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怎样用防晒才正确

来源:潮女谷    阅读: 1.46W 次
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怎样用防晒才正确,夏天的时候大家都会在皮肤上面涂抹一些防晒霜,这样可以保护皮肤,防止紫外线对皮肤造成伤害,但不是每个人都了解防晒霜的使用方法,下面就来看看怎样用防晒才正确。

怎样用防晒才正确1

1、防晒霜使用时的正确步骤

大家在使用防晒霜以前首先应该彻底把皮肤清洁一下,然后涂抹化妆水。干性皮肤的朋友可以先在皮肤上面涂抹一层乳液,然后再涂抹防晒霜,这样可以避免皮肤干躁起皮。而隔离霜则需要在乳液、面霜之后涂抹,涂抹完隔离霜以后就可以涂防晒霜了。

2、涂抹防晒霜的重点部位

大家可以把防晒霜涂抹在人的脸部、耳朵上、颈部、胸口、手臂等暴露在外面的部位,这样就能起到抗紫外线的效果了。

3、防晒霜的正确使用量

每个人的体重等情况不同,防晒霜的用量自然也是不同的,如果是比较厚重的防晒霜的话,女性脸上大约需要用像一元硬币那么大的量,防晒霜比较稀薄的话,则需要像2枚硬币那么大的量,具体要看裸露面积。

4、防晒霜多长时间补涂一次

大家应该在出门以前的20分钟左右涂抹防晒霜,然后过2、3个小时以后再进行补涂。尤其是出汗比较多或者外面紫外线强的时候,更应该进行补涂。

5、晚上需要卸妆

防晒霜里面含有化学物质,因此同样需要卸妆。如果不卸妆的话就会因为毛孔堵塞而造成皮肤粗糙、毛孔粗大等问题,这一点一定要注意。

防晒霜在使用以前需要大家清洁一下皮肤,然后涂抹一层面霜,这样可以避免皮肤干躁起皮。大家外出的时候如果遇到流汗或者紫外线过强的情况应该及时涂抹防晒霜,这样才能起到防晒的作用。除此之外晚上睡觉以前一定要记得卸妆,避免防晒霜伤害皮肤。

怎样用防晒才正确

涂防晒霜必须了解的6个重点

1、防晒霜要在护肤后进行

在涂防晒霜前,应先将皮肤彻底清洁干净,洗去脸上的油脂和灰尘,再涂抹爽肤水,给皮肤极速补水。这时候可以适当擦乳液和润肤霜,给肌肤一定营养和呵护。清洁和护肤完成后,接下来就是涂抹防晒霜了。

2、根据个人需求选择合适的产品

防晒霜的SPF值是有所不同的,如果是户外工作者,或者是当天会长期待在户外,需要选择SPF30/PA++以上的防晒产品,在高原地区或海边,紫外线更加强烈,则应选择SPF50/PA+++以上的防晒产品。

如果是在室内工作,一般只需要对着电脑,则使用SPF15/PA+的产品就能满足个人防晒需求。

3、有晒斑处要多涂、皮肤溃疡处不能涂

涂抹防晒霜也并不是全身皮肤“一视同仁”,要学会区分,一般比较容易晒伤的部位,应涂抹厚一点,特别是有晒斑的地方,如果不进行防护,晒斑颜色会越来越明显,暗沉,尽管晒斑难以改善,但多涂防晒霜能让它不继续“恶化”。

防晒产品对皮肤有一定保护作用,但如果皮肤破皮、长痘,这样的`地方不建议涂抹防晒霜,毕竟再好的防晒霜都有一定化学成分,直接渗透到皮肤里层是对身体无益的。另外长痘的皮肤也不宜用过厚的防晒霜盖住,这样只会让“闷痘”情况更为严重。

4、涂抹防晒霜要足量,且擦均匀

有些比较懒的小伙伴,涂抹防晒霜只是“忽悠”一下自己,简单拍上一点,或者是用防晒喷雾随便喷一点到身上,但其实防晒霜的厚度不够,是没有防晒作用的。一般一平方厘米的皮肤需要覆盖0。2毫克防晒霜,这样才能达到防晒效果。

另外,防晒霜还应涂抹均匀,对于自己的皮肤不要“厚此薄彼”,否则可能会让自己的皮肤有的地方晒伤,而有的地方依然白净,这样造成不均匀的肤色,还不如全都不擦防晒。

5、出门前20分钟涂抹防晒霜视为有效

防晒霜也是有“持妆性”的,并不是越早涂抹越好,防晒霜也是需要大概20分钟来发挥出效果的,所以一般在出门前20分钟涂防晒,等到出门的时候才能做有效防护。如果不想脸上长出黄褐斑,一定要加强防晒。

6、在户外时间过长,应及时补涂防晒

防晒霜的时效性我们上面已经说过,根据自己选择的SPF值来判断,自己的防晒霜能持续多久,一旦超过时间,就要及时补涂,否则就等于白做了防晒准备。一般SPF15=150分钟;SPF25=250分钟;SPF30=300分钟;SPF50=500分钟。

怎样用防晒才正确2

1、注意涂够量!要适量且均衡地涂防晒霜

很多人觉得涂多了浪费,因此使用防晒霜时只薄涂一层,实际上没有达到标准,防紫外线效果也会相应降低。

“适量”大约是一平方厘米的皮肤覆盖0。2毫克防晒霜,感觉稍微涂多了的话其实刚好。

但是一口气涂很多的话有可能涂抹不均,正确做法以少量多次,层层涂抹为佳。

2、易晒伤处重点涂抹

人的脸,特别是脸颊及鼻子等突出的地方是最容易被晒伤的地方,这些部位应涂多次防晒。

如果想提高防晒效果,可以在涂防晒霜后再重点部位补涂一次,起到维持防紫外线效果。

怎样用防晒才正确 第2张

3、切忌一劳永逸 及时补涂是正道

普通防晒产品防水防汗性较差,时间一久就会失效。长时间处在室外,一点要及时补涂防晒霜。

每隔2~3小时在阴凉处重新涂一遍防晒。脸部避开眼妆,用化妆水擦去脱妆的部分,重新补上防晒和粉底液,并不会对妆容产生影响。

紫外线的害处并不只是单纯的晒黑皮肤,而是会成为日后产生皱纹及褐斑的元凶。因此年轻时防晒尤为重要。

4、记得使用卸妆产品。

不要认为只有化了浓妆才需要使用卸妆油,使用了防晒霜以及隔离霜依然需要卸妆,避免防晒霜残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。