保湿皮肤有哪些禁忌，相信每个人都希望自己有好的皮肤状态，想要皮肤变好保湿是很重要的，但是人们在保湿皮肤的时候都会犯一些错误，下面小编分享保湿皮肤有哪些禁忌？
保湿皮肤有哪些禁忌1
1、面膜天天敷
为了追求更好的保湿效果，有些美眉会选择每天都敷保湿面膜，这种做法其实是错误的。在保养品中，面膜属于高营养的护肤品。但即便如此，保湿面膜也不能天天做，否则会对肌肤造成负担和伤害。保湿面膜一周使用一到两次就可以了。
2、面膜敷到干
有些人认为，面膜一直敷到干掉了，肌肤才能最大量的吸收面膜中的精华，实际上，当面膜开始变干的时候，就会反吸脸上的水分，保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜，造成脸部水分流失，适得其反。因此，面膜一般敷10到20分钟就足够了。
3、过度清洁
频繁的洗脸，带来的结果就是角质层被破坏，脸部无法正常分泌油脂来自我保护，甚至会引起敏感、泛红、脱皮等症状。所以，一天用洗面奶洗脸最多不能超过两次。同时，也要控制好水温，不能太热，否则肌肤会变得越来越干燥。
4、喷雾喷不停
美容专家都说，当感觉肌肤干燥的时候，可以喷一喷保湿喷雾。但保湿喷雾虽然能够暂时为肌肤带来水分，由于不含有能够锁水的成分，如果频繁使用喷雾，反而会带走肌肤的正常油脂，这跟频繁洗脸的原理是一样的。所以，最好只在觉得肌肤非常干燥的时候使用喷雾。
5、夏天不需要保湿精华
随着年龄的增长，肌肤会开始老化，因此需要给以肌肤适当的营养。这个时候，保湿精华就相当重要，不要以为只有秋冬季才可以使用保湿精华。只要你肌肤总是起皮或出油，或者觉得一般护肤品无法改善皮肤的状况，那么你就需要使用保湿精华了。
春季怎么给皮肤补水保湿？
1、多喝水
水是生命之源，多喝水对于维持身体健康有非常重要的作用，它可以补充细胞内液和细胞外液，参与人体的各项生理活动，还能够达到排毒养颜的功效。
所以一定要多喝水，对于肌肤补水也很有帮助。每天至少要喝8杯水，一杯水至少要200毫升，不能一次性喝过多的水，要分量逐次饮用。
2、做补水面膜
为了给肌肤补水，一定要做补水面膜，补水面膜的效果是立竿见影的。但是需要注意的一点就是补水面膜不要每天都做，如果每天都做补水面膜，会让皮肤变得更加的敏感，还会让皮肤营养过剩，给皮肤带来更大的代谢负担，反而会给肌肤带来很多问题，大约一周做两次到三次补水面膜是较为合适的频次。
3、洗脸时注意水温
人每天都要洗脸，但是很多人在洗脸的时候都不注意，随便用凉水抹一把算完事，这样对于皮肤没有任何的好处。洗脸的时候一定要注意水分，最好用温水洗，过于凉和过于烫的水都会损害肌肤屏障，造成水分的流失。
4、随身携带保湿喷雾
现如今市面上有很多保湿喷雾，保湿喷雾成分不必要太过于复杂，轻薄纯粹就能够起到很好的保湿效果。尤其是在室内，长时间面对电脑，脸部总是感觉非常的干，这时候喷几下保湿喷雾能够缓解脸部的干燥状态。
5、室内加湿器
春天这个气候就是非常干燥的，尤其是在室内，所以能够在工作的场合或者在家中摆放一台空气加湿器是非常有必要的。空气加湿器能够增加空气的湿度，无形中给肌肤补了水，让肌肤变得更加的水当当。
6、不要熬夜
熬夜对于身体健康的危害非常的大，虽然春天是一年中最开始的季节，工作中也会较为忙碌，但是千万不要为了拼业绩或者为了娱乐而牺牲睡觉的时间，这样会让肌肤变得更加的干燥，还会加速皮肤的衰老。
保湿皮肤有哪些禁忌2
保湿的误区有些什么
误区一：只用化妆水保湿
单用化妆水并不能帮助肌肤保湿。化妆水可以作为清洁的最后一个步骤，有的妹子也将其作为保养的第一个步骤，是帮接下来的.保养品打底，帮助保养品更好地吸收。如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发。
误区二：不停的喷雾可以补水
虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。
误区三：天天敷保湿面膜
天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不像你想得那么神效，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度，真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。但如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会刺激脸部肌肤，造成肌肤营养过剩。
误区四：涂太厚的面霜
每次睡前觉得皮肤干干，就涂上厚厚的面霜以作为肌肤的补偿，这样的作法可能导致睡眠中的肌肤毛孔停止呼吸、不能正常代谢和吸收，一觉醒来皮肤变得比原本更干燥。多吃多补的概念并不适用于保养，适量涂抹面霜才是真正的保养之道。
误区五：油分高的保养品更加锁水
油分确实可以起到保护皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂还会阻断肌肤获得空气中水分的机会，减弱肌肤本身具有的天然锁水功能。
误区六：大量喝水
科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。
干性皮肤在冬季最有效的保湿方法
1、 冬季干性皮肤保湿法一：选用一支温和的洁面产品
在夏季，肌肤的油脂分泌相对旺盛，此时可以选用去油力较强的洗面奶，但是进入冬季，即使你夏季购买的洗面奶还没使用完，此时你都应该果断不再使用。
因为去油力强的洗面奶虽然可以帮助肌肤去除油脂和污垢，同时也会导致肌肤水分的大量流失，造成洗完后脸部皮肤紧绷绷的感觉。所以在冬季，干性皮肤的MM使用的洁面产品必须是足够温和的才可以。
2、冬季干性皮肤保湿法二：不要用过热的水洗脸
虽然冬季寒冷的气温，会让人贪恋上热水洗脸的舒适感，但是请记住，这种舒适感只是暂时的，热水并非是最佳的洗脸温度，它不但会刺激到脸部皮肤，同时还会削弱皮肤的天然保护膜，降低肌肤的抵抗力，尤其是干性皮肤的MM，更要记住35-40度的水温才是最佳的洗脸水温。
3、冬季干性皮肤保湿法三：爽肤水加保湿爽补水
清洁完面部皮肤后，要及时为皮肤补充大量的水分，小编建议最好是使用具有补水功能强大的爽肤水，它可以起到立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润的效果，但是注意的是，在爽肤水的选择上，最好不要选择含有酒精成分的化妆水，避免给肌肤造成刺激。
