会使它再受刺激，加重病情，康复的速度反而减慢。

2、晒后的.美白修复

晒后修复美白有多种方法，可以做短期的速效修护，也可以做长期的深层修护，或者还有一些方法，帮助你进行紧急救护。短期的护理如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。

阳光对皮肤的急性破坏，是我们平时所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。皮肤晒后如果出现带红、疼痛等感觉，首先应该先稳定发热的皮肤。先用冷水或冰包等散热，然后利用保湿或美白效果好的冰冷化妆水稳定皮肤。这时最好把浸满化妆水的化妆棉放在冰箱里，等冰凉之后再把它拿出来敷在脸上10分钟左右，这是稳定皮肤最有效的方法。

为什么要防晒

1、防止晒伤

晒伤在医学上称为日光性皮炎，长时间暴晒，会引起皮肤急性红肿，严重的导致水泡形成。皮肤晒伤往往会引起更严重的皮肤问题，表现为发痒、脱皮等，而当这些症状就不是护肤品能解决的了。所以防止晒伤，就要注意涂防晒霜。

2、防止光老化

阳光是引起皮肤老化的最直接的外部因素，没有防护的皮肤会因为阳光过早的出现皱纹、色斑、皮肤粗糙等现象。防晒可以减缓这种由外部因素引起的老化。

3、防止晒黑

阳光中紫外线的UVA是引起皮肤变黑的原因。而皮肤一旦晒黑，美白就显得比较棘手。也就是说如果你追求“一白遮百丑”的境界，最有效的方法就是防患于未然。所以选用含PA标志的防晒霜就是最好的选择。