油皮长痘的原因是什么，在生活中很多人的肌肤是油性肌肤，很多时候刚洗好脸没多久皮肤就油了，而且油性皮肤是比较容易产生皮肤问题的，特别是容易长痘痘，那油皮长痘的原因是什么？
油皮长痘的原因是什么1
原因一：出油严重
油性皮肤顾名思义就是皮肤相对来说，出油量会比较多。睡完觉起来，都可以发现自己的脸非常地油腻，跟一个大油田一样。出油太严重也是弊端来的，痘痘也是因为出油太严重引起的。
出油量过多，皮肤一时之间难以把这些油脂排出皮肤表层。时间长了就开始引发痘痘，甚至还会出现毛孔粗大和黑头的问题。
原因二：清洁不到位
很多人都因为脸上长了痘痘，不敢用洗面奶洗脸。每天都用清水洗脸，这种方法对于油性肌肤的人来说是不可取的。因为本身脸部就比较油，如果还是采取清水洗脸的话更加容易长痘痘。
而且空气有很多灰尘，不用洗面奶洗的话灰尘会堆积在毛孔里面，然后痘痘的问题就开始大面积爆发了。油性肌肤即使是长痘痘了，也要用洗面奶洗脸。这样可以保证不会长出新的痘痘。
原因三：饮食不恰当
油性皮肤的人有一个特点就是只要吃一些比较油腻的食物，第二天脸上就爆痘痘。油炸的东西相比较起来是比较好吃，但是油性皮肤的人建议不要经常吃这类食物，可以多吃一些蔬菜和水果。饮食过于油腻或者是不健康的话，脸会油得更加厉害。
油皮长痘的原因是什么2
当汗液透过毛囊内的堵塞物并渗入皮脂内部，经过一系列的理化反应后，就会变成一种奶酪状的白色混合物。
经过汗液的浸泡，堵塞物不但会发涨，而且毛囊壁也会肿胀，毛囊皮脂腺导管就被堵得更加严实。由于毛囊皮脂腺导管堵塞，皮脂无法排出，青春痘便开始形成了。
这就是油性皮肤容易长青春痘的原因。
长痘痘也要在日常生活中注意以下事项：
1、注意饮食清淡，不要吃油腻。辛辣。油炸。膨化。等食品。这些食物中的垃圾毒素太多了，会直接影响肠胃的消化功能。
2、喝水，是白开水，而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物，多吃一些清凉解热的食物，如苦瓜、黄瓜、梨等。
3、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，用温水洗脸，更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品，上班更应该注意卫生，不要浓妆艳抹，淡妆更自然更适宜。
4、不要使用激素类药膏，有的药膏会使痘痘病情加重，有些人会自行的买一个药，觉得涂抹之后还是会有效果的，其实会加深痘印的。
5、保持乐观情绪，保持充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，排出体内诱发痘痘的毒素。保持好心情，保持良好的睡眠习惯和清淡的饮食，都能减少痘痘的产生。
油皮长痘的原因是什么3
洗过脸后看皮肤情况，如果很快就出油了，说明皮肤是油性的，如果洗后皮肤一直很干就是干性皮肤，不然就是混合性或中性，油性皮肤的显著特征是，皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染或痘痘、痤疮等。
油性皮肤的人本身就会产生很多油脂，造成毛孔堵塞和堆积，所以比其他类型的皮肤的人更容易引发痤疮。油性皮肤的人更容易粘附空气中的灰尘和污物，受到外界影响导致毛孔堵塞。
皮肤爱出油的原因与生活作息不规律有关，持续熬夜或睡眠不足的话，神经功能会变得失调容易出错，荷尔蒙的平衡被破坏，造成皮脂过度的分泌，因此即使无法做到早睡早起，也应该有保持充分的睡眠，吃了油腻、脂肪含量高的食物，也很容易出油，尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的.功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。
如果父母都是油性肤质，那么你的肤质也很有可能是油性肤质，错误的肌肤保养会产生过多的皮脂，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内会残留污垢，毛孔也因此扩大，细菌经过繁殖长出青春痘，女性荷尔蒙很容易受压力的影响，引起皮肤问题。不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况，所以不要太受压力的影响。
痤疮俗称青春痘，又叫面疱、粉刺、暗疮等，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种慢性炎症性皮肤病。通常好发于面部，以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。皮脂分泌增多与内分泌紊乱相关，雄性激素绝对增多或相对增多，刺激皮脂腺增生，皮脂分泌增多。
毛囊皮脂腺导管口的角化、阻塞出现问题，发生炎症产生痤疮。毛囊细胞过度角化后会堵塞毛囊，使毛囊口变小，皮脂脱落的角质形成脂栓，即称为白头粉刺。痤疮丙酸杆菌的酯酶分解，游离脂肪酸刺激毛囊及周围产生炎症反应，从而出现丘疹、脓疱等，也可以激活炎症反应，加重红肿，形成炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿。
皮肤油腻使用适合油性皮肤的洗面奶洗脸，用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强去污力，然后用温水或温热水洗干净，若面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗，一般洗脸次数以每日2-3次为宜，做好疏通毛孔的工作，避免使用油性或粉质化妆品，不要用手经常触摸粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，极易感染皮肤，加重粉刺，胡乱挤压可能会导致凹陷性疤痕。
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，有便秘者可多喝绿豆粥，坚持多做运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中能够保持毛孔通畅，然后及时进行清洗、清洁工作。
