被晒红了多久才可以恢复，人的皮肤就是用来保护人的身体的，出门直接暴晒的话，容易发生皮肤晒伤变红的现象，夏天被晒黑了皮肤已经开始爆皮，以下分享被晒红了多久才可以恢复。
1、如果是轻度晒伤的皮肤，有鲜红的色斑的话，这种恢复时间比较短，一般1周左右即可恢复；
2、如果是中度晒伤的皮肤，出现有水肿的话，想要皮肤恢复原状可能需要2~3周的时间；
3、如果是皮肤严重晒伤，出现了水疱又发生了色素沉着和脱屑的话，这种的恢复时间更长。
4、另外皮肤晒伤的恢复时间还跟采用的晒后修复方式有关，如果是选择了有效的'正确方法的话，是能够缩短恢复时间的。
治疗
1.系统治疗
轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。
2.局部治疗
轻者局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
预防
经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
皮肤晒红了多久才能恢复
要看具体晒红的情况。
1、如果只是天气比较炎热，在太阳下稍微活动，体温上升，血压升高，就可能使得面部皮下毛细血管扩张、充血，从而有皮肤变红，出现轻微晒红的现象，这种情况一般只要等体温降下来就能快速消退。
2、如果只有简单的红色斑点，属于轻微的晒伤，一般后期注意7-10天就能恢复了。
3、如果皮肤有水肿、水泡等情况，那么属于中度晒伤，这时修复的时间会比较长，大约需要2-3周左右。
4、如果晒伤情况比较严重，有水泡、红肿、疼痛等，那么修复时间更长，一般需要2-3个月，也有的需要3-6个月，具体就得看个人肌肤修复能力了。
皮肤晒红恢复时间受哪些因素影响
1、肤质。每个人的.肌肤肤质都是不一样的，所以需要恢复的时间也就会有所不同。
2、晒后保养。如果在晒伤晒红后不注意保养，需要的恢复时间肯定是比积极进行肌肤保养的人要长一些。
3、年龄。年龄比较大的人，子啊皮肤晒红后，可能会比年龄小的人群需要的恢复时间要长一些。
如何加快晒红的皮肤恢复
1、补水保湿
皮肤晒红之后，要及时的补充水分，可以加快皮肤的新陈代谢，不仅要多喝水，还要进行一些补水措施，像使用补水喷雾、补水面膜等。
2、涂抹芦荟汁
把芦荟汁涂抹在被太阳晒伤的皮肤部位，芦荟汁是可以减轻皮肤发红的现象的并且能舒缓发炎的皮肤，防止皮肤晒伤后脱皮。
3、涂抹酸奶
把含有活性乳酸菌的原味酸奶涂在晒伤部位，等待至少5分钟后，清洗掉皮肤上的酸奶，不仅能起到保湿美白的功效，还能比较自然柔和的去除晒后引起的角质。
4、薰衣草油按摩
晚上沐浴后，在肌肤微湿时，将薰衣草油涂抹于肌肤上并加以按摩，能使整个肌肤都达到舒缓的效果。
皮肤晒红了多久恢复
视具体情况而定。
1、每个人的体质和皮肤状态都不一样，一般情况下，晒红程度较轻度的人，皮肤上只会出现红斑，这种红斑一般2到3天可缓慢恢；
2、情况较为严重的人，脸上会出现比较明显的红斑，范围很大，需要一周以上恢复；如果出现水疱或是大疱，恢复至少需要两周左右，情况严重者需要立即就医治疗，以免贻误最佳的治疗时间。
小贴士：为避免出现日晒伤，在夏季或是在紫外线特别强烈的时候，应避免在上午九点后下午四点前长时间在户外逗留。还应在暴露部位给予物理性遮光剂或是化学性遮光剂来防止日晒伤。
晒红了一定会变黑吗
不一定。
皮肤变黑，是皮肤自身的保护机制，为了保护皮肤而分泌出黑色素，所以才会导致皮肤变黑。晒红了会有不同的症状和程度，如果被晒之后肌肤只是有点泛红，不一定会导致皮肤变黑；但如果皮肤被晒的很红，而且皮肤表面还有点灼烧感的话，皮肤泛红之后很可能会出现变黑的.情况。
小贴士：轻微的皮肤变黑，在后期做一些护理，大概等半个月左右皮肤就可以变白，但如果变黑严重，面部的黑色素也会很严重，需要很长时间才能恢复。
晒伤后的色素沉着是永久的吗
晒伤后的色素沉着不是永久的。
晒黑是可逆的，但是需要一个较长的过程，晒黑是因为皮肤经过强光中的紫外线照射，为了保护肌肤而分泌了过多的黑色素细胞来减轻紫外线对皮肤的损伤。
小贴士：晒黑后，要避免再次紫外线照射，如需外出做好防晒，其次可以晚上可以使用芦荟胶、镇静型水乳，在饮食上也要注意避免使用光感性果蔬食物如芹菜，小油菜等。
太阳晒伤的正确处理方法
1、补水保湿
太阳晒伤后，皮肤水分流失比较快，需要及时给皮肤补充水分，皮肤水分充足了，可以提高皮肤的新陈代谢、加速黑色素的排出；除了面部补水外，日常还要多喝水，增加身体内的水分、促进细胞的新陈代谢。
2、使用美白面膜
太阳晒伤之后不仅仅是晒伤，一般还伴随着皮肤变黑，不过，皮肤刚被晒的时候，不要马上使用美白的面膜，美白面膜中含有功效性成分，这些成分对皮肤刺激比较大，等一两天再敷美白面膜会比较好，美白面膜可以帮助皮肤淡化黑色素，美白肌肤。
小贴士：被晒黑之后，想要恢复肤色，一般要等一个冬天恢复，如果平时有运动的习惯，恢复的会更快。
