如何避开护肤误区
如何避开护肤误区，相信每一个爱美的女生，都一定会有使用护肤品的习惯。然而对于皮肤的护理，可不仅仅是使用护肤品那么简单。下面带大家来了解如何避开护肤误区！
如何避开护肤误区1
常内服外敷美白食品，可为何不但没有变白，反而长斑了呢？
不少美眉喜欢用柠檬做DIY面膜，用西芹炒菜，用木瓜煲汤或当水果吃，可是后来发现皮肤却变差了，这是为何呢？
其实柠檬、木瓜、西芹都是感光食物，内服或外敷之后短时间内容易吸收紫外线，产生斑点。
其他常见的感光食物还有莴苣、白萝卜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、韭菜、红豆、芒果等。
一般想皮肤变得白皙，应在白天尽量少吃少使用感光食物，食用后不宜在强光下活动，防止皮肤变黑、长斑。
常去角质层，肌肤却为何不见变好？
角质层过厚往往会产生一系列的肌肤问题，暗淡、不光泽、痘痘等，所以需要定期去角质 ，从而使肌肤更细嫩光洁。这是许多人都知道的美丽小常识，但是过于勤去角质反而进入了一个误区。
角质也是保护皮肤的其中一个保护层，过度去角质，会使肌肤越来越差。因为皮肤新存代谢的周期是一般为28天，我们只需要每个月进行两三次去角质就可以了。过度的去角质并不利于皮肤的健康。
去角质层时，是通过外力剥脱的办法将角质层强行去掉，失去角质层保护的皮肤出现免疫力下降。细菌容易乘虚而入，这时的皮肤就容易感染细菌，引发毛囊炎，或是面部出现红斑。
各位美眉们，爱美丽，还得知道美丽小常识，不要进入了护肤误区反而得不偿失。
如何避开护肤误区2
1、洗面奶并非泡沫越多清洁力越强。学会根据自己的皮肤找到合适的洗面奶，泡沫丰富的洗面奶更适合油性肌肤，干性、敏感性肌肤最好选择纯氨基酸洗面奶，这类洗面奶成分会更加温和。
2、油性肌肤不要老是洗脸。有的油皮妹子在夏季可能觉得脸上老是油腻腻的，时不时都要去洗一洗。
其实你只是把表面的水分和油脂洗掉了，皮肤还是会继续冒油，而且水分越少油脂分泌越多。正确的做法就是随身携带一瓶清爽型补水保湿喷雾，随时保持水油平衡。
3、洗面奶不要直接在脸上搓泡泡。正确的方法是用起泡器或者在手心打出泡沫后再清洁面部。
4、不轻易相信快速变白或是立刻有效的护肤品。急于求成，结果基本都是无功而返，甚至皮肤变得更差，赔了夫人又折兵。因为只要是快速，立刻有效的护肤品，不用怀疑，含有激素的可能性很大。
5、吹空调时皮肤一定要做好保湿，不然要不了两年，细纹、皱纹准得找上你。
6、防晒一定要出门前30分钟涂抹。尽量选用轻轻拍打按压的方式，这样不会导致防晒的网状分子破裂，防晒也会更持久。
7、不要觉得贵的护肤品就一定很好。贵的不一定适合你皮肤，便宜的也不一定就代表不好，只要是适合你的正规品牌正规产品就可以，所以不要只以价格和品牌衡量产品。
8、涂护肤品，脖子和发际线处也要涂到位。同样，做清洁时，脖子发际线还有T区也是需要着重要清洁的地方。
9、不用天天敷睡眠面膜。睡眠面膜每周偶尔一两次即可，天天敷可能会让你皮肤毛孔堵塞，影响皮肤屏障健康。
10、涂抹护肤品不要太用力。经常看到很多妹子一个劲的拍啊揉的，当心皱纹很快就找到你。正确的方法是由下往上，由里往外去轻轻延展提拉，拍打也要轻一点。
11、敏感肌尽量不要用化妆棉涂抹爽肤水。这也是比较常犯的错误，大多数人认为爽肤水一定是和化妆棉搭档，不仅可以补水。
还可以二次清洁皮肤，但敏感肌尽量避免使用化妆棉涂抹爽肤水，可以双手清洁干净，以按压形式涂抹，避免拍打。
12、精华、眼霜太贵，买了舍不得用。买了一瓶大几百的精华或者眼霜，正常2个月用完，你却每次只用一点点，用了小半年，你想想，是不是再贵也没有效果？
你买护肤品就是要达到皮肤变好的目的，是你要驾驭护肤品，而不是护肤品驾驭你，买了就要足量用，不舍得用量看似省钱，但是没效果的话，等于你花的钱打水漂了。我们用护肤品，省钱不是目的，变美才是目的！
13、护肤品用量过多导致护肤效果不好。这一类姐妹和上面一类正好相反，因为护肤品一次性取量太多的话，皮肤也吸收不了，容易造成毛孔堵塞和营养过剩。正确的使用方法是少量多次的'涂抹至吸收。
14、眼霜不是涂完就完事。涂抹眼霜要按摩，促进眼周血液循环，才能发挥眼霜的功效。
15、防晒是护肤的最后一步，同时也是防止晒黑晒伤，防止长斑长皱纹最重要的环节。虽然它不是彩妆，但是一定要卸妆，否则也会造成毛孔堵塞，给肌肤增加不必要的负担。
16、怀孕也可以用护肤品，只要不接触精油，香氛等渗透力极强的保养品就可以，一般我们平时用的基础补水保湿的护肤品都是可以用的。还有，一定不要用“三无产品”。
17、护肤一定要坚持，要有耐心。护肤是一个保养的过程，可能你10年都在保养，但是觉得没啥效果，但是10年后你会发现，有保养的衰老缓慢，而没有保养的皮肤老化严重，已经被你甩出老远了，这就是“预防大于治疗”的法则。
18、一些护肤偏方不要轻信。市面流传的小苏打去黑头，啤酒、白醋洗脸能美白嫩肤，涂抹牙膏祛痘，痔疮膏祛黑眼圈等等，这类护肤偏方很容易护肤不成反伤肤，千万不要图便宜轻易尝试。
19、经常按摩承泣四白两个穴位（眼珠正下方），可以通过按摩疏通改善血液循环，淡化眼部黑眼圈。
20、选择一款靠谱的日常用面膜，不要自己DIY纯植物面膜，比如曾经很流行的红糖去角质、黄瓜补水、鸡蛋清美白和这几年美容院里超火的芦荟灌肤。
大多数人觉得这些未经加工的原材料一定更加天然温和，但实际上恰恰相反。生鸡蛋的蛋液里有很多致病菌；黄瓜切片时会被刀具上的细菌污染，生芦荟中含有致敏成分大黄素，红糖的颗粒会在摩擦时划破皮肤表层。
皮肤的屏障很脆弱，这些所谓的“纯天然面膜”，除了能湿润表皮角质层并不会起到任何功效，简单来说，就是敷了个寂寞~可如果你刚好是敏感肌或者痘痘肌，就有很大的概率产生感染、发痒、过敏、红肿。
JMS啊，现在的市面上有辣~么多好用又实惠的国货面膜和护肤品，补水保湿这种事情，早就不需要自己动手啦！
选择一款温和好用的补水产品，把专业的需求交给专业的产品就好啦，还是让食物呆在它们应该呆的地方。
