熊猫拥有标志性的熊猫眼，那是可爱，但是我们带上黑眼圈，那是恼火。很多时候，因为没休息好，导致黑眼圈的出现。想和黑眼圈说再见，单单依靠休息是不够的，今天就为你介绍攻克黑眼圈的方法。
攻克黑眼圈的方法1
1、确定过敏原
眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。
如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源，那么建议你预约一名皮肤科医生，让她帮你找出造成你过敏的真正原因。
想要阻击黑眼圈，首先要找到原因。想知道原因吗?那就接着往下看吧!
2、每晚拥有良好的睡眠
这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。
没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。
3、在家里给你的眼睛做Spa
每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。
4、购买富含维他命的`眼霜
选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。
尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。
5、健康、均衡的饮食
这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。
6、大量喝水
你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。
7、避免阳光的照射
阳光中有很多有害射线，可能会伤害你的肌肤，从而产生细纹和斑点，这同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，使用SPF30以上的防晒霜。
8、戒烟吧
吸烟不仅仅会对健康造成伤害，同时还会导致血管老化，让皮肤下面的血管变得更蓝，从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C，所以，如果你一定要吸烟，也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。
如果你不吸烟，很好，但也要避尽量免二手烟，因为它仍然会引起诸多不适，例如眼部充血和眼部浮肿。
9、放松
如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。
找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。
10、减少食盐的摄入量
如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。
这里的大多数建议都是养成健康生活和良好体魄的好方法。黑眼圈一般是由我们不够健康的生活方式或饮食的错误造成的，但是它也有遗传因素存在。
如果你的生活习惯一向健康，但是对于减少黑眼圈却很失败，那么可以预约一下医生，检查一下你的家庭是否有这方面的遗传。如果遗传是你最终找到的原因，你也仍然可以用一些方法来让你的黑眼圈变小，但可能不会看到非常明显的效果。
攻克黑眼圈的方法2
1、多按摩眼睛
按摩能促进血液循环，起到消退黑眼圈的作用。首先，用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角位置，并反复拍打20次。这样做能带动神经和加速眼部血液循环，解决黑眼圈和眼袋问题。然后轻轻拍打内眼睑，一直拍打到外眼睑，最后把手放到太阳穴位置上，用手按住太阳穴并轻轻向上提拉，重复三遍，能缓解脑部神经，消除眼部疲劳。一天内可以多次按摩眼睛，这样能加快消除黑眼圈。
2、蜂蜜敷眼
用蜂蜜敷眼搭配按摩手法一起，能起到很好的缓解黑眼圈作用哦！在洗完脸后，先不要将脸上的水分擦干，让水分自然风干。然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周，不要涂太厚哦，再加上按摩的手法一起，按摩10分钟后洗掉蜂蜜，最后再涂上眼霜。这个方法能增加眼部肌肤弹性，能让严重的黑眼圈慢慢淡化。
3、睡前敷水煮鸡蛋
黑眼圈严重的朋友就要开始注重睡眠了，除此以外还需要寻找一些能缓解黑眼圈的方法哦，可以在睡前用水煮鸡蛋敷眼，效果也很不错的。在睡觉前，煮一个鸡蛋剥掉外壳，随后用干净的纱布包裹鸡蛋用其在眼部四周轻轻打圈，大概五分钟后用清水洗干净即可。这个方法对眼睛的血液循环效果很好，坚持一个月就能有效淡化黑眼圈，眼部的细纹也可以淡化哦！
4、喝点枸杞猪肝汤
如果黑眼圈很严重，建议喝点枸杞猪肝汤，内调也是必要的哦！枸杞猪肝汤能补虚益精，清热祛风，益血明目，以及预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。枸杞猪肝汤的做法也比较简单，准备枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。先用清水洗净枸杞子，猪肝以及生姜。猪肝切片，生姜去皮切2片。将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。
