橄榄油护肤的作用

来源：潮女谷阅读: 1.58W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

橄榄油护肤可以防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。

橄榄油护肤的作用1

橄榄油具有很好的护肤功效，能够滋润肌肤、改善肤质、延缓肌肤老化等。

1. 滋润肌肤：橄榄油富含多种天然营养成分，如维生素E、多酚等，能够为肌肤提供充足的滋润和营养，使肌肤更加柔软、光滑。

2. 改善肤质：橄榄油中的不饱和脂肪酸和多酚等成分具有很好的抗氧化作用，能够有效抵抗肌肤老化，减少皱纹、黑斑等肌肤问题。

3. 延缓肌肤老化：橄榄油中的抗氧化成分能够抵御自由基的损害，促进肌肤细胞的更新，帮助肌肤保持年轻状态。

需要注意的'是，橄榄油适合大部分肤质，但对于油性肌肤来说，使用过多的橄榄油可能会导致毛孔堵塞，产生粉刺等问题。因此建议油性肌肤朋友在使用橄榄油时要适量，避免过度使用。

橄榄油具有良好的保健作用，对皮肤的效果更是出众。从护肤、护发全身上下都能用。那么想要成为美丽女人的话，橄榄油是必不可少的一道美容护肤品。下面主要来讲下橄榄油的护肤用处吧。

橄榄油含有丰富的维生素A,D,E,K这些都是可以抗氧化的祛皱的天然成分，同时它还含有天然的溶解脂肪的脂肪酸，护肤美容能够形成天然的补水保湿膜。让肌肤更加。

橄榄油的护肤用处

在洁面后用橄榄油轻轻按摩，让其充分吸收，这样有利于保持水分并滋养肌肤，用热毛巾敷面能去除毛孔的污垢让肌肤恢复弹性。

用橄榄油自制面膜

用一勺子砂糖和橄榄油混合起来制作美白面膜，每周三次，不但有美白护肤的效果，同时还可以收缩毛孔去除皱纹，让肌肤恢复弹性和水嫩。

橄榄油护肤的作用2

橄榄油擦脸有什么好处？

橄榄油擦脸可以滋润我们的皮肤。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素E，这些成分能够滋润我们的皮肤，使皮肤更加柔软、光滑和有弹性。此外，橄榄油还可以减少皮肤炎症和抗氧化，有助于保护我们的皮肤免受环境污染和紫外线的伤害。

橄榄油擦脸可以帮助我们减少皱纹。随着年龄的增长，我们的皮肤会出现细纹和皱纹。然而，使用橄榄油擦脸可以有助于减少这些皱纹，因为橄榄油中的不饱和脂肪酸和维生素E可以滋润我们的皮肤，增加皮肤的弹性和紧致度。

橄榄油擦脸可以保湿我们的皮肤。当我们感到干燥时，使用橄榄油擦脸可以有助于保湿我们的皮肤。橄榄油中的不饱和脂肪酸和维生素E能够滋润我们的皮肤，使皮肤更加水润。此外，橄榄油还可以防止皮肤水分蒸发，有助于保持皮肤的水分。

橄榄油擦脸可以清洁我们的皮肤。经常使用橄榄油擦脸可以有助于清洁我们的皮肤。橄榄油具有杀菌和收敛作用，能够去除皮肤表面的污垢和油脂，使皮肤更加清爽和干净。

综上所述，橄榄油擦脸有很多好处。不仅可以滋润我们的`皮肤，减少皱纹，保湿皮肤，还可以清洁皮肤。因此，在日常生活中，我们可以经常使用橄榄油来擦脸，给皮肤带来更多的好处。

橄榄油的作用

1、促进血液循环

橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉

从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次，ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。

改善消化系统功能

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。

它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。

保护皮肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。