每天用爽肤水湿敷痘痘有用吗，随着夏天的到来，很多的皮肤出油的问题更加严重，不仅影响了面部的美观性，还会导致长痘痘，一些人会用自己爽肤水敷痘痘，那么每天用爽肤水湿敷痘痘有用吗？
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长痘痘是不可以每天湿敷爽肤水的
爽肤水湿敷可以天天做，但每天敷脸的时间和爽肤水用量要根据自己的皮肤状态来调整，如果皮肤比较干燥，可以用量大一点，敷10分钟左右；如果皮肤不油不干，则可以只敷在脸颊两处容易毛孔粗大的部位；皮肤有痘痘的地方，不宜湿敷，避免此处肌肤营养过剩，痘痘频发。
长痘可以湿敷爽肤水吗
长痘也可以使用爽肤水，建议使用不含香精、酒精，调理油脂分泌、淡化红色痘印、缓解痘痘炎症、痘痘肌专用或者带有控油祛痘效果的爽肤水。
很多姑娘天真的以为自己本身是油性肌肤，不应该再继续补水保湿了。其实你洗完脸之后什么都不涂的`话更会加剧肌肤的水分流失，这样肌肤会分泌出更多的油脂，水油不平衡了痘痘就长出来了！
所以痘痘肌的日常保养应该选用一些质地清爽的补水的爽肤水进行保湿，避免肌肤受到更大的刺激。
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每天都可以用化妆水湿敷吗
像无添加、无香精、无酒精这样的纯水化妆水，是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水和舒缓肌肤和预防斑点产生了;像含酒精、含酸、含乳化剂、含香精的化妆水，就不建议每天都湿敷了，但是偶尔敷一敷还是很不错的，像这种化妆水，一般对痘痘闭口什么的都有收敛消炎的作用。
长期使用会破坏肌肤屏障。特别是酒精和酸，这两样的话算是油皮亲妈吧，会强制剥落角质，是干皮和敏感肌的克星，长期使用也会使得角质层松动脱落，皮肤越变越薄。湿敷的时间是按三分钟定律，也是三分钟的减压时间。
湿敷作为最有效最快速的补水方法，其特点就是节省时间!三到五分钟是湿敷的最佳时间段，当然如果时间充裕又能保证化妆棉水分充足的情况下，可以延长至10分钟，但最长不能超过10分钟!过度的湿敷是很容易让化妆棉反吸走皮肤中刚刚补足的水分呦。
湿敷要注意
1、不是所有化妆水都能用来湿敷、含有水杨酸、果酸成份的，绝对不能用作湿敷，会持续剥落角质层，让皮肤变薄、变敏感。
2、大多数化妆水只针对特定肌肤。如浓润型的化妆水，适合干性肌，油性肌敷了可能会引发痘痘。
3、品质不错的化妆水价钱都不便宜，舍不得敷，太肉疼。
作为一名湿敷老司机当然还有一些小技巧跟大家分享，可以根据自己的情况自行GET 、
1、我在每次上粉底前，尤其是要带妆很久的情况下，上妆前就会做5分钟左右的湿敷，无数次经验证明，敷完之后，毛孔变小了，皮肤摸起来也比以前柔细了，比直接手拍护肤品神马的效果好出不知多少倍，再上粉底后会非常服帖滋润，而且不容易脱妆。
2、如果湿敷的时间比较长，你可以在脸上多盖一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮你更好地锁住水分。
3、湿敷之前一定注意手和化妆棉保持干净，另外湿敷是可以加入其它精华的，取决于小伙伴们的需求哦。
4、吃了辣的之后冒痘，用湿敷五分钟，真心很舒服，再看痘痘感觉颜色都变浅了呢。
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爽肤水湿敷的注意事项：
1、 湿敷选用的爽肤水不宜用粘稠的乳液质地
用爽肤水湿敷，主要是为了给皮肤补水，只需要将爽肤水浸湿在化妆棉上，再贴到脸上，敷10分钟左右，让皮肤吸收到充足的水分，这就需要爽肤水的质地要清透水润，而不宜用粘稠的乳液质地的爽肤水，这样不利于皮肤吸收水分。
2、 根据皮肤状态来调整湿敷用量和频率
爽肤水湿敷虽然可以天天做，但并不是每个人都合适，比如油性的痘痘肌，应选择性使用湿敷，长痘痘的部位是不宜一个劲补水的，痘痘本身是由于油脂分泌旺盛，毛孔处的皮肤营养过剩，从而以痘痘的方式排出多余的营养，这时候不宜给痘痘肌补水和补充营养，需要让痘痘肌保持清透，排出毒素。
这里也说明了，用爽肤水湿敷的好处，就是不会像敷面膜一样整张脸都被面膜包裹，如果是额头、鼻子等部位长了痘痘，但脸颊又干燥，这时候不宜用面膜，就可以用爽肤水加化妆棉，只给脸颊湿敷，针对性补水即可。
如果皮肤状态良好，水油平衡，则可以减少湿敷的时间，用薄一点的化妆棉，沾少量爽肤水，在脸上敷三五分钟，这样既能给皮肤一定水分，又不至于营养过剩。
