美容觉变毁容觉，我们知道女性想要皮肤好，日常可以睡美容觉。而睡眠是让皮肤变好的一个很好的方法，但睡美容觉不正确会影响皮肤状态。下面是美容觉变毁容觉的内容！
美容觉变毁容觉1
睡美容觉可能会产生皱纹
注明美容医师Fusco提出，可以根据病人脸颊的垂直线来判断病人睡觉是躺哪边。“皮肤会在布料的压迫下产生皱纹”，她说。
而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是：用光滑的枕头套。“绸缎或丝织品是最好的选择”，她说：“或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料”。
普通乳液一样好用
是的，哪怕是酒店里免费的乳液也能满足我们日常护肤需求。所有的润肤剂都不仅能滋润肌肤而且还能有效防止肌肤衰老。
“当我们受皮外伤或做手术时，最重要的一点就是要保持伤口皮肤的滋润，”来自加利福尼亚大学圣迭戈医学院的皮肤学临床副教授Richard Fitzpatrick说。
他还强调，晒伤也是同样的道理：日常乳液含有甘油，乳木果或其他基本的保湿液“能够让你的肌肤快速有效的自动愈合”。
而且它们也可以减少笑或眯眼时对脸部产生的皱纹。但是，基本乳液只能凑合使用。在日常保养中，皮肤科医生建议使用含促进细胞新生，激励胶原蛋白生长成分同时又不会损伤DNA结构的润肤乳。
办公室也需防晒
不要以为你平时上下班的途中少见太阳，你的皮肤就会免受日光的侵蚀。跟UVB光线不同，UVA光线可以轻易穿透办公室，家和汽车的玻璃说。
直到最近，对于UVA的担忧才慢慢被重视起来，或许因为UVA的晒黑程度是UVB的十倍。
但事实上，“据前些年两项非常重要的研究表明，UVA光线是致癌的，而且从年老者的皮肤中我们可以看到，UVA会导致皮肤变灰或变黄。”
Dover回忆起一位做了激光换肤手术的患者，由于他日复一日开车，这导致他一半脸的皮肤比另一半脸看起来老了五岁。
除非你是走地下通道去上下班，否则无论晴雨，365天都必须擦广谱防晒霜。
冬天取暖致衰老？
这个世界上的所有SPF和防晒产品都无法确保你不受桌子旁边的取暖器的伤害。直接将皮肤暴露在离你1米以内的热源，会导致皮肤发红以及胶原蛋白的流失，我们建议热源至少要距离人10英尺远。
塑料杯致衰老？
人们都说，多喝水对皮肤好。但是在纽约市和圣塔莫妮卡工作的皮肤医生Karyn Grossman提倡女性自己携带杯子来装水或其他饮料。就拿吸管来说，“多次的反复触碰会让嘴巴及周围都沾到细菌。”
她的建议是在家用玻璃杯子小口喝过滤水，而在外面则用带喷头的环保杯，“这样水就可以喷到你的嘴里，而不是你重复去碰触杯口”。
并且嘬吸管这个动作还会让嘴唇周围形成细纹，所以放弃用吸管喝水的习惯吧。
填充让你更年轻
女性们越发意识到圆润的脸，比经过风吹雨打干瘪的脸看起来更年轻。
据加利福尼亚大学旧金山医学院的皮肤学临床教授Seth L Matarasso说，很多病人（乃至医生)都发现，填充手术的效果之一就是由于脸颊的突出，使得眼睛，嘴巴甚至是下巴都感觉变小了。
Grossman倾向于根据年龄在相应位置增加这些脂肪垫，如：鬓角，耳朵前，以及下巴部位。“在脸部周围填充能让皮肤看起来充满弹性，匀称，而不会别扭。”
肉毒杆菌是否无所不能
至少表面上看起来是这样的。除了有让鱼尾纹消失，以及头痛、面部表情僵硬或过度出汗这些症状外，几单位的注射量就可以让下巴的腺体大幅度减少；
当然有些案例是会让病人产生双下巴，来自纽约市西奈山医院的助理临床教授Francesca Fusco说。
虽然肉毒杆菌能在一些病人的脸上起到削尖下巴的作用，但它并不能保证会在所有的女性身体上都起同样的作用。
美容觉变毁容觉2
关于每日都必须要打卡的睡眠，影响身体的状况已经是一件老生常谈的事情了，现在有很多人，白天困，晚上却睡不着，还美其名曰是“春困、夏倦、秋乏、冬眠”；
似乎一年四季都有睡不完的觉，但是有很多的女性却发现，无论睡多长时间，黑眼圈、眼袋、皱纹都使得他们看起来一脸的倦容，说好的美容觉却睡成了“毁容觉”。
但是其实有的时候并不是睡眠的问题，而是你自身的问题，不妨反思一下看看，有一些会令你越睡越丑的坏习惯，你的身上是不是也会有。
睡眠的坏习惯，会让“美容觉”睡成“毁容觉”。
首先一个很大的坏习惯就是睡眠不规律，经常熬夜赖床，这是现在大多数人的.正常的睡眠的状态，晚上睡不着，会容易失眠多梦，甚至是有的人都会熬通宵。
然后等到第二天白天再来补觉，这样的睡眠方式，对人的身体的内分泌以及各种功能都是一种伤害，身体功能出现了紊乱，想要变美当然是不可能的。
而睡眠不规律，又是一个非常快速得能够让人变丑的方法，经常熬夜的人，身体是得不到休息的，而女性的身体又是需要排毒的，不然毒素的堆积会引起很多的皮肤问题。
所以熬夜、睡眠不规律就会打乱你的身体的排毒的机制，让你的身体出现排毒障碍，毒素正在体内堆积，就会让你变丑。
其次就是有些女性还会喜欢蒙着头睡觉，你知道吗？
你每天盖的被子上面的螨虫的数量是很多的，如果你每天晚上睡觉的时候蒙着头睡的话，就会很容易让螨虫爬到你的脸上，进入到你的毛孔内，会破坏你的脸部肌肤，让你很容易长出痘痘、粉刺等的东西。
而螨虫进入到毛孔内之后，还会容易破坏脸部的水油平衡，让你的脸上油光满面的。所以女性晚上睡觉的时候，千万不要蒙着头睡。
还有些女性，晚上睡觉的时候，不喜欢把头发吹干再睡，头发里面如果带有水分，你就睡觉的话，会很容易让湿气或者是寒气从头顶进入到你的体内，容易引发头痛以及让你的抵抗力下降。
而最重要的是，晚上头发不吹干就睡觉了，还会容易让你出现面瘫，时间长了之后，也会让你变丑。
所以美容觉睡起来也是很有讲究的，那么应该怎么睡才能越睡越漂亮呢？
睡美容觉，首先就是要把握好时间，其实就是把握好我们身体的排毒的时间和进行修复的时间，一般情况下，人的身体在夜间11点之后开始进入排毒的时间；
到凌晨三点的时候，这段时间都需要保持睡眠的状态，才能够让你的身体能够正常排毒，所以不要相信那些熬夜通宵就能够通过补觉补回来这种说法，错过了身体排毒的最佳时间，只会越睡越丑，身体内部环境也会越睡越乱。
其次就是睡觉前也可以为了提高睡眠的质量做一些努力，比如说泡泡脚，适当运动运动，女性睡觉之前多做做靠墙抬腿或者是按摩按摩脚底都是能够帮助身体进行排毒和促进睡眠的。
最后就是睡觉的时候一定是要开心得睡去的，不可以带着消极的情绪或者是负面的情绪进入睡眠，这样对你的肝脏、肾脏都是一种伤害，不利于身体在睡觉的时候进行恢复和排毒。
睡眠本身是我们的身体的一个护身符，睡好了人的身体也会好，所以为了睡得好，千万不要有一些不好的睡眠习惯，尽快改掉，让自己有一个高质量的睡眠，身体也会慢慢变好。
