如果还长时间的在阳光底下暴晒，那你的皮肤就会容易变黑，那么美白方法有哪些？下面和小编一起学习美白方法有哪些吧。
1 方法一：使用化妆品美白是很多女孩子的首选。但是有个误区，很多的人都认为牌子越响，价格越贵的美白效果就越好，其实并不是这样的，最主要的是要选择适合自己的，还有就是刚先择的时候不要选择营养过高的，最好是从初级开始用起。
2 方法二：要想皮肤变白一点，一定要多多补水。想要有水润的肌肤就应该从保湿开始，每天先必须做好保湿工作，使皮肤保持湿润。是皮肤湿润不光是要靠化妆品，还有从内而外的补水，所以每天最好都要喝八杯水。
3 方法三：也要多补充维生素C,每天可以喝一杯西红柿汁。西红柿中主要的营养，就是维生素,而其中,最重要的含量最多的就是—番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑。
注意事项
皮肤的美白方法有很多，要正确选择化妆品，多多补水和维生素C，另外就是少熬夜，注意休息。
最好的美白方法【2】第一招：补充维生素E
维生素E具有美白功效，平时要注意补充一些维生素E了，它很帮助皮肤抗氧化。可以选择多吃一些含此成分的食物，如麦芽、大豆、植物油、坚果、菠菜以及鸡蛋等，同时，也可以额外补充维生素E，药房有维生素E片买。
第二招：柠檬泡澡美白法
水果里一般含有丰富的维生素，柠檬富含维生素C，而维生素C具有很强的美白功效，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，至少每周洗一次这样的泡泡浴，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。建议还是晚上泡澡比较好。
第三招：选对护体乳
在用护体乳之前，我们要知道可以美白的成分有哪些，一般来说，含维生素c、熊果苷、曲酸、甘草桑葚提取物，果酸等成分的护体乳的美白身体效果都比较好，在选择时可以留心这类成分。涂的时候把护体乳在手心搓热，以打圈的`形式涂抹在身上，并且多加按摩促进吸收。
美容养生贴士
1、用豆腐美白皮肤
豆腐其实是美白的一种好食物，这跟豆腐的材质也有关系。豆腐是很好的美白材料，不仅柔软细腻，触感爽滑，用来美容会很舒服。美白Tip：首先将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，用清水洗脸过后，将装有豆腐的布袋在脸部来回搓揉，不会对肌肤带来刺激，能使皮肤变得美白，光滑，透亮。
2、醋蛋液美白皮肤
很多女性都喜欢吃醋，不管是食醋也好，或者是果醋也一样，同样都有着美白的效果，关键看你怎么利用了。美白Tip：取出新鲜的鸡蛋把它洗净揩干，然后加入适量的白醋浸泡，当蛋壳溶解于醋液之后，取一小勺溶液放入开水中，搅匀即可服用，坚持每天饮一杯，可以使肌肤美白，这个方法应用得也比较广泛哦。
3、蜂蜜美白肌肤
经常吃蜂蜜可以促进肠胃的笑话，促进人体新陈代谢，还可以美白肌肤。美白Tip：将一个鸡蛋打破，取出蛋清放入小蝶中，加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀，然后将它涂在脸上，10来分钟之后，再用水洗掉，可以使皮肤光滑并减少皱纹，若是放在冰箱里冻过，还可镇静肌肤，美白效果更佳。
4、酸奶美白皮肤
酸奶是很多女性的爱，同时酸奶也是美容护肤的不二选择之一。酸奶含有活性乳酸菌，柔软质地，清爽舒适，可外敷也可内调，常被当做面膜来使用。美白Tip：在洗脸过后，把酸奶轻轻于面部，它可以深入肌肤，彻底清除毛细孔的污垢，使皮肤变得白皙、光滑，细致。
