早晚护肤的正确步骤 ，护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰会盲目地去商店买各种化妆品来试， 每天护肤是我们的必修课，早上护肤与夜晚护肤一定要保养好才能有更好的肌肤，下面分享早晚护肤的正确步骤 。
洗面奶-化妆水-精华液-眼霜-乳液或面霜-防晒霜-隔离霜。
白天由于要出门，容易受到太阳照射并受到紫外线的影响，因此在最后一步使用防晒霜和隔离霜。防晒霜要 记得在出门前二十分钟使用。另外面霜也可以选择日霜使用。
卸妆水-洗面奶-化妆水-（面膜-化妆水）-精华液-眼霜-乳液或面霜。
白天涂防晒霜、隔离霜或是化妆都要用卸妆产品携带哦，让脸恢复到素颜状态；
敷面膜则不需要每晚使用，隔两三天用一次即可，选择在晚上敷面膜是因为夜间是皮肤自我修复的时间，此 时敷面膜更有助于皮肤保养；晚上用面霜则可以改用修复滋润效果好的晚霜。
洗脸后的正确护肤步骤
第一步：清洁
在洗脸之前，需要使用温和的洁面产品清洁皮肤表面的'污垢和油脂。可以选择含有水杨酸或果酸成分的洁面产品，这些成分可以帮助去除死皮细胞和污垢。使用洁面产品时，一定要轻轻按摩皮肤，以避免过度清洁和皮肤干燥。
第二步：保湿
清洁皮肤后，需要使用保湿产品来保持皮肤的水分。可以选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的面霜或乳液。这些成分可以帮助皮肤锁住水分，使皮肤更加滋润。
第三步：防晒
太阳辐射对皮肤有害，因此每天需要使用防晒产品来保护皮肤。可以选择含有SPF值较高的防晒霜，在白天和晚上使用。使用防晒霜时，一定要按照产品说明进行涂抹，并避免过度涂抹，以免引起油腻或不适。
第四步：抗氧化
随着年龄的增长，皮肤会产生自由基，这些自由基会损害皮肤的健康。因此，需要选择含有抗氧化成分的面霜或乳液。例如，维生素C、多酚等成分可以帮助减少自由基的损伤，使皮肤更加健康。
正确的睡前护肤步骤
1、卸妆清洁
白天带妆一整天，再加上外界的灰尘、紫外线、辐射等的侵扰，皮肤会变得很脏。
所以睡前护肤的第一步就是先把脸上的污垢给彻底的清洗干净，选择适合自己肤质的卸妆产品先卸妆，再用氨基酸洗面奶温柔洁面，毛孔干净了才更有利于护肤品的吸收。
2、敷面膜
洗完脸后，皮肤是紧绷状态，可以敷一片面膜，一周大概三到四次就可以了，不要敷太长时间，15分钟最好，揭下面膜再洗干净脸，皮肤就会变得水嫩嫩的。
3、爽肤水
面膜揭掉洗好脸以后，依照“先薄后厚”的原则，先用化妆棉蘸取质地最清爽的爽肤水拍打脸部，可以打开毛孔，更有利于后续护肤品的吸收。
4、精华原液
精华的质地要比较粘稠一些，但营养成分很高，可以起到深层滋养、修复肌肤的作用，在爽肤水打开毛孔之后，紧接着用高营养物质的精华原液，护肤效果会更好更强。
5、眼霜
眼部肌肤比较薄，所以要用特定的眼部护理产品，来预防缓解细纹、黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题。
涂抹眼霜是用食指和中指指腹，从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次，不仅可以促进眼霜的.吸收，还可以预防次日清晨眼部浮肿。
6、面霜锁水
最后一步就是用有一定油性成分的护肤品来锁水，肌肤细胞缺失水分后，新陈代谢就会变慢，面部肌肤容易堆积色素出现肌肤暗黄，所以在给肌肤补完水之后，要迅速地给肌肤进行锁水。
另外再加两点：
一、为身体补充营养成分
在睡前服用维生素C或口服胶原蛋白等产品，可帮助皮肤在睡眠时得到充分的营养，恢复肌肤弹性光泽
二、适当的睡前运动
每天晚上花费几分钟的时间在床上做一些简单的抬腿，空中踩脚踏车的运动，不仅可以锻炼身体，有助于身体的血液循环，还可以让肌肤保持更良好的新陈代谢。
护肤到化妆的正确顺序是怎样的呢？
洁面-化妆水-（面膜-化妆水-）精华液-眼霜-乳液（或面霜）-防晒霜-隔离霜
底妆（粉底、遮瑕）-修容（高光、阴影、腮红）-眼妆（画眉、眼影、眼线和睫毛膏）-唇妆（润唇膏-口红）
1、粉底
将粉底液挤在手上，再用手指分别沾取点在额头、鼻尖、两颊和下巴，接着再用海绵将粉底液推抹均匀，注意眼角、鼻翼和发际 线等隐蔽的位置。
2、遮瑕
如果脸部瑕疵比较明显，有黑眼圈、痘痘、雀斑等，可以用遮瑕膏来分别涂抹。
3、蜜粉
利用粉扑沾取适量蜜粉，先在手腕上轻轻推匀，再以按压的方式来给脸部粉底定妆。
4、修容
准备一支双色修容棒，利用高光部分在额头眉间、鼻梁、苹果肌和法令纹处等都画上高光并晕染开；
再用另一头的阴影部分在额头两侧、发际线下方、从咬肌到下巴之间和眼窝、眉毛交接处到鼻梁内侧、鼻子、鼻子两侧等位置画 上眼影并晕染，注意过渡自然。
5、腮红
用腮红刷少量多次沾取腮红，从颧骨靠耳朵上围处往内约45度角刷下，范围大约是眼珠外围直线及鼻子下围直线交接处。
6、眼影
用眼影刷沾取少量的眼影刷在眼窝处，一层一层上眼影营造出渐变的层次感，一般新手用大地色系不容易出错。
7、眼线
一般用黑色的眼线笔，将眼皮抬起，贴着睫毛根部从眼头画到眼尾，到眼尾时可稍微上扬一些。
8、睫毛
先用睫毛夹将睫毛分为两段或三段夹翘，睫毛膏使用前先放进容器里略转一下，再以Z字形的方式从上往下、从下往上刷睫毛。
9、口红
涂抹一层润唇膏后再涂抹合适自己肤色的'口红即可。
以上便是从护肤到化妆的正确顺序，完成护肤和化妆一整套工作大概需要花费不少时间，若是上班族可节省部分化妆的步骤，例如粉底和遮瑕部分就可直接用素颜霜来代替。
