美白生活常识是什么，一白遮三丑，美白在我们日常生活中，一直非常受到女性朋友们的关注，越来越多的女性朋友会通过一些美白的方法来达到美白嫩肤的效果，现在分享美白生活常识是什么。
美白生活常识是什么1
01、美白祛斑小窍门一：牛奶
材料：一小杯鲜奶，（也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。
做法：用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
功效：长期坚持，可以使肤色白净均匀。
02、美白祛斑小窍门二：蜂蜜蛋白
材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙
做法：将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
功效：可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀（如额及鼻的肤色较深)情况改善。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
03、美白祛斑小窍门三：香蕉
材料：一根香蕉
做法：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去。
功效：长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤。
美白生活常识是什么2
1、积极以美白精华液涂擦
针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。
如果你的斑点属于表浅斑，比如晒斑、发炎后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，因此可以用淡斑保养品来将黑色素去除。积极以美白精华液涂擦，基本上是可以将这些小斑点、不明显的斑点去除，或者让其颜色变浅、面积变小的。
2、按摩
针对：眼圈周围的色斑素
眼圈周围的色斑素呈青色，主要是因用眼过度、睡眠质量欠佳等导致的。并且眼周肌肤较为脆弱，在经过日晒、老化等原因，斑点也是很容易在眼周扎根的。此时建议在使用眼霜的同时配合专业的按摩手法，这样才能更好地淡化黑眼圈和眼周的色斑素。
3、美白祛斑精华快速代谢剥落斑点
针对：黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块块的。
随着年龄的增长，基底膜弹性变差，一些无法代谢的.黑色素陷入，便会形成根深蒂固的万年斑。此时如果想要祛斑的话，就要先击碎黑色素聚落，然后让其尽快代谢出去，而美白祛斑精华就能够做到这一点。
4、使用抗老美白祛斑等多效修护的产品
针对：由于老化等明显的斑点，越来越多的斑点。
由于皮肤已经开始衰老，脸上的斑点会越来越多，越来越明显。此时选择的产品最好要添加了抗衰老配方，在抑制黑色素的同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路。多效修护的产品能减缓细胞老化，促进胶原蛋白生产，减少胶原蛋白流失和氧化变质。
美白迷思一：频繁去角质能美白吗?
皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在肌肤表面，造成肌肤触感粗糙，同时让黑色素难以代谢，引起肤色暗沉。去角质能去掉黑色素的储存空间，提升肌肤的透亮感。所以勤去角质有助于肌肤美白，天天去角质美白效果会更好吧!
专家解读：角质堆积是美白的困扰之一，适当去角质确实可以促进黑色素代谢。但是，频繁去角质会使角质越变越薄，肌肤的耐受性和锁水性减弱，受到紫外线和外界侵害的可能性就更大，这样只会令肌肤越变越黑。
白皙建议：用化妆棉擦拭去角质更温和
若改频繁为偶尔，一星期或者一个月去一次角质亦无不可，但一定要用温和的去角质产品，且揉搓手法要柔和。另外，常说的化妆棉片沾湿爽肤水打圈轻轻擦拭也不错，只是需要注意选择丝光、摩擦小的棉片、棉片正反面都应该用到、不可用力过猛、脸颊向太阳穴方向擦试，这些或许是你忽略的。
美白迷思二：用了防晒为何还是黑?
大家都知道防晒的重要性，但是每天都抹了防晒出门，肌肤为什么还是晒黑了?难道是防晒霜效果太差?
专家解读：有三种原因会使我们越涂防晒越黑：1。防晒系数不足;2。系数够，但使用的化学性防晒产品，其中化学防晒成分引起发炎，导致发炎变红，继而变黑;3。系数够，但是物理性防晒成分堵塞毛孔，导致角质和黑色素堆积。
白皙建议：少晒太阳比防晒更重要
每个人的皮肤不一样，选用物理性防晒品还是化学防晒要看个人需求，但事实告诉我们经验论的重要性，说明我们只能避开这些：防水型易堵毛孔，尽量少选;SPF并非越高越好，30左右平时足够;乳状防晒更好;防晒成分易分解和被擦掉，补涂很有必要;最后：维持健康皮肤，少晒太阳比防晒更重要。
美白迷思三：晒后立马使用美白产品能白回来吗?
晒黑了就要赶紧补救，为什么用美白产品一点效都没有?晒后到底该不该用美白产品呢?
专家解读：晒后自由基的侵害会造成肌肤内在炎症性色素沉着，使肤色不均匀和暗沉现象明显。在黑色素活跃时，你要做的不是立即，而是应该先让肌肤镇定下来。急于用美白产品反而会刺激肌肤，造成不可逆的伤害。
白皙建议：先舒缓后美白
晒后先不要用美白产品，可以通过芦荟给予肌肤镇静后再帮助肌肤恢复白皙，或利用洋甘菊的舒缓功效来敷面，帮助肌肤舒缓日晒所带来的不良自由基破坏。后续使用美白产品时一定要避免香料，化学添加剂苯二酚，过氧化氢和果酸等成分的产品，可以选择天然的美白产品，减少刺激。
美白迷思四：美白方法很正确，就是白不了
总是勤勤恳恳地做保养，美白方法也没有错，该注意的注意了，该防的防了，就是变不白，怎么破?
专家解读：如果在护肤保养上没问题，八成是你的生活作息出问题了，熬夜晚睡、不规律饮食、久坐不动、压力过大，这些因素都是美白的克星。作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。
白皙建议：养成良好的生活习惯
现代人生活压力大，晚睡熬夜是家常便饭，编辑只能建议大家最好早睡早起，晚上的睡眠时间是皮肤更新、修复的时刻，新的细胞生长都在美容觉时段发生，太晚睡或睡眠不足，都会让新陈代谢功能不再顺畅，使肌肤呈现灰暗泛灰的暗沉状。此外，不规律作息还会导致内分泌失调，那样的话用什么美白产品也是无效的，所以要想美白先改变自己的不良生活习惯吧!
