秋冬乳液和霜可以叠加使用。
一、秋天用乳液还是面霜
其实，这个命题本身就是错！误！的！
你如果要问我的话，我的答案是：秋天要用滋润的产品。
为啥说这个命题是错误的呢？
因为，乳液和面霜，他们的本质是同一种东西。
乳液和面霜的区别只在于剂型上。乳液比较稀一些，面霜比较稠一些。只是水分含量不一样（如果属同种功能），其他成分是一样的。
至于说面霜和乳液哪个更清爽、哪个更滋润，完全取决于配方师的意愿——他完全可以调出非常滋润的乳液，也可以做出非常清爽的面霜。
对于同一品牌的同一套系的产品来说，可能霜确实要比乳液要更滋润一些。但是对于不同品牌的产品来说，完全没有可比性：A品牌的乳液可能比B品牌的霜要滋养的多。
所以说，小编的建议是选择滋润度比较高的产品——你更喜欢乳液的肤感，可以选择一款滋润度更强的'乳液；更喜欢霜的质感，可以选择一款更加保湿的霜。
当然，如果你现在手中有同一个品牌的水乳霜三件产品的话，到了秋天可以用霜替换掉乳液。
二、有乳液了还要擦面霜吗
另外这里还要给大家辟个谣：很多护肤品专柜小姐说，水乳霜每次使用都要用全，霜放在最后才可以锁水锁营养。
其实这种说法完全没有依据。乳液和霜二选一就可以了。
对于同一个品牌，相同系列的产品来说，乳液和面霜的功效成分通常差不多，主要区别在滋润度，乳液清爽、稀薄一些，面霜滋润、浓稠一些。
至于选择乳液还是面霜护肤，要根据季节、地区差异、自身皮肤的性质等情况，结合产品的滋润度和个人喜好来选择就可以。
如果说你觉得现在使用的产品不够滋润，想要叠加一个霜，这也是完全没有必要的。既然锁水能力不够，为什么不直接选择一款保湿能力强、滋润度高的面霜/乳液呢？
另外，对于一些希望通过两种不同品牌的乳液、霜叠加，达到更多功能效果的人来说，小编也是不建议使用霜+乳液的。
一方面，不同品牌的乳液和面霜叠加，前面使用的乳液，有的会在皮肤表层形成一层高分子膜，把后续使用的面霜和皮肤隔离开，会影响面霜活性成分的吸收，影响最终的使用效果。另一方面，乳液和面霜中都含有封闭剂，上脸会觉得很闷。如果你有功效性需求的话，在乳或者霜前面加一个精华会更好用，更轻薄一些。
综上，面霜和乳液就是一码事，秋天选一个更滋润的就行。如果你手头有和乳液相配套的霜，直接用霜，没有的话，可以买一款比较保湿滋润的乳液/霜。
1、质地不同：
一般来说，面霜的质地比乳液要更加浓厚和滋润。它们的主要作用是为肌肤提供深层保湿和滋养。面霜通常比乳液更适合那些需要特别滋润的肤质，如干性或成熟肌肤。乳液的质地则更轻薄，更易于吸收。它们的作用是补充肌肤表层的水分和营养物质。它们在所提供的保湿和滋润效果方面比面霜稍稍轻一些。这使得乳液成为普遍适合各种肤质并且不会过度油腻的选择。
2、使用方法不同。
面霜通常是晚上使用的，因为它们较为滋润，有足够的时间吸收。不过，如果你的'肌肤特别干燥或受刺激，甚至可以在白天和晚上都使用面霜。对于乳液，则可以在白天或晚上使用，因为它们较为轻盈，易于吸收，不会造成堵塞毛孔或出油。
3、成分不同。
在市场上，你可以找到适合各种不同肤质的面霜和乳液。不过，在一般的情况下，面霜通常富含抗氧化物、维生素C和其他细胞修复配方，有助于对抗严重的皮肤问题，如皱纹和暗淡。而乳液则通常含有保湿配方，如透明质酸、甘油和天然油脂。
现在很多人都很爱美，那么今天为大家讲讲水、乳液、眼霜、精华、面霜的正确使用顺序。
材料/工具护肤方法
第1步：每日的日常护肤
正确步骤应该为：卸妆—清洁—水—眼霜—精华—乳液/面霜
第2步：清洁皮肤永远是第一步，也是最基础的，这个毋庸置疑。
根据自己皮肤是干性、油性、敏感性，来选择适合自己的洗面奶，这样可以洗干净皮肤并且不伤害皮肤。要是卸妆和清洁皮肤没做好就会造成封闭性粉刺。
第3步：水
化妆水分为两种，一种是用来二次清洁的，用在洗面奶之后；另外一种是我们通常所说的化妆水，是用来打开毛孔，帮助后续护肤品吸收的，根据这个特点自然是用在所有洁面之后，其它护肤品之前。
第4步：眼霜
大家觉得眼霜是中老年人的专利，年轻人不必用眼霜，这种想法是及其错误的，不要等眼部出现了黑眼圈、眼袋等问题才开始用眼霜。 千万不要等皮肤出现问题了再想着补救，护肤品的最重要的功能不是补救，是预防。就算眼部现在没有问题，也应该用些补水、抗辐射的眼霜。建议女性22岁以后就开始使用眼霜。
第5步：精华液
精华液是所有护肤品中营养成分最高，最滋养的一类，它的作用也是促进后续护肤品的吸收，通常都是用在化妆水之后面霜之前。精华液的分子较小，可以深入渗透肌肤基底层，直接改善肌肤问题。根据自己的肤质选择补水功能的或是美白功能的'。建议白天用补水精华，晚上用美白修复的精华。
第6步：乳液/面霜
乳液和面霜可以防止营养从皮肤流失掉，及有效地锁住肌肤水分。这步对肌肤来讲是非常重要的一步。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。夏天侧重用乳液，冬天侧重用面霜。
第7步：护肤需要根据自己的皮肤状况来判断使用的护肤品，所以比较灵活，以上所提到的并不是说每一步都不可少。如果你是年轻肌肤，那精华液跟肌底液选择其一就好。也有人夏天的时候根本不用乳液跟面霜，因为皮肤无法吸收。END
