黑眼圈太重怎么办，现在很多年轻人都会有熬夜的习惯，哪怕是累了也可能在床上看着手机越来越精神，久而久之就会形成了黑眼圈，变成大熊猫。有黑眼圈会让整个人精神状态看起来很差，黑眼圈太重该怎么办？
雪肌精的美白系列水乳相信大家都很熟悉了，对于提亮肤色和美白有很好的效果，既然要针对黑眼圈，那必然要提到同系列的眼霜。
这款眼霜的质地比较清爽，吸收速度很快，补水效果非常好。与同系列的水乳相比，这款眼霜的成分要更加温和一些，也许是因为它是一款眼霜吧，所以不会对肌肤造成太大的负担。针对黑眼圈而添加的成分是雪花莹，这种成分不仅可以淡化黑眼圈、提亮眼周肤色，还能减少眼周的细纹和干纹哦。
这款眼霜也是被很多美妆博主推荐过的'。不要看它好像不怎么出名，但其实它所采用的原料和配方很多都是国际一线品牌所使用的，但是价格适中，整体来说有很高的性价比。
如果想要选择一款平价又好用的眼霜，这款就再适合不过了。
这款牛油果眼霜大家应该也比较熟悉了，里面添加了大量的牛油果精粹和乳木果精粹，能够对眼周肌肤起到非常好的滋润作用，缓解眼周肌肤干燥问题，并减少细纹和干纹的产生。
但是更推荐给干性肌肤使用，因为实在是太滋润了，油皮可能不会很喜欢。
绿宝瓶系列应该是赫莲娜那么多系列的护肤品中最受欢迎的一个系列了。这款眼霜则是采用赫莲娜的特色渗透技术，将海洋堇原生精粹和亮牟复合物相融合，能够起到滋润并紧致眼周肌肤、改善面部细纹、淡化黑眼圈的效果。其中添加的亮牟复合物还是赫莲娜家独创的成分哦。
菲洛嘉的十全大补面膜应该很多人都听说过吧，其实这款时光眼霜也相当不错哦。同赫莲娜眼霜一样，这款时光眼霜也是运用了高科技，让其可以充分地滋润眼周肌肤，最重要的是促进眼周肌肤的新陈代谢，可以淡化眼周皱纹、黑眼圈，甚至连眼袋情况都能有所改善。整体的质地很清爽，上脸不会有粘腻的感觉，所以也不用担心会对肌肤造成不必要的负担。
但无论用多少眼霜，让眼周肌肤更好、尽量不出现黑眼圈的最好方法仍然是保持稳定且良好的作息时间，少熬夜，这才是预防黑眼圈出现的关键所在。否则，无论用多少昂贵的眼霜，也未必救得了已经受损的眼周肌肤。
一、造成黑眼圈的原因
1造成黑眼圈的原因很多，基本上可以分为急性原因和慢性原因。
2急性原因指的就是短时间的因素造成的黑眼圈，比如晚睡加班就是急性的因素，除此之外，还有：眼妆没有去除干净、睡觉的枕头太低、睡觉压迫眼睛、意外事故造成严不受伤。
3慢性原因指的是长期因素造成的黑眼圈，相对急性黑眼圈，慢性黑眼圈更难去除。造成长期黑眼圈的原因大部分和慢性疾病有关。
比如肝病可以造成黑眼圈，几乎20%肝病患者都有黑眼圈，尤其当肝功能不正常的时候，你很难做到没有黑眼圈（除非化妆）。长期抽烟喝酒会加重黑眼圈。另外营养不良，长期例假无规律都会引起黑眼圈。你可以参考百度经验《为什么我总有黑眼圈黑眼圈》
二、急性黑眼圈怎么办
1养成午休习惯：大部分人都是因为睡眠不足造成黑眼圈，所以休息好事首要的。研究发现，睡眠效率最高的`是中午小憩三十分钟，午休时间过长可能造成晚上睡眠缩短，同样会影响到你的休息。
2注意保护眼睛：不要用力揉搓眼睛部位，学会正确的眼保健操的方法。
3睡前必须卸眼妆，如果卸不干净可能造成色素的沉着，其实最健康的办法就是不要化眼妆。
4用天然蜂蜜：涂抹于脸部，待蜂蜜晾干以后，洗净，对于急性黑眼圈比较有效。
5用纱布蘸酸奶：涂抹于眼部，效果类似于蜂蜜，每十分钟涂一次。
6煮熟的鸡蛋去皮：用湿布裹起来，敷在脸上，眼睛上，不要用力挤压，待鸡蛋凉前停止。
7富含维c的水果切片：（我经常用黄瓜）贴在脸上，约半小时即可，维c可以去除沉降的色素。
三、慢性黑眼圈怎么办
禁止吸烟：长期抽烟饮酒造成的黑眼圈去除办法很简单那就是不要抽烟，坚持几个月就会改善脸色和黑眼圈。
治疗你的肝病：肝病问题造成的黑眼圈一定是以治疗肝病为重点，另外肝病特别要注意睡眠的质量和时间，乙肝携带者如果过度劳累肝病毒就会死灰复燃，造成肝功能不正常。目前治疗肝病还是中药比较有效，西药适合急性肝病。
补充足够营养：营养不良造成的黑眼圈就要补充营养，尤其是蛋白质的摄入要丰富，牛奶、鸡蛋每天都要摄入。另外坚持每天多喝水，排除体内多余毒素。
热敷小腹：例假不规律造成黑眼圈是体弱女性比较常见的。目前也没有特别有效的例假失调治疗药物，医生的建议是小腹部位要用热水袋捂热，使小腹部位的血液循化加快，每天三十分钟的治疗就会慢慢改善症状。另外一些补血食物建议多吃，比如大枣。
怎样去除黑眼圈？
引起黑眼圈的原因有多种。
由于病因不同，黑眼圈的类型也有多种，常见的可分为三种。
第一种，较长时期熬夜而致的暂时性黑眼圈。这种黑眼圈只要通过一段时间足够的睡眠，多见能自然恢复。
第二种，一些青少年长期脾虚造成的黑眼。这类黑眼较为浮肿而带蓝色，可以通过健脾去湿的治疗方法而去除。
第三种，一些中年人由于肝肾皆而起黑眼圈，往往是褐色或是黑色的，可以通过补肾养阴治。
不管那一类型的`黑眼圈，都可以通过作眼周围的穴位按摩而去除，或用活血祛瘀的药物使之消除。方法是：红花克，桃仁0克、王不留行0克，防风0克，菊花0克，桂花0克，赤芍0克，煲一只已熟去壳的鸡蛋，使蛋变为药色煲好后待蛋温度降至常温时用作敷眼，以去掉黑眼圈。
脾虚型黑眼圈
表现
脾虚型黑眼圈，上下眼睑往往会出现浮肿，颜色呈褐色带蓝色或是上下眼睑肤色不加深，只是下眼睑出现蓝根（有脉血管显露）。多见于青少年，体偏肥，面色皎白无华，同时伴有疲倦，食欲不振，懒言，嗜睡，小便清长，大便溏等临床症状。
患有脾虚型黑眼圈的人，多伴有长期消化不良的病史，因为脾主运化，脾虚湿重的患者，水湿停留，脾胃失运水谷之精微，所以患者必然营养不良，伴有水肿或小便不利。根据上述中医的理论，脾虚型黑眼圈的治疗原则当然是要以健脾去湿为主。
怎样防治
脾虚型黑眼圈的治疗原则应是健脾、补脾阳。患者首先要增强体育运动。运动能促进血液循环，并能使各器官，尤其是肠胃的功能恢复正常，所谓运动能补脾阳。其次是在日常食谱中增加健脾食品，例如淮山、、茨实、莲子煲瘦肉等。在美容院可作黑眼圈经络按摩，也可用活血祛疲的药锞鸡蛋敷眼治疗。
脾虚型黑眼圈主要的病因是由于脾虚湿重，以致脾运化水谷功能失常和水湿停聚。所以其治疗原则是益气健脾，温中散寒，益气升提，补气摄血以及滋养胃阴等。根据上述的中医学基础理论和临床实践证明，中医治疗脾虚型黑眼圈效果良好，值得推广。当然，除了多注意服用上述的健脾食物之外，最好是到医院请中医生辨证施治，效果更好。
