【导读】：百香果相信大家都听说过，百香果有很高的营养价值和保健功效，有网友好奇百香果能否美白去斑。和爱秀美小编一起来了解一下！
百香果含有美容养颜的成分，可以消炎淡斑，帮助美白，但是不是专业美白的水果，所以美白效果也是因人而异的。
神奇的百香果不仅味美健康，其中还含有美容养颜，消炎祛斑的功效，所以深受女孩子的喜爱。当然，在挑选百香果时，尽量挑选表面顺滑、果实沉淀的百香果。
百香果，它含有丰富的维生素，超纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极境，所以可以增强人体抵抗力，提高免疫能力，特别是对小孩子和孕妇，他们吃了更是非常有助于身体发育和生长；而且百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效；而且百香果可以达到美容养颜的作用，而且还可以给人带来饱腹感，从而减少对其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构。
所以吃百香果不仅仅可以达到美白的目的，另外它对于我们的身体也有着很强大的保健功能，是一种值得大家吃的水果。
百香果可以帮助淡化斑点，效果因人而异，毕竟每个人的皮肤状况及吸收情况都是不一样的。
百香果对于祛斑是有一定的功效的。百香果果汁含有多种人体有益的元素，如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、磷、铁、钙、SOD酶和粗纤维，对机体发挥净体排毒的作用。通过净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
总结：
百香果是可以淡斑的，但是，不能完全祛除斑点。百香果里面含有丰富的维生素C，可以有效淡化黑色素，防止色素沉淀。百香果柠檬蜂蜜水可以祛斑，百香果和柠檬中的维生素C含量丰富，有美白养颜的作用，而且蜂蜜有润肠通道的作用，能排除体内的毒素，净化机体。
百香果去斑的方法：
材料：一个百香果、1-2片新鲜柠檬、适量蜂蜜。
做法：将百香果洗净、对半切开，用勺子挖出果肉，放入杯中；然后再将准备好的柠檬片也放入杯中，加入适量的蜂蜜，用温水或者凉开水兑开，搅拌均匀，即可食用。
用法：一天可饮用两杯。
功效：百香果和柠檬中的维生素C含量丰富，有美白养颜的作用，而且蜂蜜有润肠通道的作用，能排除体内的毒素，净化机体。
