暖宝宝贴肚子不可以减肥。吃下去的食物会转换成能量也就是卡路里，人体活动需要消耗能量就像汽车要喝油。当你吃下的能量多了没有被消耗完，那剩下的能量人体就会自动储存起来变成脂肪挂在身上这样你就会胖了。所以要减肥就得动起来消耗能量，暖宝宝只是局部发热即使全身贴满也没有实际作用，蒸桑拿也很热满头大汗，进去蒸个一小时体重肯定下降些，那都是蒸掉的人体水分也就是汗液排出去了，当然脂肪也可能会消耗些，但那量对于体型的变化没实际意义。
使用暖宝宝的注意事项
糖尿病人、小孩和老人要慎用暖宝宝，因为糖尿病患者肢体末端感觉减退，小孩和老人感觉也不灵敏，容易发生低温烫伤，被暖宝宝烫伤的患者以老年人居多，使用前大多没有仔细阅读。而暖宝宝不适合贴在较薄的衣服上，睡觉时也不宜使用，使用时最好每隔1小时自己检查一下皮肤，发现有红斑或其他不适，立即停止使用。并且注意以下几点。
1、避免压迫放置暖贴的部位。
2、避免长时间放置暖贴于同一部位。
3、如感觉暖贴过热时，请移置暖贴于不同部位。
4、如有小水泡形成，注意不要弄破，让其自行吸收，如果水泡较大，则需到医院让医生处理。如果较严重的烫伤应立即到医院就诊，轻度烫伤自行处理一两天后如果出现红肿、疼痛加剧等症状，则有感染之嫌，也应及时到医院就诊进行消毒抗感染治疗。
5、幼儿，身体不便人士，高龄者，或血液循还不良的人等在就寝时使用时，请特别注意暖贴过热而引发低温烫伤。如果万一不小心被烫伤，不严重的话可自行在创面涂些蓝油烃、绿药膏等油膏类药物，再适当包扎1~2天。
