【导读】：范爷一年要敷700张面膜，可是天天敷面膜真的好吗？其实想要快速改善肤质，敷面膜的确可以办到，可是你用对了面膜吗？下满教你一周护肤方案，教你如何正确使用面膜。
下面将我私藏的一周敷面绝技分享给大家，需要快速改善肤质的MM可以学习哦!
SUNDAY：让肌肤深呼吸
肌肤累积了一周的污垢和老废角质，如何让自己周一光彩照人地出现在办公室?清洁面膜可发挥神奇功效!
首选面膜：温和的清洁类或去角质型面膜
在干燥的季节，泥膜或高岭土的面膜产品显然不合适，它们的清洁力太强，会吸走保护肌肤的油脂，所以我们要选择温和的去角质磨砂面膜。
敷面时间：5-10分钟
敷面绝技：热敷面部让毛孔张开
使用带有颗粒的去角质产品前，可以先对脸部加热让毛孔打开，有助软化角质。如果是偏油性的肤质可以选择泥土类面膜，但敷完后一定要帮肌肤做好补水保湿功课。
MONDAY：让肌肤一饮而尽
周一是最忙的一天，发邮件、处理各种事情，忙得连水都喝不上，皮肤水分流失严重，急需要补水。
首选面膜：舒缓保湿功能的片状或霜状面膜
经过前一天的深层清洁，次日皮肤就快闹水荒了。这时，最适合的是舒缓保湿功效的面膜，让角质层恢复饱水的状态，充裕的滋润力及水油平衡是重中之重。
敷面时间：10-15分钟
敷面绝技：配合温感按摩
由于是单纯舒缓保湿的面膜，所以敷的时间可能要长一点，也可以配合温感按摩。在面膜上敷条热毛巾，可以让保养效果加分，令你的气色更红润。
TUESDAY：让肌肤电力满格
工作了两日，皮肤受到紫外线和空气污染的威胁，是时候该做抗氧化提亮的工作了。
首选面膜：均匀肤色、亮白面膜或局部面膜
经过周一的密集补水，这天肌肤看起来还不错，吸收力也大大加强，这天进行美白、淡斑保养会更有效。冬天会特别选择兼具滋润效果的美白面膜，这样皮肤才能又水又嫩，针对局部的小晒斑，先涂上淡斑精华液再敷上面膜。
敷面时间：15-20分钟
敷面绝技：最好晚间敷美白面膜
选择美白面膜时，建议晚上新陈代谢比较活跃的时间敷，毕竟有美白成分，可能会有感光作用，第二天则要特别注意防晒，可有效防止晒黑。
WEDNESDAY:跟浮肿说拜拜
前几天都在加班熬夜，那么配合按摩来舒缓面膜肌肉，缓解浮肿和有些下垂的脸颊刻不容缓。
首选面膜：按摩型面膜
日系护肤程序里通常会有按摩膏类的产品，尤其适合搭配排毒按摩手法来使用，按摩完之后面部循环变得非常活跃，再按照正常护肤步骤就能让效果事半功倍。
敷面时间：5-10分钟
敷面绝技：适当按摩可速成V脸
除了晚上，你也可以选择白天来做配合按摩敷这类紧致面膜，按摩至产品完全吸收，如果有重要活动需要即刻提升，这也是个不错的V脸方法。
TUESDAY：让肌肤吐故纳新
一周过半，毛孔好像有点大，在粉刺堆积起来前先将其消灭。
首选面膜：化学性去角质面膜
与物理性的磨砂去角质面膜不同，化学性去角质面膜主要是利用酸类成分，如果酸、酵素或碳酸成分的面膜来协助肌肤角质更新，所以并不会破坏肌肤健康的角质状态，反而让肌肤更柔软紧实。
敷面时间：不超过5分钟
敷面绝技：酸类不要在脸上停留太久
通常添加酸类成分的面膜，都不建议在脸上停留太久，只需要短短数分钟就可以了。敏感型肌肤，建议先用乳霜或乳液型的面膜，在敷膜前做好敏感性测试。
FRIDAY：给肌肤一夜惊喜
周末少不了派对聚餐，这时要学会做减法，睡个美容觉才是正经事呢!
首选面膜：免洗式晚安面膜
晚安面膜作为保养程序的最后一步，睡前只要薄薄的敷上一层，隔天醒来肌肤就能神采满分，如果没有免洗式面膜，把平时用的乳霜厚厚地敷一层也是可以的呢。
敷面时间：一整夜
敷面绝技：面膜厚度以0.01mm为佳
免洗面膜的试用分量要拿捏好，以0.01mm为佳，非常薄的一层，若是分量过大，睡觉时可能会沾到床单或枕头上哦。
SATURDAY：为肌肤全面抗老
周末的晚上最轻松了，可以好好享受一个全面的密集保养，脖子也要一起照顾到哦。
首选面膜：滋养的脸颊膜、耳挂式面膜
周六的晚上如此惬意，脸和脖子都要享受下顶级的待遇，今天要进行的是全面抗老紧致的保养，一片高单价的贵妇级面膜立即有做女王的即视感。
敷面时间：15-20分钟
敷面绝技：提拉按摩抗松弛
在敷完面膜后，可以利用残留在脸上的精华液进行提拉按摩，以由下往上、由内往外的原则进行，就能让抗松弛效果更加分。
敷面小TIP：
面膜也是段身心休憩的体验过程，敷面膜时什么都不用去想、去做，点上香薰，静静享受面膜带来的呵护，安静的聆听内心的感知，从而收获由内而外的美丽。
