美白祛斑小窍门这些常识你必须记得，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，护肤的诀窍就在于补水和保湿，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，小编整理了美白祛斑小窍门这些常识你必须记得，希望对你有所帮助。
美白祛斑小窍门这些常识你必须记得1
美白成分要了然于心
科学家们已经试验出了很多安全有效的美白成分，主要是维生素和植物萃取物，我们熟悉的有维生素C、维生素B3、甘草、曲酸、熊果素、大豆提取物等等，它们都有着属于自己的特性，所以在选择和使用含有相关成分产品时，需多加留意，例如：晨间护肤，可以使用富含维生素C的'产品，美白同时还兼具抗氧化功效，持续抵抗外界环境的侵袭；临睡前，可以额外选用含有维生素A（视黄醇）的产品，它可以助力在睡眠期间减少色素沉积，淡化初期色斑。
出现斑点别惊慌失措
肌肤时刻处于最佳状态是不现实的，一些身体内外因素联合作用，有时会引起皮疹或粉刺的症状，皮肤的应激反应会增加色素的生成量，就更容易形成色斑。这个时候千万不要自己乱了阵脚，立刻投入反击战：先暂停使用美白产品，避免进一步阻塞毛孔，加重症状；改用温和的深层洁面乳，配合含神经酰胺的强效保湿产品，短时间内就能解决这些困扰。
循序渐进莫急于求成
通过6-8周的集中美白护理，通常会看到色斑淡化、肤色均匀等明显的改善，而且这种改善是逐步的、持续的，虽然相比医学外科治疗来得有些慢，但在这个过程中收获是很多，因为每天都宠爱自己的肌肤是件快乐的事，还丰富了自己可以一直受用的美容经验，这也是女人一生美容事业的重要组成部分。
美白祛斑小窍门这些常识你必须记得2
方法/步骤1:
祛斑方法需因肤质而异
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，根据肌肤类型不同，祛斑方法也要不同。例如，油性皮肤，首先就要进行控油处理而干性皮肤则要先补充水分，将皮肤调理到健康状态，再进行下一步的治疗。因此，在选择祛斑方法的时候，需要专业的医师进行正确的诊断，然后定制专属皮肤祛斑方案，这样祛斑效果才会达到最佳。
方法/步骤2:
简单有效的祛斑方法
1、牛奶
牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品，而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用，还是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此，正在被斑点困扰的MM们，平时一定要多喝些牛奶哦。
方法/步骤3:
2、猕猴桃
猕猴桃富含食物纤维和多种维生素，尤其是其中的维生素C，更是我们所熟悉的美肤元素，可以抑制并淡化黑色素，最终起到绝佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用，都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃，以免造成腹泻等疾病。
方法/步骤4:
3、柠檬
柠檬也是一种富含维生素C的水果，而且还富含柠檬酸，可以促进胃酸分泌并促进消化，在中和碱性的同时，阻止黑色素的沉着，从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物，因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒哦。
