脸上老长痘怎么回事呢

脸上老长痘怎么回事呢，脸部清洁是每天必做的事情，如果脸部清洁不干净或者吃热气的都会导致长痘痘的，长痘痘有很多原因，要自身的长痘现象有一个了解，小编和大家一起来看看脸上老长痘怎么回事呢。

脸上老长痘怎么回事呢1

属于痤疮，与面部不卫生、内分泌不调，尤其是雄性激素过高有关，与饮食习惯也有一定的关系。肌肤是靠我们呵护的，只要我们做好肌肤的护理，

正确的护理，痘痘就会被我们赶走。

长痘痘是由于体内荷尔蒙分泌旺盛，皮脂腺的分泌增多，加上上皮细胞过度角化，过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就形成痘痘。

指导意见：

你的情况需要通过饮食调理，药物治疗，建议你多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物，同时口服复合维生素B和维生素E，外用过氧化苯甲酰凝胶来涂抹脸部痘痘，这样就可以有很好的效果的。

早在2000多年以前，我国的经典中医着作《内经》就指出青春痘的发病是“郁乃痤”，即受情志影响肝气郁结，湿浊内阻不能宣泄，蕴结化热熏蒸皮肤，所以会在颜面出现小的硬结，表面为红色顶着小白头，感到灼热、刺痛。有专家指出，青春痘发生在不同的部位，则可根据它发生的位置判断患者身体的某些部位出了问题。比如青春痘长在额头，说明患者心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类人脾气较不好，应养成早睡早起习惯，保证睡眠，并多喝水。如果青春痘长在鼻头处，可能是患者胃火大、消化系统异常，这类人应注意自己的消化系统，保持卫生、规律的饮食习惯，避免辛辣、甜食等，防止便秘和腹泻。若是青春痘长在鼻头两侧，则可能跟患者的卵巢机能或生殖系统有关，最好去医院检查一下，看看生殖系统是否出问题，有炎症或是其他疾病。若是青春痘长在下巴，说明患者的肾功能受损或内分泌系统失调，这类人群还有身体异常表现的，则应及时寻找内分泌科、肾脏科医生的帮助，检查一下这些系统的状况。若是青春痘生在左边脸颊上，可能患者是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了情况，这类人若有肝区不适症状，可做B超检查。若是青春痘生在右边脸颊生痤疮，可能患者是肺部功能失常，这类人可到呼吸内科寻求帮助。

脸上老长痘怎么回事呢2

1、清洁不彻底是我们脸上长痘痘的.首要原因，清洁不彻底会导致大量皮脂和毛孔垃圾无法被清除，影响肌肤的代谢导致痘痘诱发。所以由于清洁不彻底导致的痘痘，我们在选择洗面奶时要选择泡沫多的洗面奶即可改善肌肤问题。

2、作息不规律长期熬夜加班，工作压力大，吸烟，酗酒等也会导致脸上长痘痘问题。祛痘方法是除了注意清洁和适度角质护理外，还要保持良好的作息习惯，降低熬夜工作的频率，烟酒适度，少吃凉的东西。

3、荷尔蒙紊乱，也就是我们身体内的激素水平分泌异常，肌肤的各种问题就产生了，所以我们平时要多吃一些豆类食物，如豆腐，豆浆来补充身体植物性雌激素辅助治疗痘痘，还要注意排便通畅，防止体内毒素堆积。

4、不良的饮食习惯也会导致痘痘问题，比如辛辣刺激重口味，或糖分过高的甜食都会影响肌肤的代谢。祛痘是要注意饮食以清淡为主，多吃新鲜健康绿色蔬菜，水果也要吃糖分少的水果。

5、肺脏的运化机能不良也会导致痘痘。所以要维持肺脏的运化，在饮食上要多吃一些如木耳，鸭梨，百合等润肺食物。

6、缺乏远动，缺乏远动也会导致痘痘产生，运动量少了使体内毒素不能及时排出。平时应该多远动，特别是有氧远动还可以增强肺的功能。