夏季需要补水吗，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，正确的美白方法其实是非常简单的，做到这些之后美白不再是难题，以下是夏季需要补水吗赶紧学起来吧！
夏季需要补水吗1
别看夏天油性MM们的脸上的总是一片大油田，但是油性肌肤并不表示肌肤不需要水。油性肌肤同样很可能是缺水性肌肤。事实上，正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以水油平衡是理想的肌肤状态。
清爽美丽，“油”你做主
要点1 区分时段进行控油
油性、混合性皮肤的MM们都有这样的经验，即使晚上认真地清洁了肌肤，早上脸还是有许多油;中午是脸部油光最严重的时候;到了晚上，油光仍然存在。很多人会问，皮肤油光的最高峰到底是在什么时候?控油的最佳时间又是什么时候?事实上，今年各大护肤品牌都发扬细分控油的精神，呼吁大家在不同时段选择不同的控油产品。
起床后可来个温水澡
如何让早晨变得清爽?早上起床后可以先洗个温水澡，“夏季很多女孩的前胸和后背容易因油脂分泌过多而长小痘痘，因此在早上洗澡时，可选择植物洁面皂来清洗”;而在清洁脸部肌肤时，也可以选择无碱性及皂性配方的植物洁面皂。
另外，清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀，专家建议，可以在早餐前喝一杯水，“这样不仅能够排除体内一夜的毒素，还可以给早晨带来清爽的感受。早餐应选用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻”。
白天调护+晚上修复
油光满脸的根源是油脂分泌紊乱，而白天是调护油脂的关键时候。薇姿护肤专家指出，皮肤正常所需的油脂由位于真皮层中的皮脂腺分泌，它不均匀地分布于身体表面。一般而言，脸部T区、头皮及肩部的油脂分泌率较高。虽然油脂分泌有着自身规律，但是往往会因为皮肤受到刺激而被打破，比如荷尔蒙、空调环境、气候变化等等，此时使用具有调节油脂分泌功效的日用控油产品，可以逐渐调整油脂分泌回复正常。
同时，夜晚是皮脂腺分泌油脂的高峰，夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺通道比较通畅，皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。因此皮肤专家指出，“夜晚是修复肌肤的时候，也是毛孔大扫除的好机会，使用具有控油作用的晚霜可以抑制油脂根源”。
夏季需要补水吗2
TIPS
●控油产品涂抹方法：逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹，T区可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。
●绿茶爽肤水：把绿茶当爽肤水用，有很好的控油效果;也可以敷纸膜，非常控油，还抗氧化。但要注意茶叶水的.浓度，太浓的茶叶呈碱性很大，对皮肤有破坏，最好是用泡到近透明的茶叶水，而且最好是冰镇的。
●蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。
要点2 分区分男女使用
不要以为脸上油多就不用任何护肤品，事实上，在彻底清洁毛孔的基础上再配合专业的控油产品进行控油，是细致美人每天都要做的护理工作。据了解，目前市面上有很多品牌都推出了控油系列，选购一款适合自己的产品并不难，但我们要坚守“T控产品”和“控油产品男女有别”这两大选购原则。
对于混合性肌肤以及T区出油严重的皮肤，专家建议要分区使用不同的产品。“T控产品”是专门针对油脂分泌特别旺盛的T区的护理产品，它可以持久控制油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品应该在乳液之后使用，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控产品，有的T控产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。
另外，选择控油产品应注意“男女有别”。男人皮肤角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，可采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌;而男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。女性控油产品通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。
要点 3 保证肌肤水油平衡
说起控油，我们要强调“保持肌肤水油平衡”，但长久以来，许多女性都只知道努力控油或单纯地拼命补水。
肌肤有一个特点，其表面的水分、油分的量不会一成不变，而是呈现动态变化的过程：皮肤的皮脂腺根据肌肤以及环境的变化成动态分泌油分，肌肤中的水分也会因肌肤和环境的改变而成动态流失。当肌肤油分不足时，如洗面频率过多或使用一些不当的洗面产品，肌肤表面会因为缺少油分而使锁水功能降低，导致皮肤内的水分流失，肌肤也将呈现干燥脱皮;当肌肤的水分减少时，皮脂腺为了保住水分，就会加大分泌油分，这时肌肤表面就会显得过分油腻，并因内部本身水分不足而呈现外油内干的状况。因此，专家建议，在使用控油产品的时候，一定要保证水油平衡。
水平衡计划
1. 小秘方让保湿化妆水升级
油性肌肤使用化妆水也更应注重补水而不是只控油。告诉你一个小秘方，让你化妆水的水油平衡功能升级：滴两滴桃金娘精油在150ml左右的化妆水中，能有效平衡各类皮肤水分和皮脂。
2. 去角质频率降下来
炎炎夏日，皮肤极易缺水，去角质稍有不慎，比如用力稍大、时间久了点、频率过高，就会导致皮肤敏感，还是应通过敷补水面膜或连续涂抹保湿精华素来深层补水，提高皮肤代谢速度。
3. 看成分巧选保湿品
选择保湿产品的时候，最需要关注两类特殊的补水保湿成分：一类是“抓水高手”，如透明质酸、骨胶原、补水因子，它们能牢牢“抓住”空气中的水分来保湿皮肤;第二类是“锁水高手”，如胶原质、弹力素、玻尿酸，它们具有亲水性，能和皮肤里的自由水相溶并锁定，使水分不易被蒸发。
