喝红枣菊花茶上火吗

喝红枣菊花茶上火吗，喝茶养生日益都在流行，也有许多人习惯喝任何茶的时候五花八门的东西放进去一起泡，但是桂圆红枣茶可是受众多女性欢迎的，因为能够唤起好气色延缓衰老等等，但桂圆是偏热性的，喝多了就容易上火了，有糖尿病的人也不建议喝哦，那么喝红枣菊花茶上火吗，下面跟小编一起来看看吧。

喝红枣菊花茶上火吗1

菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝经，可明目。菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。

两者泡水对于经常使用手机电脑的现代人来讲有比较好的清利头目、去火的效果，对风热感冒、高血压引起的失眠、头痛也有一定的治疗效果。

饮用禁忌

菊花性寒，一些脾胃虚寒、阳虚、本身湿气比较重的人来说是不宜喝的，经期的女性、患有风寒感冒的病人也尽量不要喝。

玫瑰花茶有两种，一种是直接由玫瑰花泡的茶，一种是玫瑰花经过一些工艺做成的茶，跟茉莉花茶类似。

玫瑰花具有疏肝理气、活血、止痛、美容养颜的作用，比较适宜女性服用，同时对心脑血管、高血压、心脏病患者来说也不错。

用法：沸水冲泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大枣、或根据体质与红茶或绿茶同饮。

饮用禁忌

正气不足，也就是身体比较虚的人不宜喝，玫瑰花的活血作用会使体内正气发散出来。

另外，玫瑰花茶属于温热花草饮品。

对于阴虚火旺、实热者来说最好就少不要饮用了，喝得过多容易导致阴火加重。

红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等。

五六朵菊花，五六颗枸杞，沸水冲泡，一周2—3次。

桂圆红枣茶，“火大”不要喝

桂圆红枣茶受到众多女性的追捧，能够唤起好气色，延缓衰老。但由于桂圆偏热性，多喝容易上火滞气，所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝，以免上火。由于枣含糖量高，糖尿病患者要注意。

最佳喝法：桂圆红枣各5颗，用沸水冲泡。最好将红枣划开。

人参茶，高血压少喝点

人参虽然昂贵，但泡茶的人参相对便宜，故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人，能调理身体机能，补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女性月经期、患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。

最佳喝法：一天一杯即可，连续喝三天后停三天，可以让体内累积的药物成分代谢。

玫瑰花茶，气虚别多喝

玫瑰花茶有解郁作用，能理气清热，安神美容。但本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、气虚的人也不宜多喝。

最佳喝法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。

喝红枣菊花茶上火吗2

1、能一起泡水喝

红枣和菊花能一起泡水喝，陕北红枣可以滋肝补肾，菊花可以清热去火。陕北红枣菊花泡茶，能够具有提神的作用，喝一杯红枣菊花茶可以让人们放松心情，缓解工作和学习的压力。陕北红枣可以补充营养物质，菊花可以降热去火，两者融合效果更好。

2、红枣菊花茶

红枣菊花茶不仅保留了红枣的营养，而且将菊花的清淡的味道融合在一起。陕北红枣菊花茶味道甘甜清香，喝一口红枣菊花茶能够益气安神。红枣菊花茶应该先加入一小勺晒干的'菊花，再将红枣洗干净并且去核切成两半，最后加入一杯烧开的开水。

3、注意事项

红枣和菊花可以一起泡茶，红枣菊花茶营养丰富，味道清香可口。红枣菊花茶具有开胃健脾的功效，可以增加人体的食欲，帮助促进消化。多喝陕北红枣菊花茶能够让人精神抖擞，红枣菊花茶建议胃寒者不要饮用，以免引起身体不适。

4、做法

1、取六颗红枣去核洗净用清水浸泡，切片备用；

2、将红枣放入锅煮10分钟，加入菊花茶盖住锅盖煮，直到红枣熟软；

3、煮好后，取出，把茶渣过虑掉，饮煮好的茶汁即可。

红枣菊花茶的营养价值和保健功效：

新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。

菊花茶：菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

制作诀窍

煮茶的过程中可以添加红糖或者冰糖，根据个人口感而定；