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消除眼部皱纹按摩手法

来源:潮女谷    阅读: 4.97K 次
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消除眼部皱纹按摩手法,爱美之心人皆有之,所以在生活女孩子总是十分在意自己的外貌,随着时间的流逝,就会有很多女生开始为了自己的眼部的皱纹而烦恼,下面是消除眼部皱纹按摩手法。

消除眼部皱纹按摩手法1

一、去眼部皱纹的按摩手法

眼部去皱纹按摩手法 6个步骤教你打造完美眼肌

步骤一、提高眼球温度,促进血液循环揉搓双手,升温后,轻轻包裹眼部整体,按压5秒以上。松弛的眼皮重拾生气。

步骤二、按压眼窝,缓和眼皮紧张,两手拇指按压眼窝穴位,反复5次,刺激松弛的眼皮。

步骤三、棉签拉伸眼部,棉签沿着眼窝线条,从眼角朝眼尾方向施力推拉按压。无刺激,赋予眼皮弹性。

步骤四、拉伸眼皮肌肉,提升弹力,三等分眼皮的肌肉,两手拇指和食指轻轻按压推拉。反复5次。紧致眼窝效果明显。

步骤五、棉签拉伸眼部,棉签沿着眼窝线条,从眼角朝眼尾方向施力推拉按压。无刺激,赋予眼皮弹性。

步骤六、拉伸眼皮肌肉,提升弹力,三等分眼皮的肌肉,两手拇指和食指轻轻按压推拉。反复5次。紧致眼窝效果明显。

消除眼部皱纹按摩手法

二、坚持按摩这里轻松淡化眼部细纹

1、太阳穴

太阳穴是人们比较熟悉的一个穴位,大家对其养生功效有一定的了解,经常按摩太阳穴是缓解头痛、治疗失眠的有效方法。实则,经常按摩太阳穴不仅能起到维护身心健康的目的,对于美肤祛皱也有极好的功效。

眼部出现细纹的主要原因是因为眼部周围肌肤逐渐变得松弛,而这和眼部肌肤代谢出现问题有很大的关系。按摩太阳穴祛眼部皱纹的方法,简单易行,可以随时随地的进行按摩,但是见效比较缓慢,需要拥有一个坚定的心。

2、承泣穴

现在的很多人整日都和电子产品打交道,玩手机、电脑、Ipad等,而眼部经常被电子产品所产生的光线进行刺激,很容易使得眼部出现疲劳的状态。此外,很多人还是“夜猫子”一族,晚上总是处于熬夜状态,睡眠也就自然不充足,而这些诸多因素都会使得人们的眼部肌肤越来越松弛,黑色素越积越多,进而出现黑眼圈和皱纹的产生。

而在下眼睑的部位有一个重要的穴位——承泣穴,也就是在眼球与眼眶下边缘的部位。经常对承泣穴进行按揉能有效的起到活血化瘀的目的,并刺激堆积在眼部的黑色素能快速被分解,并随着肌肤代谢而排出体外,皱纹也能得到极好的淡化作用。

消除眼部皱纹按摩手法2

一、祛除眼部皱纹的快速小妙招

1、热敷帮助眼部肌肤去皱纹

如果眼部周围肌肤出现了细小的细纹和瑕疵,最好的办法是通过热敷的方法来促进眼部肌肤的血液循环,从而令眼部肌肤重新获得滋润和细嫩。美眉们可以取一盆热水,将干净的毛巾放入热水中,浸泡一会儿,然后取出,拧干水分,放在眼部周围热敷,并且加以按摩,这样可以充分加速眼部肌肤的血液循环,有效去除眼袋黑眼圈等问题,还能够抚平眼部周围皱纹,舒缓眼睛。

2、按摩眼部肌肤抚平皱纹

由于美眉们生活以及工作压力都很大,再加之偶尔睡眠不足、用眼过度等等,会令眼部肌肤血液循环不畅,更加干燥和出现皱纹,不过,我们可以通过按摩眼部肌肤来消除眼部皱纹,如何按摩呢?美眉们可以先涂抹上滋润紧致的眼霜,然后,再用双手手指的指腹轻柔地按摩,令眼部肌肤的血液循环通畅起来,也更加有利于消除眼部肌肤的皱纹。

3、蜂蜜黄瓜眼膜抚平眼部皱纹

我们都知道,蜂蜜不仅有着丰富的营养价值,更有着极好的美容护肤的功效。黄瓜含水量极高,可以充分为肌肤保湿补水,美眉们若是由于肌肤严重缺水而导致出现皱纹,那么,可以利用两者的护肤功效来帮助肌肤抚平皱纹,眼部肌肤皱纹也是一样的。

美眉们可以取黄瓜,将黄瓜榨成汁,然后将黄瓜汁与适量的蜂蜜进行混合,然后制作成滋养紧致的眼膜,敷在眼部肌肤周围,二十分钟之后,再用清水清洗干净,每周坚持做两到三次,具有对眼部肌肤非常好的润肤和除皱的作用。

消除眼部皱纹按摩手法 第2张

二、如何按摩去除眼部细纹呢

一、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。由于眼睑处的皮肤很薄很脆弱,如果太用力会使肌肤受伤,皱纹不但没减还会增加。所以要顺一个方向轻轻地按摩。

二、用中指和无名指按住太阳穴,然后以画圈圈的方式按摩。稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用,恢复眼睛的清澈明亮。还可以有效去除眼睛疲劳。

三、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式轻轻按揉眼球,可以有效解除眼睛疲劳。此时眼球会感到一点点的酸痛,但这是正常的。

四、将用温水浸湿过的化妆棉敷上眼睛,再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用,眼霜被充分的吸收。为了不与脸部的其他护肤有所冲突,注意最好在在早上护理。

五、拉眼皮、双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。

六、揉眼尾、中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次,每次3-5分钟)。

七、绕眼眶、中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩。

八、正确眼部按摩手法是,顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让整个眼部达到充分的`按摩,起到提拉,除皱的效果。

九、最后提醒大家我们在使用眼霜时,最佳的手法应该是将少许眼霜沾在左右手的无名指上,互相摩擦均匀,再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的好处在于,因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收,涂的也更均匀。

消除眼部皱纹按摩手法3

一、太阳穴

按摩太阳穴能够刺激眼周的肌肤新陈代谢,除了能够收紧眼周肌肤之外,还能够有效消除眼袋。因此在日常生活工作中,可以利用闲余的时间,对太阳穴进行按摩。

按摩方法、轻轻闭上双眼,用大拇指轻按两侧太阳侧,10次一组为佳,每次停留3-5秒钟。

二、鱼腰穴

一般人都有这样的情况,夜晚睡前喝水,往往第二天早上眼睛就会肿得不行,而眼睛肿胀会使得眼部肌肤松弛,长时间持续下来,会容易导致皱纹。因此,按摩鱼腰穴能够有效缓解眼睛水肿,促进眼部肌肤缩水。

按摩方法、鱼腰穴位于眉毛中的位置,因此用食指轻柔地在眉毛处进行反复花圈,直至眉毛处发热即可。

三、承泣穴

上班族与手机党长期受到光辐射的刺激,而熬夜使得这部分人群眼周的黑色素沉淀更加严重,使得这类人群看起来更加衰老。而按摩承泣穴可以促进血液循环,达到活血化瘀的效果,推动黑色素分子的排出。

按摩方法、因为承泣穴的位置位于眼球与眼眶之间,所以食指轻轻按压下眼睑30次即可达到活血散瘀的效果。

消除眼部皱纹按摩手法 第3张

四、瞳子髎穴

眼周肌肤干燥容易导致鱼尾纹,因此在干燥的季节要适当补充眼周肌肤的水分。除此之外,为了增强眼周肌肤的锁水功能,需要同时按摩瞳子髎穴。

按摩方法、瞳子髎穴的位置在眼角外侧大约一指的位置,预防鱼尾纹的生成而通过轻柔提拉此处15次即可。

五、晴明穴

用眼过度会导致眼部出现干涩、异物感,长时间的不适会导致眼部肿胀,进而影响视力,而按摩晴明穴可有效缓解这些症状。

按摩方法、晴明穴的位置在眼睛眦角的上方凹陷处,因此用大拇指以及食指在这个穴位周边进行按压画圈,可有效放松眼部肌肤,缓解眼部疲劳。

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