秋冬季节嘴唇干燥脱皮怎么办，秋冬是十分干燥的季节，很多小姐妹会出现嘴唇干燥脱皮的现象，用唇膏依旧只是杯水车薪，那么秋冬季节嘴唇干燥脱皮怎么办，下面一起来看看解决办法吧。
引发嘴唇干燥的原因有两种：缺少维生素、缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。
1、多吃新鲜水果蔬菜：新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。
2、涂抹润唇膏：嘴唇出现干燥的时候，大量的涂抹润唇膏，滋润双唇。
小窍门：把润唇膏涂抹在嘴唇上，用透明胶纸覆盖在上面，用烫毛巾热敷双唇两到三次，这样可以使唇膏更深入到嘴皮内，改善干燥现象。晚上睡觉前涂抹大量唇膏也可以改善干燥，滋润双唇。
3、多喝水：干燥的秋冬季节应多喝水，尤其是温水，以便补充身体缺失的水分。喝水时也可以滋润到我们的双唇。
4、蜂蜜：蜂蜜含有很高的维生素、矿物质、蛋白质，嘴唇干燥时涂一点蜂蜜，有助于干裂的唇部肌肤再生。
5、不可舔嘴唇：很多人都会犯这样一个小错误，嘴唇干裂状态，就会不自觉的舔嘴唇用唾液湿润嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。其实这是不对的，虽然舔嘴唇能短暂改变唇部的干燥。但是这样只会加速嘴唇表面水分的蒸发，形成更干燥的脱皮。
6、有些女生爱美，觉得嘴上脱皮难看就用手撕掉，有时候撕不好还把嘴唇撕破了，我教你一个方法，用热水熏双唇，等皮软了，用柔软的牙刷蘸点热水轻轻的刷掉。
以上的方法都可以帮我们缓解预防双唇干燥脱皮，做好嘴唇的保湿工作，冬季出门带上口罩抵御寒风，让外界污染对双唇的伤害渐低，也是保护嘴唇的办法。一双娇嫩红润的双唇是每个女性的梦寐以求的，所以提前做好保护是很有必要的哦。
在嘴唇出现脱皮的时候一定不要为了爱美继续使用口红，因为口红里的色素会加深嘴唇干裂脱皮现象。各位小仙女们，你们都记住了吗？
一、嘴唇脱皮的原因
1.身体缺水
季节性的皮肤发干导致的嘴唇脱皮，是因为气候干燥，加上不及时补水，嘴唇就可能出现干裂脱皮的情况。
嘴唇属于黏膜，没有汗腺和油脂分泌功能，在干燥的季节，嘴唇容易发干，时间久了就会出现脱皮现象。而且好多人经常用舌头舔嘴唇，或者是咬嘴唇，这点水分很快会被风干掉，还会带走嘴唇上本就匮乏的水，就会形成嘴唇越舔越干的情况，最终导致嘴唇的干裂和脱皮。
2.体内缺乏维生素B
如果是嘴角开裂，有白色分泌物表现的嘴唇脱皮，可能由于缺乏维生素B导致的。
由于秋冬季节天气寒冷，人体为了减少热量散失，会降低血液循环，导致皮肤黏膜血液循环变慢。如果这时蔬菜和水果摄入过少，就可能导致人体的维生素B数量减少，嘴唇就可能出现干裂现象。
3.慢性唇炎
如果嘴唇经常干裂，可能是慢性唇炎导致的。唇炎通常高发在年轻人群，诱因是不良的生活习惯，嘴唇干的时候经常舔嘴唇，有时可能会加重疼痛，导致唇部出血和感染，皲裂的创口难以愈合。 这种情况反复出现，会形成恶性循环，严重情况下就可能发展成慢性唇炎。慢性唇炎会导致唇部干裂和脱皮，要及时就诊，确认病情早日治疗。
说了那么多导致嘴唇脱皮的原因，下面就来看怎么治疗吧。
二、治疗嘴唇脱皮的方法
1.使用成分简单的.唇膏
嘴唇出现干燥脱皮的情况，可以选择使用润唇膏。注意要选择成分简单的那种，只需含有甘油等滋润保湿成分的唇膏，就可以对嘴唇起到保护作用。
市场上的唇膏种类繁杂，有各种成分和包装的唇膏，会起到不同的功效，但是润唇膏只要有甘油等滋润成分就可以很好地缓解嘴唇干燥脱皮的情况。何必花那么多冤枉钱呢，多出的钱买杯奶茶不香吗？
2.不要舔嘴唇
嘴唇发干的时候，不要用舌头去舔，这样不但不能缓解嘴唇干燥，还会导致嘴唇越舔越干。
因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发后会留在嘴唇上，会让干燥的情况加重。如果经常用舌头舔嘴唇还会把唾液中的细菌带到干裂的伤口上，进而引起感染，导致舔疮。
3.忌食辛辣食物
在嘴唇干燥脱皮时，如果进食辛辣食物会刺激嘴唇，加重干燥情况。如果想要尽快恢复，就要忌食辛辣食物。那些烧烤类食物更要少吃，特别那种变态辣的食物，涂在食物上的辣椒粉会刺激唇部黏膜，可能导致唇部溃烂，甚至引起水泡。
4.加强唇部护理
在日常生活中，可以在嘴唇上涂上滋润度比较高护唇膏或者是滋润霜，再用保鲜膜封一下唇部，使用温热毛巾敷在上面，可以起到一定的润唇保湿效果。坚持一段时间之后，双唇就可以恢复湿润饱满。
还可以使用干净的纱布，蘸取面部使用的精华油，顺时针轻轻地按摩嘴唇，大概1分钟左右。除了可以清除嘴唇的角质死皮，还能滋润双唇，促进唇部的血液循环。
5.进行唇部按摩
在日常的生活中，可以使用含有维生素E等抗氧化成分的润唇膏，除了可以保湿，还可以有效地消除炎症。将润唇膏涂抹在嘴唇上，进行轻柔的按摩，可以留住双唇水分，滋润唇部。
