皮肤增白最好方法涂抹，美丽白皙的皮肤是每个女生都想拥有的，而且女性在日常生活中的化妆也是追求美白的效果，但是很多女性因为各种各样的原因并不能都如愿，让我们来了解一下如何正确涂抹才能达到皮肤增白最好的效果吧
抹维生素e胶囊能让皮肤变白，维生素e是目前比较常见的一种抗氧化剂，能够抑制和减少黑色素的形成，对于肌肤的美白有一定的辅助效果，但是见效相对较慢一些，如果想要快速达到美白的效果，可以到正规的医院利用白瓷娃娃技术治疗，或者还可以选择注射美白针的方式，快速达到美白嫩肤的作用。
美白皮肤可以通过做果酸焕肤来治疗，果酸是从水果中提取出来的，对皮肤的伤害性较小，将浓度高的.果酸涂抹在皮肤表面上，能渗透到毛孔内部，促进老化角质层的剥落，可以达到美白肌肤的效果。做完果酸焕肤治疗后，皮肤是处于比较脆弱的状态，外出时一定要做好防晒，同时避免吃一些辛辣刺激的食物。
美白皮肤主要分为物理美白或者化学美白，物理美白包括激光、光子等，效果立竿见影，价格也较高；化学美白主要通过阻断黑色素形成而发挥作用，其中含有烟酰胺、维生素C、熊果苷、果酸等化学成分的化妆品均有美白的效果，周期长，但是疗效稳定。
蔬菜、水果、粗粮、肉、蛋、禽。因此保持营养均衡也是很关键的。所以充足的睡眠，大量的饮水，不挑食，不偏食这几点都很重要。此外，出门可以戴帽子或者涂防晒霜，避免太阳的紫外线照射。
让脸变白的最快方法：
一、醋盐美白法，将事先准备好的醋和盐放入水中进行搅拌，做成面膜泥，就可以在脸上进行涂抹，注意要长期坚持下去，或用混合的水对面膜进行浸泡，再敷面膜即可，坚持下去会看到明显效果。
二、牛奶美白法，牛奶中含有使皮肤变白的物质，所以用牛奶洗脸可以起到美白的'作用。
三、白糖洗脸美白法，日常洗脸之后，取少量白糖涂抹在脸上，再洗掉，可以达到美白的效果。
四、蔬菜美白法，多吃西红柿等含有维生素C的食物，可以起到美白的效果。
五、蛋清美白法，用蛋清涂在脸上，二十分钟后洗掉即可。
柠檬和黄瓜：
每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。
绿叶面膜：
绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小时。一天2-3次把糊状物抹在脸上。
胡萝卜法：
2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。
西红柿汁：
在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
萝卜和西红柿片：
将脸洗净，涂护肤霜，然后在脸上放几块西红柿和萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸。
柠檬汁加奶：
油性或中性皮肤的人，定期用柠檬汁加牛奶来洗脸，能增白皮肤。
祛斑二计DIY：
醋蛋美白祛斑汁
1 把新鲜的鸡蛋洗干净擦干
2 加入优质醋中浸泡一个月(一个鸡蛋配500毫升醋)
3 蛋壳溶解于醋液中后，取一小汤勺溶液，用开水冲服
4 每天一杯，长期服用可使皮肤光滑细腻，消除面部所有黑斑呢……5款中药面膜DIY，滋养淡斑
当归鸡汤祛黄斑
原料：乌骨鸡1只，当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克，姜、盐各少许。
制法：
1、乌鸡宰杀后，去毛及内脏，切成块;当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。
2、将鸡肉块、药包同放入锅中，加入姜、盐及清水适量，炖至鸡肉烂熟即成。
特点：鸡烂汤浓，可喝汤吃肉。
功效：此汤菜有养血凉血祛疯之功效。适用于黄褐斑、蝴蝶斑及各种斑点沉着。
春天比较注重美白，好好利用这些便宜的民间美白秘方吧，还自己一张白皙美丽的脸孔!
2、美白小窍门让你的皮肤白白嫩嫩
草莓酸奶面膜
成分：草莓、酸奶
制作：把草莓捣碎，然后加入酸奶，搅拌均匀，就可以了。敷在脸上，按摩。差不多二十几分钟后就可以清洗。
小贴士：草莓颗粒能够起到天然的去角质作用，因此每周使用一到两次就可以了。此款补水保湿面膜性质温和，即使是敏感肌肤使用也是没有问题的。而且酸奶还具有美白功效，是一款不错的补水美白面膜，绝对值得你拥有的。
丝瓜面膜
成分：丝瓜
制作：将丝瓜洗干净，榨汁，然后加上面粉，拌均匀，涂在脸上，等它变干。干后洗干净就行了。丝瓜的美白功效mm都应该清楚吧。
薏仁美白面膜
成分：薏仁、白芷、白茯苓、白术/白芍
制作：将以上5种中药粉各个一小勺，混合后装瓶混合放入碗中加清水适量调成糊状即可使用。(也可以加牛奶，偏油性加酸奶，偏干性加牛奶)敷于脸上时间约20分钟左右，用清水洗净即可。
小贴士：如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方提亮黯淡、淡化皮肤斑点、美白皮肤、对抗粉刺、发黄肤色、暗疮，如果是首要问题，则建议使用针对性面膜
白芷美白面膜
成分：白芷10克，白附子10克。
制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。将其敷面，20分钟后洗净。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性
白醋面膜
成分：甘油、白醋、矿泉水、喷瓶
制作：白醋:甘油:纯水=1:2:4，配成溶液之后装在喷瓶里面。
小贴士：白醋有杀菌的作用，甘油温和滋润，帮助美白肌肤的同时让肌肤变得细腻更有弹性。除了上面的白醋甘油美白偏方之外，每天使用白醋来洗脸也是可以美容的。白醋甘油混合液对遗传性黑皮肤均有疗效，除了美白之外还可以收缩毛孔。
3、DIY酸奶面膜三分钟美白
酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。
做法：
1、将牛奶放置温暖的'地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。
2、以热毛巾拭净面部。
3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。
5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。)
6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
4、让肌肤保持美白的几类食物
VC类美白食材
VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。
代表食物：柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等
用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
如果想要美白效果更集中，你可以每天吃VC药片，或者喝以玫瑰、葡萄籽或者蓝莓等美白抗氧化成份为主的美白口服液。也可以尝试一些药妆店的再生亮白营养素，或者一些专门针对去痘印的美白药片，在美白肌肤的同时重点消除痘印痘痕，防止色斑形成。
特别提醒：有些人喜欢直接把各色水果打碎敷在脸上做面膜，其实这样做对皮肤的刺激度太大，反而会起到相反的功效，所以并不提倡。
排毒类美白食材
透过饮食，将积聚于细胞内的毒素溶解排除掉，同时提高身体的代谢机能，使肤色清透明亮。
代表食物：绿茶、小黄瓜、青木瓜
吃法：每天喝一小包绿茶、或者把绿茶豌豆熬汤，烧开后在其中加入蜂蜜和枸杞。小黄瓜和青木瓜可以直接生吃，蒸熟或者炒着吃，不过炒时一定要盖上盖子，避免与空气接触过久。
用法：除了泡水喝，绿茶还可以做成茶包放到浴缸中，一边泡澡一边排毒。
保湿类美白食材
促进肌肤细胞的再生、滋润净化肌肤，对美白肤色有很好的功效。
代表食物：芦荟、玫瑰
吃法：可以自己种植一颗芦荟，每次取一小截，去皮后把果肉切块，放进锅中煮一分钟后，把水和果肉一起倒出来，加点蜂蜜后饮用;玫瑰也可以平时泡水喝。
用法：取一片芦荟叶子中的一部分，去刺去皮，然后直接涂在脸上;或者可以将玫瑰泡水后的花水放凉，作为保湿水使用，也可以装入喷雾瓶中当作随身的保湿喷雾使用。
