【导读】：无论是晒后急救、妆前加强、或是深度滋润，各种功能的面膜不断推陈出新，让敷脸也变成女生们必要的保养步骤之一，泡澡时边敷脸最方便？小心这些面膜使用的常见错误方式
敷脸这种看似简单又迅速的保养方法，其实也隐藏许多容易犯错的陷阱，反而让肤质越敷越糟，下次敷面膜前，记得避开这些错误的敷脸行为。
#1忽略敷脸前的前置作业
由於片状面膜内含的保养液属於精华液型态，所以建议敷脸前可以先擦上化妆水来软化角质，帮助吸收成分。而如果是第一次接触使用的面膜产品，也建议先在手臂内侧及耳後先擦上一些，大约1-3分钟左右，确定没有红肿、刺痛、搔痒等过敏反应之後，再敷上脸，否则直接敷上才发现大过敏，就必须要花更多时间才能恢复了。
#2改变面膜的温度
每到夏天，一定有不少人会将面膜冷藏，这样就可以得到敷脸的冰凉快感，而到了冬天，也有人为了避免太冰冷的触感，而先将面膜泡过热水再敷，但基本上，面膜都会建议常温保存，不要去改变温度，以免造成部分保养成分被破坏，而加热更是绝对不建议的方式。
而冷藏的话，也必须参考面膜的成分，有些面膜如果长时间处於低温，可能也会降低部分成分的活性，基本上芦荟、或是较单纯的保湿面膜是可以冷藏的，可以在要敷的前30分钟左右将面膜放入冰箱，就是刚刚好的温度，而一旦面膜放入冰箱冷藏，就必须一直在低温存放，否则一下低温一下常温的环境，就会造成保养成分的不安定，容易变质。
#3边泡澡边敷脸
有些人习惯边洗澡边敷脸，之後再一次洗掉省事，但浴室中的水气，容易让片状面膜滑动、变得不服贴，而且洗澡中的毛孔正是全开状态，也不好吸收成分，理想的时间是刚洗好澡，毛孔处於微张状态，能有效吸收保养精华。
#4敷到乾才划算
一片面膜从几十元的平价到近千元的都有，尽管使用说明标示敷20分钟就可以拿下，但许多人应该还是会不小心超过时间，甚至还敷到乾，或是不断将残留的精华液往面膜加，事实上，面膜的成分已经是属於极为滋润的精华剂型，而肌肤小小的毛孔其实也吸收不了太多，大致上敷10~20分钟就足够了，敷越久也不会更有效，可能还会水分蒸发变得更乾，或是长肉芽或粉刺，所以好好参考产品使用说明即可。
#5忽略後续保养
在敷完面膜之後，可以轻轻按摩来帮助精华液吸收，但由於精华液的成分通常不含油脂，所以敷完之後记得擦上平时使用的乳液或霜类产品来锁住水分。而到底敷脸完之後该不该冲洗？如果是油肌、敏感性、容易长肉芽的肤质，或是按摩了很久也很难吸收的状态，就建议稍微用清水带过清洗，再擦上後续保养。
#6早上敷美白面膜
基本上敷面膜的理想时间是晚上10点到12点间，但也有人会在早上敷脸，作为熬夜急救或妆前打底的步骤，这时候要注意尽量不要选择美白面膜，有些美白成分具有光敏性，可能会导致晒後反黑，建议早上的面膜以保湿为主，肌肤喝饱水，自然就有透亮的光泽感了。
#7天天敷面膜
虽然电视上许多明星可能都说自己天天敷面膜，才能有透亮无暇的好肤质，但基本上敷面膜一周1~2次即可，毕竟对多数人来说，自己的肤质不一定适合天天敷，尤其是油痘肌或敏感肌的人，更要小心太过频繁补充滋养的成分，可能会让自己的肤况越来越糟，加上面膜并不是解药，如果有痘痘或泛红等情况，就请停用一切面膜，回归简单保养程序，等肤况稳定後再敷。
#8使用DIY自制面膜
市面上的面膜大多都含有防腐剂成分，因此不少人都会分享自制面膜的配方，使用自然的植物蔬果来保养，有些可能短时间看起来有效，但长期使用并不一定会改善肤质，由於天然自制面膜的分子较大，肌肤并不一定能有效吸收，而有些成分也存在着风险，例如常见的保湿圣品芦荟，其实有品种的差异，不是每一种都能拿来敷脸，所以，建议别把DIY面膜当作主力保养品。
